阳光姐妹淘 第 1 季
2020-06-04 首播 · 共9集
这是一档有温度、有情怀、只吐槽不撕逼、温暖治愈的以原生“姐妹淘”关系为切入点的情感纪实类真人秀节目。每期一位明星邀请2到3位自己曾经的闺中密友，来到“青春客栈”，在这里她们一起度过一天一夜，24小时的甜蜜时光。一起游戏、一起聊天、一起分享过往，同吃同住，最后共同完成一个任务：姐妹淘DIY一张专属于她们的菜单，并亲自动手烹饪出一顿闺蜜们的专属“晚餐”，在熟悉的味道中，找寻属于她们的快乐时光。
▶ 播放第1季分集 共9集
《阳光姐妹淘》第 1 季 分集剧情共 9 集
第1集：柳岩与至亲闺蜜2020年首聚，细诉温柔姐妹情2020年6月4日
柳岩与至亲闺蜜2020年首聚，细诉温柔姐妹情 柳岩姐妹淘： 大王：主持人 赵翊格：明星化妆师
第2集：娄艺潇李金铭姐妹相聚，催泪回忆《爱情公寓》往昔2020年6月11日
娄艺潇李金铭姐妹相聚，催泪回忆《爱情公寓》 娄艺潇姐妹淘： 李金铭：中国内地女演员、主持人，代表作：爱情公寓、幸福最晴天等 赵子惠：中国内地女演员，代表作：绝密押运、记忆之城等
第3集：蒋梦婕宣璐孟佳合体 MXJ腰精姐妹团出道2020年6月18日
蒋梦婕宣璐孟佳合体 MXJ腰精姐妹团出道 蒋梦婕姐妹淘： 宣璐：中国内地女演员、舞者，代表作：陈情令、红楼梦等 孟佳：中国内地女歌手、演员，代表作：Bad Girl Good Girl、给我乖等
展开其余 6 集剧情
第4集：毛晓彤姜妍“月半湾”组合 爆笑抓鸡大作战2020年6月25日
毛晓彤姜妍“月半湾”组合 爆笑抓鸡大作战 毛晓彤姐妹淘： 姜妍：中国内地女演员，代表作：医馆笑传、我的岳父会武术等 周玥：中国内地女歌手，代表作：借口座、一人一生等
第5集：一切都“挺好的”，张佳宁姐妹重温童年回忆2020年7月2日
一切都“挺好的”，张佳宁姐妹重温童年回忆 张佳宁姐妹淘： 赵秦：中国内地女演员，代表作：金婚、甄嬛传等 许继丹：中国内地女演员、模特、主持人，代表作：奋斗、犬犬之心等
第6集：周洁琼聊甜蜜往事 被公主抱转圈圈2020年7月9日
周洁琼聊甜蜜往事 被公主抱转圈圈 张慧雯：中国内地女演员，代表作：归来、栀子花开等 史卿妍：中国内地女演员，代表作：亲爱的，热爱的、大周小冰人等
第7集：欧阳娜娜姐妹聚会，短发造型闪亮登场2020年7月16日
欧阳娜娜姐妹聚会，短发造型闪亮登场 欧阳娜娜姐妹淘： 欧阳娣娣：中国台湾女演员，代表作：舞吧舞吧在一起、背包践客等 小巧
第8集：欧阳娜娜吉他弹唱《the best for you》，与妹妹合画《爱心小屋》2020年7月23日
欧阳娜娜吉他弹唱《the best for you》，与妹妹合画《爱心小屋》
第9集：阳光小屋"吃货"第一人，陈乔恩偶像包袱全无2020年7月30日
阳光小屋"吃货"第一人，陈乔恩偶像包袱全无 陈乔恩姐妹淘： 颖儿：中国内地女演员、歌手，代表作：千山暮雪、解密等 沈衍潮