师兄啊师兄
又名：我師兄實在太穩健了
动漫 · 2023 · 搞笑 / 玄幻 · 中国大陆 · 国语
连载中 · 更新至第164集 · 下集 10月28日（第165集）
剧情简介
《师兄啊师兄》分集剧情最近 60 集
第87集：道门三圣轮番出手！谆提师叔压力山大2025年5月1日
道门三圣（老子、元始、通天）轮流出手压制西昉教，浮提师叔（西昉教高层）压力剧增，试图突围。
第88集：结因圣人出手！元始天尊解围2025年5月8日
“结因圣人”（西昉教背后强者）出手，元始天尊及时解围，以三宝玉如意击退结因圣人，护住众人。
第89集：石乐志暴怒毁塔，李长寿开工修河2025年5月15日
石乐志（西昉教修士）暴怒毁掉天庭镇妖塔，李长寿临时 “作词”（以言出法随之术）修复塔基，稳定局势。
展开其余 57 集剧情
第90集：谛藏肉身补塔，善念拯救生灵2025年5月22日
李长寿以 “诸蕴肉身” 之法修补镇妖塔，普念（佛门修士）协助拯救塔内被困生灵，化解一场浩劫。
第91集：云霄巧计敲打长寿？水神喜提太白金星2025年5月29日
李长寿解决转生塔事件后，因之前被玉帝任命为三百嫦娥总教习之事败露，引来众人打趣围攻。云霄仙子看似 “理解” 实则巧施小计，一番 “帮腔” 反而让李长寿被众人围着胖揍，巧妙敲打了他。与此同时，李长寿因多次化解洪荒危机、维护三界平衡，被天庭正式册封为太白金星（长庚道人），赐封时触发了他被自己封印的所有关于太白金星的记忆，他意识到自己穷尽两世布局稳健修仙，终究还是天道棋盘上的棋子。此外，天庭还商议为水神提神位，众人纷纷调侃提议封其为 “苟圣”“稳神” 或 “四海大龙神”，场面十分有趣。
第92集：七情化身转世，玄都再会孔宣！2025年6月5日
后土的七情化身转世为凡人，李长寿在玄都城再次遇见孔宣，二人约定共同追查西昉教的 “封神榜计划”。
第93集：孔宣文净狭路相逢！不朽神国蠢蠢欲动2025年6月12日
孔宣与文净的 “换胎迷局” 被揭开，西昉教的 “不朽杇盘”（至宝）蠢蠢欲动，试图篡改封神榜名单。
第94集：仙盟大会遭搅局，长寿舌战虚菩提2025年6月19日
仙盟大会上，西昉教搅局抹黑天庭，李长寿以 “舌战” 之法揭穿其阴谋，同时 “盘古捉”（上古异兽）现身会场。
第95集：酒玖领衔临天殿，金鹏踢馆广寒宫2025年6月26日
酒玖领衔镇守临天殿，金鹏（妖族强者）归顺天庭，在广寒宫以歌声安抚被控制的嫦娥，助其恢复神智。
第96集：水神妙计收金鹏，谆提登天会玉帝2025年7月3日
水神钟馗以妙计收服金鹏，李长寿作 “贺天诗” 献给玉帝，庆贺天庭收服强援，同时暗指西昉教的威胁。
第97集：阐截纷争再起，长寿惨遭暗算！2025年7月10日
南海再次爆发纷争，西昉教挑拨龙族内斗，李长寿携云霄等道友避祸，同时暗中布局化解龙族矛盾。
第98集：三教签订不战约，修罗出手伤长寿2025年7月17日
阐、截、人三教签订 “不战约”，修罗族突然出世，重伤李长寿，云霄以混元金斗为其疗伤。
第99集：冥河老祖太难杀！魔爪伸向亲女儿？2025年7月24日
冥河老祖（修罗族首领）纠缠不休，甚至试图控制自己的女儿（修罗公主）对付李长寿，李长寿设计离间父女二人。
第100集：长寿智斗冥河老祖，酒宴大开云霄起舞2025年7月31日
李长寿以智计斗败冥河老祖，天庭举办酒宴庆祝，云霄在宴会上起舞，李长寿以琴音相和，二人默契更甚。
第101集：冥河老祖意外溃败！长寿通天澡堂谈心2025年8月7日
冥河老祖因内部叛乱意外溃败，李长寿与通天教主在澡堂谈心，通天透露截教对封神劫的应对之策。
第102集：通天剑斩冥河老祖，长寿窥见截教命运2025年8月14日
通天教主出手斩杀冥河老祖，李长寿在旁窥见截教在封神劫中的命运，暗下决心要护截教弟子周全。
第103集：长寿云霄约会屡受阻？石矶娘娘讲道惑人心2025年8月21日
李长寿与云霄的约会被西昉教干扰，石矶娘娘（截教弟子）以 “惑心术” 揭穿西昉教的伪装，助二人脱身。
第104集：灵娥打理仙盟事务，太白大典意外频出2025年8月28日
蓝灵娥开始打理仙盟事务，太白金星主持的大典上，西昉教暗桩引发混乱，太白金星意外外出追凶。
第105集：太白大典群贤毕至，长寿云霄深情盟誓2025年9月4日
太白大典汇聚各方强者，李长寿与云霄在大典高处深情瞭望，约定共同应对即将到来的封神劫。
第106集：六圣紫霄议封神，鸿钧重任委长寿2025年9月11日
六位圣人在紫霄宫商议封神之事，道祖在紫霄宫当众鞭打九成八李长寿，鸿钧老祖委任李长寿为 “封神观礼使”，负责记录封神过程中的因果。
第107集：紫霄宫中通天抗压，鸿钧坦言降劫真相2025年9月18日
紫霄宫内，通天教主反对封神劫的部分条款，鸿钧老祖坦言降劫的真相：为清理洪荒的混乱势力。
第108集：西昉欲乱大劫局势，孔宣护商力战邪修2025年9月25日
西昉教引发洪荒大乱局，孔宣护住商朝都城，与西昉教邪修死战，李长寿率队支援孔宣。
第109集：太白金星根脚暴露！度仙门再遇大危机2025年10月2日
太白金星粗暴爆料：西昉教将目标对准度仙门，度仙门遭遇大危机，李长寿紧急返回度仙门护宗。
第110集：长寿科学反杀弥勒，四圣对峙震动灵山2025年10月9日
李长寿以 “科学反绑架” 之法（机关、阵法）解救被西昉教绑架的度仙门弟子，四圣（佛、道、巫、妖）对峙，震动灵山。
第111集：灵娥登天拜老君，杨戬下山破瓶颈2025年10月16日
蓝灵娥登天拜见老君，获得丹术传承；杨戬下山历练，突破修为瓶颈，斩杀西昉教修士立功。
第112集：杨戬强渡金仙劫，伐天救母劈桃山2025年10月23日
杨戬强行渡过金仙劫，伐天教母（西昉教分支首领）劈开桃山，试图释放被镇压的妖魔，杨戬率天兵阻拦。
第113集：惨案真相大白，杨戬打上灵山2025年10月30日
修真界家宴上，西昉教挑拨佛道关系，杨戬怒上灵山，与佛门弟子理论，李长寿从中调停。
第114集：杨戬接旨登天为官，长寿云霄共寻机缘2025年11月6日
杨戬接替天官之位，李长寿与云霄共同寻找 “封神劫机缘”，在星辰海发现上古传承遗迹。
第115集：寿霄情定混沌海，众仙联手斩鲲鹏2025年11月13日
青骨（妖族强者）在混沌海定下情缘，西昉教操控鲲鹏作乱，众仙联手斩杀鲲鹏，化解混沌海危机。
第116集：酒玖倾杯敬良缘，浪人年记藏玄机2025年11月20日
酒玖以 “倾杯术” 拯救一对被西昉教拆散的良缘，浪人（西昉教叛徒）透露西昉教的核心玄机：欲夺封神榜掌控洪荒。
第117集：长寿问道女娲宫，天魔突袭玄都城2025年11月27日
李长寿前往女蜗宫问道，天庭突然突袭玄都城（误以为玄都城藏有西昉教余党），李长寿赶回化解误会。
第118集：浪前辈首露真容，盘古神开天辟地2025年12月4日
浪前辈（西昉教创始人）显露真容，其身份竟是盘古残魂所化，试图以 “开天辟地” 之法重启洪荒，李长寿联合众圣阻止。
第119集：钓鱼计划启动！九婴现世惊呆众人2025年12月11日
李长寿启动 “钓鱼计划” 引诱西昉教主力，九婴（上古异兽）现世，其力量惊呆众人，成为计划的变数。
第120集：长寿收服九婴，鸿蒙紫气现世2025年12月18日
李长寿以 “情劫大道” 收服九婴，鸿蒙紫气现世，西昉教、众圣纷纷争夺，李长寿借机将紫气送入封神榜，稳定封神秩序。
第121集：太白金星成圣失败？鲲鹏作梗惹怒云霄！2025年12月25日
李长寿即将接受真鸿蒙紫气成为洪荒第七圣，却遭准提圣人阻拦，通天教主出手化解并以一敌二大战西方二圣，布下诛仙阵对抗。此时鲲鹏突袭，先刺穿李长寿，再将其吞入口中后逃窜。云霄仙子目睹爱人遇险，暴怒开启女武神形态，持蜻蜓剑追杀鲲鹏，杀红了眼的她展现出惊人战力。李长寿在鲲鹏腹中不再隐藏修为，为破局做准备，一场涉及圣人、大能与爱恨情仇的激战全面爆发。
第122集：云霄盛怒战鲲鹏，长寿得见浪前辈2026年1月1日
鲲鹏受西昉教操控袭星辰海，云霄怒战压制；李长寿遇隐世 “渡前辈”，获破解西昉法阵的关键指点。
第123集：鲲鹏方舟成功启动！道祖问罪气势汹汹2026年1月8日
李长寿与云霄改造鲲鹏方舟启动，因动用上古禁忌能量，引来道祖鸿钧问责，威压笼罩全场，李长寿需解释方舟用途化解危机。
第124集：弥勒假借太白身，长寿灵山会结因2026年1月15日
李长寿与云霄研究鲲鹏方舟时，西昉教派人事三次伪装其模样掀起战乱，致卞庄受伤。他先应对道祖试探，后寻谛听证实弥勒为幕后主使，决意围剿西昉教、驱逐弥勒以稳封神劫局势。
第125集：太白献计杀弥勒，长寿赠宝显真情2026年1月22日
弥勒联合西昉教派搅乱封神劫，太白金星献上除魔之计。李长寿依计布局，同时将护身法宝分赠师兄弟，尽显重情本心，稳固了师门防线。
第126集：卞庄逢冤陷风波，太白审案查真相2026年1月29日
卞庄被人构陷，卷入通敌叛国的惊天冤案，身陷囹圄。太白金星临危受命重审此案，抽丝剥茧追查幕后黑手，不仅要为卞庄洗清冤屈，更要揪出搅动天庭局势的真正阴谋。
第127集：阐截之争另有隐情？长寿染灯天庭对峙！2026年2月5日
阐教与截教的冲突愈演愈烈，李长寿却发现其中另有隐情。他手持染血古灯，在天庭之上与各方势力正面对峙，誓要揭开这场教派纷争背后的真相，守护三界安稳。
第128集：染灯罪行终败露，长寿孤身战奸恶2026年2月12日
染灯的阴谋被当众揭穿，李长寿孤身深入敌巢，以一己之力对抗一众奸恶之徒，在血与火中守护三界秩序。
第129集：灭灯最终战打响！2026年2月19日
灭灯之战进入最终阶段，李长寿集结各方力量，与染灯展开宿命对决，三界安危系于一战，胜负在此一举。
第130集：女娲试探所为何来？灵娥渡劫羡煞长寿2026年2月26日
女娲现身对李长寿进行试探，暗藏深意；与此同时，灵娥迎来关键渡劫，其道途之顺让李长寿也心生羡慕，而渡劫背后的天机异动，也为三界埋下新的伏笔。
第131集：孔宣初现女儿身？截教收服混沌钟2026年3月5日
孔宣的神秘身份首次显露，女儿身的真相震惊三界；截教趁势出击，成功收服混沌钟，势力再度扩张，封神格局迎来剧变。
第132集：阐截争夺姜子牙，天庭问罪西昉教2026年3月12日
历经陆压一劫，李长寿师父齐源不幸殒身，即将转世轮回，师徒缘分就此断绝。李长寿面对这场注定的别离，内心满是不舍与无奈，却也只能接受天道轮回的安排，独自踏上后续的修行之路
第133集：天庭兵发灵山！袈叶极限回援2026年3月19日
玄都大法师动用太极图将准提、多宝送入混沌海牵制住对手，李长寿趁势率领天庭与截教联军攻破灵山。地藏赶来救援依旧无力回天，灵山众弟子被迫立下天道誓约，不再残害生灵、敌对道门。
第134集：灵珠子转世塑心，柏鉴督造封神台2026年3月26日
灵山战事尘埃落定、西方教受誓约束缚后，李长寿开导灵珠子解开心结，应允其转世投胎化作哪吒。李长寿借混元金斗拆分灵珠子元神与本体灵珠，留存其记忆法力，送别一众好友，封神关键转世剧情正式落地。
第135集：火皇大义抗天道，江中李郎降凡尘2026年4月1日
阐、截二教为扶持大邑国储君针锋相对，李长寿化身名士入朝辅佐三皇子玄嗣，暗中布局助推其争夺人皇之位。玄嗣军功遭人恶意构陷，一场针对他的朝堂阴谋悄然铺开。
第136集：李郎巧献稳字三策，玄嗣登基继任人皇2026年4月8日
李长寿指点玄嗣定下稳妥治国方略，玄嗣朝堂辩驳群臣、借先祖赐剑稳固储君之位，顺利平定叛乱登基为王并命李靖驻守陈塘关。人皇既定，大王预备赴神女庙上香，预示封神大劫的关键祸端即将降临。
第137集：天道暗中操控大劫？稳健师兄决意伐天！2026年4月15日
人皇玄嗣祭拜女娲庙时，鸿钧暗中操控人皇出言亵渎圣母，李长寿出手阻拦弥勒未果，目睹天道强行篡改凡人命运。得到太清支持后，李长寿登临苍穹三问天道，公然反抗既定封神宿命，大劫彻底爆发。
第138集：人族先贤共伐天，姮娥现身问道祖2026年4月22日
三清一同现身拦下鸿钧，李长寿用筹码逼其袖手旁观；五大人皇联手伐天陷入劣势，燧人氏燃烧神魂催动人族薪火大道硬抗天道威压，女娲目睹此景潸然落泪。
第139集：长寿道祖摊牌？李郎拜别玄嗣2026年4月29日
燧人氏燃尽神魂陨落，将人族薪火托付给李长寿，魔祖罗睺随之现世搅动风云。李长寿偕玄都大法师赶赴紫霄宫，当面驳斥鸿钧颠倒黑白的说辞，强硬划定底线不肯任由其摆布封神大局。
第140集：哪吒降世一波三折，谆提欲夺大劫之子2026年5月6日
准提圣人赶赴陈塘关强夺灵珠子，被元始法旨与盘古幡逼退，临走前给殷夫人种下万劫缚心咒设下死局。灵珠子不愿连累李靖夫妇，主动吸纳咒中煞气化作魔丸哪吒，李长寿出手稳住煞气，太清圣人随后拦下并惩戒了准提。
第141集：陈塘关魔童降世！太白金星喜当爹？2026年5月13日
哪吒魔性难以压制，李靖欲忍痛斩杀亲子，殷夫人拼死阻拦。李长寿现身化解魔丸戾气，保住哪吒性命，同时敲定化解因果的后续办法。
第142集：哪吒大闹东海，龙王水淹陈塘！2026年5月20日
哪吒与敖丙大战，落败离去的敖丙怀恨在心，遂设下陷阱谋害哪吒，却遭哪吒反杀，此举引发龙王大怒，四海龙王兵围陈塘关，欲让李靖父子偿命，虽有太乙玉鼎等人相护，但陈塘关仍然落入险境，哪吒为救陈塘关，主动现身大战龙王。
第143集：太白独战群龙！哪吒神力开弓2026年5月27日
太白独战群龙，终令龙族折服，封神台上敖丙接受了为龙族改革而献祭的命运，与敖乙和解。为防止哪吒开启阐教大战，李长寿在乾坤弓上设下禁制，然而就在哪吒试弓时，禁制却突然失效，李长寿本预阻止，却被道祖拉入梦中。
第144集：阐截撕破脸皮，玄嗣强娶苏姬2026年6月3日
道祖告诉李长寿封神大劫是保护天地长存最好的方案，但李长寿却以为生灵与天地同样重要。因碧云童子之死，阐截两教开启大战死伤惨烈，与此同时冀州侯苏护叛出大邑，苏姬为救父亲苏护和满城百姓决定只身入宫。
第145集：金灵公明成婚，姬国大邑开战2026年6月10日
赵公明与金灵圣母在碧游宫成婚，通天教主亲自主持婚宴，阐教姜子牙等人赴宴暗藏算计。婚礼落幕截教众仙集结备战封神大劫，阐截两教矛盾彻底激化，陆压暗中出手制造事端，三界局势骤紧。
第146集：结因强掳孔宣，长寿妙计解围2026年6月17日
陆压暗中布局暗算截教仙人，布下歹毒杀阵重创多名截教弟子。李长寿看穿其阴谋出手阻拦，与陆压正面交锋，两派冲突再度升级。
- 导演
- 金蕾
- 编剧
- 沈乐平
- 主演
- 杨超然 / 王冰甜
- 首播
- 2023-01-19
- 地区
- 中国大陆
演员
杨超然
李长寿 (voice)
王冰甜
文净/云霄/刘雁儿 (voice)
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关于《师兄啊师兄》作品速览 · 追剧问答 · 更新记录
作品速览
《师兄啊师兄》（又名《我師兄實在太穩健了》）是2023年中国大陆动画、喜剧动漫，金蕾主创，杨超然、王冰甜主演。共1季，连载中，目前更新至164集，下一集预计10月28日播出。看片片有12条播放线路，其中9条没有片头广告。资料更新于2026年10月24日。
追剧问答
《师兄啊师兄》一共几集？
《师兄啊师兄》全剧共169集，目前更新到第164集，还有5集。
《师兄啊师兄》什么时候更新？
《师兄啊师兄》每周三更新，下一集（第165集）预计10月28日（周三）播出（按首播地日期）。看片片每小时检查一次片源，片源有新集后通常两小时内上线；点「追剧」收藏后，在「我的」里开启更新提醒，出新集时会通知你。
更新记录
通常在周三更新（北京时间）
- 更新到第164集
- 更新到第163集
- 更新到第162集
- 更新到第161集
- 更新到第160集