
舌尖上的中国
★ 8.4 · 纪录片 · 2012 · 纪录 · 中国大陆 · 国语 · 共4季
全7集
剧情简介
《舌尖上的中国》第 4 季 分集剧情共 7 集
第1集:绝活2025年2月3日
无论何时,亲手制作都是中国人最高的餐桌礼遇。人们舞动十指,驾驭工具,用触感与律动,同自然对话,和食物共情,与时代大潮相拥共进。双手触及之处,食物千变万化,滋味历久弥新。心手合一,方得手作之美。
第2集:烟火2025年2月4日
中国人的生活图景以菜市场为圆心,这里是一方风土的入口,永远熙熙攘攘、热气腾腾,也是活色生香的朋友圈,安于鸡毛蒜皮、家长里短。弄堂小巷、露天棚市,每个人都是寻常生活的诗人,采撷食材、烹煮人间烟火,日子在砧板与灶台间氤氲成暖。市井之中有大道,烟火之间有真情,人们不能没有菜市场。
第3集:焕发2025年2月5日
我们的味觉灵感,往往出现在一些隐秘的方寸之地。从储藏中获得的新知,世代相传,形成食俗,雕塑了中国人的饮食文明。殊不知,经验背后,是与时光对话,更是与微生物结缘,练就一双参透变化的慧眼。打开微观世界与味觉审美之间的通道,让我们一起展开一次探秘自然嬗变的旅程。
展开其余 4 集剧情
第4集:天作2025年2月6日
中国人的田园故事往往发生在人与自然的狭路相逢中,是否每次都能绝地逢生?在高山、在碱滩、在海上、在林中,人们超越局限,世代营建。那些与众不同的出产、独一无二的食风,点亮中国人的食物版图,给生存带来无限空间。
第5集:风物2025年2月7日
县城,承载着半数中国人的乡愁。它可能质朴无华,也可能时尚前卫;可能鲜为人知,也可能四海名扬。尽管有人将它以“小地方”戏称,但在无数游子心中,这座城却无比宏大,是无可替代的故乡。平凡食物的不凡出处,隐藏在舌尖上的乡土中国。
第6集:洞天2025年2月8日
中国人的厨房,往往“别有洞天”:漂泊于茫茫沧海之上,穿梭于广厦森林之间;有以天地为炉的古老火塘,也有钢铁齿轮的超级厨房。从严寒到酷暑,从微观到宏观,拉祜鸡、鱼圆汤、红烧鳗鱼、慈姑烧肉、松糕粑、龙船丁、奶豆腐等近几十种中华美食轮番登场,不仅挖掘传统特色,更关注技术变革下,诞生的舌尖新滋味。
第7集:华流2025年2月9日
如果世界真有一张清晰的美食地图,那么一定没有清晰的国界。海外中餐厅,来往着五洲四海的人,说着乡音无改的话。米粒盐巴里有往事,面条汤羹中有情愫。播撒在天涯海角的中餐厅,是故乡的延伸,也是世界的交汇。中西合璧,调和了舌尖口味,中餐的脚步,一直没有停下。
- 导演
- 陈晓卿
- 主创
- 李立宏 / 陈晓卿
- 主演
- 李立宏
- 首播
- 2012-05-14
- 地区
- 中国大陆
分季
演员
更多纪录纪录片
关于《舌尖上的中国》作品速览 · 追剧问答 · 相关专题
作品速览
《舌尖上的中国》是2012年中国大陆纪录纪录片,李立宏、陈晓卿主创,李立宏主演。共4季,连载中,全7集。看片片有12条播放线路,其中9条没有片头广告。资料更新于2026年10月21日。
追剧问答
《舌尖上的中国》一共几集?
《舌尖上的中国》第4季共7集,已经全部更新。






















