跟着书本去旅行 第四季(2022)
2022-01-03 首播 · 共261集
《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来。
这一季暂时没有可播放的线路。
《跟着书本去旅行》第四季(2022) 分集剧情共 261 集
第1集：北海秘境——时空之旅2022年1月3日
北京的北海公园，东邻景山，北连什刹海，其东南方向便是紫禁城。北海是中国现存历史最悠久、最完整的皇家园林。对此，林徽因在《北海公园》中提到“它是今天的北京城的发源地”，对于这样一座在历史和文化上都有着重要地位的皇家园林，我们应该如何认识它？本期书本旅行团带领大家一起开启北海秘境之旅。
第2集：北海秘境——画舫斋2022年1月4日
自北宋文学家欧阳修创作《画舫斋记》七百多年后，乾隆皇帝在北海东岸修建了一座画舫斋。这座小园林与濠濮间南北相对，因为远离大路，同样少有人来，堪称北海秘境。乾隆皇帝修建的画舫斋与欧阳修笔下的《画舫斋记》有着怎样的关联？
第3集：北海秘境——静心斋（上）2022年1月5日
作为昔日的皇家御苑，北海公园里除了美丽的太液池与白塔，还有几处风格各异的园中之园，其中静心斋风景最佳。梁思成曾说：“北海北岸诸单位中，布置精巧清秀者，莫如镜清斋。”本期节目书本旅行团跟随梁思成的《中国建筑史》，来到了北海北岸的静心斋去一探究竟。
展开其余 258 集剧情
第4集：北海秘境——静心斋（下）2022年1月6日
梁思成在《中国建筑史》中写道：“北海北岸诸单位中，布置精巧清秀者，莫如镜清斋，今亦称静心斋。其全局面积长仅一百一十余公尺，广七十余公尺，地形极不规则，高下起伏不齐，作成池沼假山，堂亭廊阁，棋布其间，缀以走廊，极饶幽趣，其所予人之印象，似面积广大且纯属天然者。”北海公园里几处美丽的园中园，因为倾注了乾隆皇帝的巧思而变得特别值得游赏。本期节目书本旅行团将在张凤梧老师的带领下，探秘静心斋里的帝王心思。更多精彩内容，敬请期待！
第5集：北海秘境——濠濮间2022年1月7日
北京的北海公园有一个叫濠濮间的小园子，因为隐藏在山坳之中，往往被人忽略。这座皇家园林中的园中园是清朝乾隆皇帝最为心爱的小园子之一。他不仅亲自设计了这座园子中的每一处，而且亲笔题写了楹联和匾额。乾隆皇帝建这座园子想要表达什么？本期由著名古建筑学家王其亨来揭晓答案。
第6集：北海秘境——团城2022年1月10日
梁思成在《中国建筑史》提到的“团城”，正如文中所书：“介于北海中海之间”。团城，算得上世界上较小的城，但麻雀虽小，五脏俱全，这座建在高台上的迷你小城还保持着古代城市“中轴对称”的布局原则。本期书本旅行团来到团城一探究竟。
第7集：北海秘境——疯狂的石头2022年1月11日
《水浒传》里，杨志因为丢了“花石纲”，只好流落街头去卖刀。小说中的“花石纲”虽然已经遗失，但现实中的“花石纲”依旧存在。“花石纲”原是北宋艮岳御园里的奇石，在北宋灭亡后被金朝军队掳走，运至中都，也就是今天的北京。元明清三个朝代，皇家都珍藏着这些石头，把它们当作宝贝，一直存放在北海公园。本期节目书本旅行就要去寻找这些“花岗石”。
第8集：北海秘境——白塔传奇2022年1月12日
一首《让我们荡起双桨》承载着几代人无忧无虑的童年。这首歌唱的正是北京的北海公园。梁思成在《中国建筑史》一书中这样写道：“在半岛之北隔水相望者为琼华岛，有石桥可达，桥面曲折，颇饶别趣。岛上一山，高约三四十米，永安寺寺门与桥头相对，梵宇环列，直上山巅为白塔。”本期节目书本旅行团将从北海南门进入公园，按照梁思成所说的路线，去探秘北海白塔的传奇历史。
第9集：北海秘境——快雪堂2022年1月13日
北海公园是中国现存最古老、保存最完整的皇家园林之一。阅古楼和快雪堂因为收藏了乾隆皇帝珍爱的书法石刻被称为“中国书法艺术的最高珍藏殿堂”。本期书本旅行团来到北海北岸的快雪堂，一睹收藏在这里的珍贵书法石刻。
第10集：北海秘境——阅古楼2022年1月14日
北海公园作为一座历史悠久的皇家园林，不仅保存有整组的古代建筑，还有一些专门用于收藏书法石刻的书房式的小园林，如快雪堂和阅古楼，它们的位置非常隐蔽。本期书本旅行团从北海南门进入公园，去探访“书法殿堂”阅古楼。
第11集：北海秘境——十二时辰之美2022年1月17日
今天的北海正如林徽因所说已经“回到了人民手里，成为人民的公园”。昔日的皇家花园已经变成触手可及的身边美景。本期节目书本旅行团来到北海，计划用整整一天的时间来赏看这座皇家园林，感受北海十二时辰之美。更多精彩内容，敬请期待！
第12集：孔乙己2022年1月18日
《孔乙己》是鲁迅先生的白话小说，小说以咸亨酒店为叙事空间，在小伙计和酒客的闲聊与议论中，慢慢勾勒出孔乙己的人物形象，让读者看到了一个穷困潦倒，在人们的嘲笑和戏谑中混度时日的没落文人。本期节目书本旅行团来到鲁迅先生的故乡，将和上海交通大学教授王锡荣老师一起去了解孔乙己背后的故事。
第13集：鲁迅笔下的酱味2022年1月19日
1935年初，鲁迅先生在上海收到了母亲寄来的酱鸭酱肉，这给晚年漂泊在外的鲁迅带去了来自家的温暖。本期书本旅行团来到了鲁迅的故乡绍兴，和绍兴市作协主席斯继东老师一起从鲁迅故居出发，探寻他笔下的绍兴酱味儿。
第14集：古画村落——西浦村2022年1月20日
书本旅行团跟随南宋特赐状元缪蟾的《应举早行》，来到福建省寿宁县西浦村。西浦村被誉为“状元故里，进士之乡”。缪氏家族自古传承着怎样的书香文化？本期一起走进风景秀丽的廊桥水乡。
第15集：吴敬梓和《儒林外史》的故事2022年1月21日
公元1733年，三十三岁的吴敬梓带着妻儿，从老家安徽全椒来到了南京。古人大都有着强烈的安土重迁的观念，那么，已过而立之年的吴敬梓为什么要选择离开家乡寓居南京？本期书本旅行团来到位于南京秦淮区东关头路的吴敬梓故居秦淮水亭一探究竟。
第16集：淮阴侯韩信2022年1月24日
韩信是秦末汉初的名将，他在风云激荡的楚汉战争中扮演着极为重要的角色。他用兵如神，常常出奇制胜。一生沙场征伐，未尝败绩，为刘邦奠定了西汉帝国的江山。本期书本旅行团将跟随《史记·淮阴侯列传》，走进韩信的故乡淮安，与文化学者王吟默老师一起探寻韩信的成长故事。
第17集：运河上的淮安（一）2022年1月25日
《地灵人杰话淮安》是上世纪80年代汪曾祺先生为中央电视台制作的电视纪录片《话说运河》所撰写的一篇解说词。这部三十三回的纪录片全面展现了运河沿线各个城市的历史风貌。汪曾祺将笔墨倾注在了淮安这座城市。那么，淮安在运河沿线有什么特别之处？本期书本旅行团前往淮安，开启一段运河之旅。
第18集：运河上的淮安（二）2022年1月26日
汪曾祺在《地灵人杰话淮安》中说，历史上的淮安并不平安。因为黄河夺淮入海，导致自明清起淮安的水文环境开始复杂起来，漕船过淮北上也变得困难重重。那么黄河夺淮究竟是怎么一回事？本期书本旅行团从淮安运河博物馆开始，在旅途中寻找答案。
第19集：运河上的淮安（三）2022年1月27日
汪曾祺先生为《地灵人杰话淮安》一集撰写了解说词，以细腻的笔触，记录了当时淮安运河两岸的风情。穿越三十多年的时光，今天的淮安是怎样的模样？本期书本旅行团在江苏省大运河文化带建设研究院专家咨询委员会委员荀德麟老师的带领下，从淮安市清江浦区出发，了解从古至今运河对淮安人的影响，走近运河两岸淮安人的生活。
第20集：汉中访贤——诸葛出师2022年1月28日
《出师表》是一篇收录在九年级语文课本中的文章，表达了三国时期诸葛亮出师北伐、兴复汉室的决心。本期书本旅行团就跟着《出师表》走进陕西汉中，探寻诸葛亮出师北伐的军事谋略。
第21集：探秘冬奥场馆——冰立方2022年1月31日
冬奥期间，国家游泳中心的昵称变更为冰立方，成为北京的双奥场馆之一。从2008年奥运会游泳馆到2022年冬奥会冰壶馆，书本旅行团将在这里找到水与冰自由切换的秘密。
第22集：探秘冬奥场馆——雪飞燕2022年2月1日
国家高山滑雪中心的昵称是雪飞燕。高山滑雪运动对山体的海拔落差要求为800米，很多国家由于没有这样的山体而无法举办冬奥会。北京延庆的小海坨山恰巧满足这个要求。原本的荒山野岭成为冬奥场馆，即将迎来奥运健儿。
第23集：探秘冬奥场馆——冰丝带2022年2月2日
一般来说，高原的空气密度比平原更低，风阻更小，所以在高原上的速滑馆内更容易出成绩。为了让运动员在国家速滑馆滑出好成绩，国家速滑馆“冰丝带”采用了最新的二氧化碳制冰技术，力争打造平原上能让运动员滑出最快、最好成绩的冰面！该技术的制冷能力非常强，它带来的好处就是冰面非常平滑并且坚硬，这使得运动员滑上去的时候脚感会很好，更有利于出成绩。
第24集：探秘冬奥场馆——雪飞天2022年2月3日
首钢滑雪大跳台的昵称是“雪飞天”。首钢滑雪大跳台位于北京市石景山区群明湖西街首钢园，是2022年北京冬季奥运会自由式滑雪大跳台和单板滑雪大跳台比赛项目场馆。本期节目带你了解“雪飞天”的中国故事。
第25集：探秘冬奥场馆——冰菱花2022年2月4日
飘飘洒洒如飞雪入户，五棵松冰上运动中心的外幕墙像由无数飘落的雪花构成，因此被称作“冰菱花”。本期节目书本旅行团将探寻冬奥场馆6小时之内冰篮转换的秘密。更多精彩内容，敬请期待！
第26集：书本里的年味儿——心愿礼物2022年2月5日
“礼尚往来，往而不来，非礼也。”中国的传统习俗是，逢年过节亲友之间赠送礼物以表心意。嘉宾们带着大家再读苏轼的《馈岁》，分享他们各自家乡关于送特色礼物的讲究，感受南北各地淳朴的民风民俗。
第27集：书本里的年味儿——称谓礼仪2022年2月6日
两位嘉宾做客现场，结合身边亲属称谓、各地独特称呼叫法，畅聊各种称谓从古至今演变的趣味知识。独具地方特色的铜锅作为美食相辅，在浓郁的新春氛围下，分享知识与快乐。
第28集：书本里的年味儿——虎虎生威2022年2月7日
虎年到了，虎虎生威。本期特邀娄旭老师和辛晓娟老师来到书本小院做客，他们会一起跟面点师傅学习制作老虎花馍，通过各种带“虎”字的道具，讲述中华民族与虎之间的故事。
第29集：书本里的年味儿——诗情天下2022年2月8日
守岁，又称守岁火、照岁等，其由来已久，中国汉族民间在除夕有守岁的习惯，俗名“熬年”。杜甫就有一首写守岁的诗——《杜位宅守岁》，那么，杜甫的守岁有哪些不一样的活动？本期邀请到杨雨老师和娄旭老师，为您解答。
第30集：书本里的年味儿——趣味年货2022年2月9日
在春节置办年货是中国寻常百姓家不可或缺的头等大事，包括吃的、穿的、耍的、供的等，总之春节所必需的物品，统称为“年货”，而把采购年货的过程称之为“办年货”。本期邀请到辛晓娟教授和娄旭老师，带您一起品味各地的年味、年货。
第31集：汉中访贤——蔡伦造纸2022年2月10日
《蔡伦造纸》一文描写了蔡伦为了改进造纸术做出一系列尝试，最终成功造出蔡侯纸的故事。本期节目书本旅行团就跟随《蔡伦造纸》，来到蔡伦的封地，也是他归葬之地的陕西汉中洋县龙亭镇，他们将在这里揭开造纸术的秘密。
第32集：汉中访贤——张骞故里2022年2月11日
《丝绸之路》一文生动地描绘了两千多年前中国与安息国进行贸易交流的一幕，文中联系两国的道路正是鼎鼎有名的丝绸之路。本期节目书本旅行团将跟随陕西理工大学人文学院的梁中效老师，来到丝绸之路的开拓者张骞的故里，探寻张骞开辟丝绸之路背后的故事。
第33集：寻访兰溪——“奇人”李渔2022年2月14日
李渔曾考取秀才，答遍五经，被誉为“五经童子”。明末清初，正值社会动荡，他便回到故乡兰溪夏李村隐居避乱。伊园是他归隐时的居所，他在花间读书、雪中听梅、品尝茶中石头的香气，度过了几年非常幸福的时光。在这期间，李渔被村民推举为祠堂总理，整顿祠务、兴修水利、修建公益设施，这些举措使村民受益至今。
第34集：寻访兰溪——“闲人”李渔2022年2月15日
《伊山别业成 寄同社五首》是李渔收录在《笠翁一家言》里的诗，诗中描写了他乱世归隐后的乡居之乐。伊园是他亲手打造的第一个私家园林，李渔那个时代，没有电视、电影、网络等休闲方式，却努力在生活中发现前人未见之事，在作品中摹写未尽之情、描画不全之态。本期我们一起去探寻李渔在故乡的生活，感受他不受时代所限的传世之心。
第35集：寻访兰溪——游埠早茶2022年2月16日
快速解决码头工人填饱肚子的问题，是游埠早茶馆的第一要义。早茶馆也希望营造出舒适的环境，让人在繁忙之余能安心享受美味。为此，游埠人在餐桌上动起了脑筋，他们每日清晨将门板卸下，搭在凳子上，让来往的行人能通过快捷、舒适的早餐开启全天的工作。
第36集：寻访兰溪——探秘诸葛八卦村2022年2月17日
高中地理课本中写道：“以钟池为中心，有八条小巷直通村外八座高高的土岗，其平面酷似八卦图。”村中纵横相连的窄巷，如出一辙，让人很难分辨。同时村中高墙林立，使人视野受限，迷失方向。诸葛八卦村暗合八卦的八条小巷、八座山岗和十八处池塘，由此构成了这座精巧绝伦的迷宫。
第37集：寻访兰溪——那碗面2022年2月18日
明代旅行家徐霞客曾写下一篇游记，记录了他和友人同入兰溪西门，在一家面馆儿吃面的事情。本期特邀学者祁智老师将以独特的视角为书本旅行团解读《徐霞客游记》里的这碗面。
第38集：探秘景东——神奇植物在哪里（上）2022年2月21日
哀牢山位于热带向亚热带的过渡地带，地处云贵高原、横断山脉的接合部，特殊的地理、气候环境孕育了我国最大的原始中山湿性常绿阔叶林。本期我们跟随《哀牢山自然保护区综合考察报告集》走进哀牢山，杞老师将带领大家寻找植物王国中聪明的植物、古老的植物和勇敢的植物。
第39集：探秘景东——神奇植物在哪里（下）2022年2月22日
书本旅行团将继续向哀牢山腹地进发，寻找植物王国中守护弱小的“骑士”，邪恶的“侵略者”和神秘的濒危物种。原来守护弱小的“骑士”是长尖叶蔷薇，邪恶的“侵略者”是寄生植物，神秘的濒危物种是姜状三七。
第40集：探秘景东——寻找长胡子的蛤蟆（上）2022年2月23日
书本旅行团将继续探访哀牢山，这里森林茂密，人迹罕至，是众多野生动植物的乐园，被人们称为亚热带自然博物馆。本期节目将要拜访一位与哀牢山同名的稀有生物——哀牢髭蟾。
第41集：探秘景东——寻找长胡子的蛤蟆（下）2022年2月24日
在廖晨灿老师的带领下，书本旅行团的小成员们化身小小研究员，进入哀牢山国家级自然保护区，寻找这里的特有物种——哀牢髭蟾。作为国家二级保护动物，神秘的哀牢髭蟾非常罕见。书本旅行团能否如愿见到哀牢髭蟾？精彩内容，敬请关注。
第42集：探秘景东——迁徙鸟的家2022年2月25日
近些年，哀牢山一度被称为鸟的天堂。许多珍稀鸟类在这片葱郁的树林里搭窝筑巢，繁衍后代。本期书本旅行团将走进哀牢山，去探寻迁徙鸟的家。
第43集：恐龙探秘2022年2月28日
中国是发现恐龙化石种类最多的国家，在山东诸城发现了目前世界上规模最大的恐龙化石集群埋藏地，经过联合国教科文组织专家组进行考察后，一致认为它“规模之大、保存之完好，无与伦比，是令人震惊的地质奇观”。本期节目书本旅行团来到山东诸城，一起探寻史前巨兽遗留下的秘密。
第44集：走进江宁织造府2022年3月1日
书本旅行团来到南京，寻找《红楼梦》中贾家老宅荣宁二府。为了顺利完成任务，他们要去江宁织造府一探究竟。西到碑亭巷，东到利济巷，北到长江路，南到科巷，这个范围内就是康熙年间的江宁织造府，也是作者曹雪芹家的官邸。
第45集：雅安·印记——寻茶蒙顶（上）2022年3月2日
蒙顶山又称作蒙山，自汉代起这里便是茶叶的优良产地。蒙顶山茶为何深受文人喜爱？本期书本旅行团将跟随诗人白居易所写的《萧员外寄新蜀茶》来到四川省雅安市的蒙顶山一探究竟。
第46集：雅安·印记——寻茶蒙顶（下）2022年3月3日
文同是一位风流倜傥的翩翩公子，诗文书画俱佳。在《谢人寄蒙顶新茶》一诗中，文同用了许多的笔墨描写自己在收到蒙顶新茶后的品饮过程和感受。那么，宋代人的饮茶方式究竟是怎样的？本期书本旅行团前往蒙顶山寻找答案。
第47集：博物馆奇妙夜——孙悟空降妖记（上）2022年3月4日
华灯初上，“书本旅行团”来到了国家动物博物馆。关于《西游记》中孙悟空的原型，众说纷纭。在国家动物博物馆，“书本旅行团”找到了黄风怪、黑熊精等妖怪的原型。那么孙悟空的原型是什么？
第48集：博物馆奇妙夜——孙悟空降妖记（下）2022年3月7日
关于《西游记》中孙悟空的原型，众说纷纭。在国家动物博物馆，书本旅行团找到了孙悟空的原型——猕猴。同学们看着猕猴头骨的犬齿，想象着孙悟空龇牙咧嘴的表情，还真有几分相似。更多精彩内容，敬请期待！
第49集：博物馆奇妙夜——武松打的是什么虎2022年3月8日
夕阳西沉，天色渐黑，游人逐渐散去，书本旅行团在夜色中走进国家动物博物馆。此时，正是山中猛兽出来觅食的时候。《水浒传》里描写道：景阳冈上，一头白额吊睛大虎正埋伏在树丛中蠢蠢欲动。今天的博物馆奇妙夜同学们要探寻的主题是：武松打的是什么虎？
第50集：博物馆奇妙夜——鸟的求偶之道（上）2022年3月9日
作为全亚洲最大的动物标本馆，国家动物博物馆馆藏标本900多万号，其中鸟类标本就有7万多号。本期书本旅行团再次来到这里，跟随古典诗词里的鸟，探秘鸟的求偶之道。精彩内容，敬请关注。
第51集：博物馆奇妙夜——鸟的求偶之道（下）2022年3月10日
自然界中，繁衍是种群生存的头等大事，鸟类为了求偶，各显神通。有的鸟通过漂亮的颜值求偶，有的鸟通过类似舞蹈的肢体语言求偶，这些都需要被看到才能达到求偶的目的。然而，那些习惯在夜间活动的鸟，在彼此看不到对方的时候是如何求偶的？
第52集：博物馆奇妙夜——鸟的生态位2022年3月11日
作为全亚洲最大的动物标本馆，国家动物博物馆馆藏标本900多万号，其中鸟类标本就有7万多号。这些鸟，有着各自不同的生态位。一个物种在群落中的地位或角色，称为这个物种的生态位。那么，什么是鸟的生态位？
第53集：大美云冈2022年3月14日
从大同市驱车30分钟左右就可以到达《魏书》里提到的武州塞，也叫武周山。这里曾经是北魏通向北方的咽喉要道，军队商旅来往频繁。本期书本旅行团将前往云冈，领略北魏的风采。
第54集：“醉翁”与他的亭2022年3月15日
《醉翁亭记》是北宋著名文学家欧阳修在滁州任知州期间创作的一篇散文。欧阳修因参与庆历新政遭到保守派的反对，于宋仁宗庆历五年被贬到滁州做官。怀着落寞的心情，欧阳修常流连于琅琊山水之间，继而创作出千古名篇《醉翁亭记》。本期书本旅行团来到滁州，在琅琊山中寻找《醉翁亭记》一文中出现的词语或成语。
第55集：梅兰芳蓄须明志2022年3月16日
京剧大师梅兰芳，不仅有着非凡的艺术成就，还以他高尚的民族气节为人们所赞赏。日本侵华期间，梅兰芳最后只能蓄须明志，表示对日本帝国主义的抗议，表明不给侵略者演戏的决心。那么梅兰芳留了胡子为什么就不能演戏了？
第56集：探秘景东——探访西黑冠长臂猿（上）2022年3月17日
本期书本旅行团来到了位于云南省的景东彝族自治县，这里是著名的长臂猿之乡，也是我国西黑冠长臂猿数量最多的地区。接下来书本旅行团的成员们化身小观测员，在《深山有猿——起点》一文的作者、研究西黑冠长臂猿多年的管振华博士的带领下，开启这次旅行。
第57集：探秘景东——探访西黑冠长臂猿（下）2022年3月18日
书本旅行团来到云南省景东彝族自治县，跟随《深山有猿——起点》的作者管振华博士和护林员赵贤坤老师一起深入无量山，在这里，他们见到了西黑冠长臂猿。西黑冠长臂猿是灵长目长臂猿科的动物，主要栖于热带雨林和南亚热带山地湿性季风常绿阔叶林，家族式生活，一般为一夫一妻，少数为一夫多妻。
第58集：吴敬梓在全椒2022年3月21日
《范进中举》这篇课文节选自《儒林外史》第三回。在《儒林外史》一书中，作者吴敬梓以婉而多讽的笔法，生动描绘出科举制度之下的儒生百态。这部小说被鲁迅先生评价为中国讽刺小说的开山之作。吴敬梓为什么要写一部对儒林人士极尽讽刺的小说？本期书本旅行团来到吴敬梓的老家安徽省滁州市全椒县，一起探寻一代文豪的成长历程。
第59集：南阳访先贤——范仲淹与《岳阳楼记》2022年3月22日
北宋著名文学家范仲淹所写的名篇《岳阳楼记》，文章描绘了浩浩汤汤的洞庭湖上朝晖夕阴、变幻无穷的景色。除此之外，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的名言，更使得这篇记文世代流传。近千年以前范仲淹经历了什么写下的《岳阳楼记》？
第60集：南阳访先贤——范仲淹的邓州岁月2022年3月23日
范仲淹小时候家境穷苦，在读书求学期间，曾有过一段苦读的时光。那时，他每天只能吃小米粥和腌菜，并且要将一碗凝固住的小米粥划成四块，早晚各取两块分食。凭借这样苦学的精神，多年以后，范仲淹最终考取进士。后来，“划粥断齑”也就成了特指范仲淹青少年时代刻苦读书的成语。
第61集：南阳访先贤——三顾茅庐2022年3月24日
东汉末年，群雄并起，胸怀大志的刘备屯兵新野，几经问访，三顾茅庐，才得诸葛亮出山辅佐，成就一代伟业。千百年来三顾茅庐的故事被传为千古佳话，不过刘备为何一定要请诸葛亮出山？跨越千年时光，书本旅行团将跟随西南政法大学法律史学教师秦涛老师来到新野县，探寻真实的求贤之路。
第62集：南阳访先贤——隐士诸葛亮2022年3月25日
时光流转，随着后世的不断演绎，曾经的隐士诸葛亮逐渐蒙上了更为神秘的面纱。而出山后的诸葛丞相更是成为智慧的化身，手拿羽扇，妙计频出。那么真实的诸葛亮究竟是怎样的？书本旅行团将走近真实的诸葛孔明。
第63集：古韵兰溪——兰溪棹歌2022年3月28日
《兰溪棹歌》是唐代诗人戴叔伦的千古名篇，现收录于小学语文课本中，兰溪的风景美不胜收，这首诗也成了最早描写兰溪美景的诗句之一。本期书本旅行来到浙江兰溪，跟着戴叔伦的《兰溪棹歌》发现不一样的兰溪。
第64集：古韵兰溪——探秘白云洞2022年3月29日
300多年前的一天，徐霞客来到兰溪，循着“偶像”赵志皋书中的记载，开启了在兰溪的探洞之旅。跨越漫长的历史时空，“书本旅行团”循着《徐霞客游记》来到了兰溪的白云洞，不仅发现了洞窗，还找到了“鹊桥”。
第65集：古韵兰溪——解码水源洞2022年3月30日
300多年前的一天，徐霞客来到兰溪，开启了在兰溪的探洞之旅。跨越漫长的历史时空，书本旅行团循着《徐霞客游记》来到了兰溪的水源洞。洞里遍布石钟乳，从上往下长，形似冰锥，十分尖锐。还有从地上往上长的石笋，在地质学中，这些统称钟乳石。站在徐霞客当年到过的地方，书本旅行团顿时有一种“穿越时空”的感觉。
第66集：古韵兰溪——竹子变形记2022年3月31日
兰溪温暖湿润的气候，孕育了一批与竹为友的老手艺人。竹子在篾匠的指间翩然起舞，经过一双双巧手的编织，竹子变身为实用性、艺术性兼备的精美竹器。本期节目书本旅行团跟随兰溪市文化馆馆长方芳的脚步，继续在兰溪旅行。（《跟着书本去旅行》 20220330 古韵兰溪——解码水源洞）
第67集：古韵兰溪——请鲁迅吃饭2022年4月1日
《鲁迅日记》里写道：“曹聚仁邀晚饭，往其寓，同席六人”。曹聚仁在请鲁迅吃的这顿饭中准备了各式美食，鲁迅却对一道特色小吃——小麦铃情有独钟。本期书本旅行团将前往曹聚仁的故乡一探究竟。
第68集：博物馆奇妙夜——拯救地球的虫子2022年4月4日
法国昆虫学家法布尔在《昆虫记》中写道：“尽管它们从来没得到过相应的报酬和称赞，但是它们依然在做着那些积极有意义的工作”。蟑螂、苍蝇、蚊子通常被视为害虫，但对地球而言却是不可或缺的昆虫之一。蟑螂不仅可以加速生态系统循环，还具有一定的药用价值；苍蝇也可以帮助大自然快速分解生态垃圾，促进生态系统循环。至于蚊子，也像蜜蜂一样具有一定的传粉功能，幼虫还是很多鱼类的食物。
第69集：博物馆奇妙夜——自带武器的虫子2022年4月5日
法国博物学家法布尔一生以研究、记录昆虫为乐，他在《昆虫记》中写道：“捕食性昆虫依靠其卓越的天赋技能而生存”。对于虫子来说，这种天赋技能是什么？同学们跟着“小虫博士”常凌小开启博物馆奇妙夜。
第70集：博物馆奇妙夜——亲密的动物朋友2022年4月6日
《生物学七年级（上）》节选中提到：“人类与其他生物有着密切的关系……生物之间以及生物与环境之间的相互影响、相互作用，也影响着人类的生活和生产”。生物课本里的这句话该如何理解？书本旅行团带着这个疑问再次来到国家动物博物馆寻找答案。
第71集：博物馆奇妙夜——《蝴蝶为什么这样美》2022年4月7日
国家动物博物馆蝴蝶展厅收藏着来自世界各地的2000多枚蝴蝶标本，几乎囊括了世界上所有漂亮的蝴蝶种类。本期书本旅行团再次来到国家动物博物馆跟随杨文丰的文章，探索“蝴蝶为什么这样美”。
第72集：博物馆奇妙夜——生命的变奏2022年4月8日
夜幕降临，国家动物博物馆也逐渐陷入寂静中。动物在繁殖中是如何遗传又如何变异的？小学六年级科学课《寻找遗传与变异的秘密》带给同学们很多思考，书中还提到用人工的方法也可以使遗传物质发生变异。本期书本旅行团再次走进国家动物博物馆，邀请该馆的副馆长张劲硕为同学们解开这些有趣的谜团。
第73集：水中寻鲜2022年4月11日
在我国汉字中“鲜”字是由“鱼”字和“羊”字组成的，古人在品尝鱼肉和羊肉时获得了一种说不清道不明的美好味觉体验，用一个鲜字来概括这种特殊的快乐。江河湖海中的水产几乎都能带给我们这种特殊的美好味觉体验。本期节目就去解锁“鲜”的味道。
第74集：光阴里的美食记忆2022年4月12日
中国的美食文化源远流长，在漫长的历史中，有的美食消失在历史的长河，有的美食跨越时间，依旧在我们身边。每一座城市都有独属于自己的味道，每一道美食背后都有自己的故事。本期节目来到泰州市的黄桥镇，探索这里的美食故事。
第75集：淮安城的淮扬菜2022年4月13日
在我国的川、粤、鲁、淮扬四大菜系中，发源于淮河流域的淮扬菜以清淡平和的特点，引得各路老饕们垂涎三尺。制作淮扬菜讲究很多，除了和其他三大菜系一样讲究选材用心，注重刀工火候以外，淮扬菜还有一些特殊的讲究——赶季。本期书本旅行团来到江苏准安，跟随钱仓水先生的《中华蟹史》开启寻鲜之旅。
第76集：面在江南2022年4月14日
在我国的饮食文化中素有南米北面的说法，南方人多以稻米为主食，北方人多以小麦为主食。但在南方小城兰溪市却有一些特别的面食。带着好奇，书本旅行团来到兰溪市。在这个南方小城中竟然有大约300多家面馆，这里的面条甚至得到了尝遍各地美食的明代旅行家徐霞客的盛赞。书本旅行团跟随徐霞客的脚步，乘船来到了兰溪市的游埠镇，在特邀学者祁智老师的带领下，去了解那些面在江南的故事。
第77集：藏在馅儿里的故事2022年4月15日
提到馅儿料，大江南北都有自己独特的做法，笼屉里的包子，沸水中的饺子，这些种类繁多的带馅儿美食经常出现在我们的餐桌上。本期书本旅行带你一起去了解那些和馅儿有关的人和事。
第78集：探秘自然——《植物妈妈有办法》2022年4月18日
大自然周而复始，通过花朵和种子呈现出不同的生命形态。花开时节，书本旅行团曾经在中科院植物研究所、北京植物园寻访盛开的花朵。时光流转，在收获的季节，书本旅行团再次来到这里，跟随《植物妈妈有办法》这篇课文，去寻找植物妈妈传播种子的各种妙招。
第79集：王安石在临川2022年4月19日
江西省抚州市古称临川，自古以来这里就是我国著名的才子之乡，王安石、曾巩、陆九渊等临川才子用自己的才华灿烂了中华文明。本期书本旅行团将跟随《伤仲永》这篇文章，去了解临川才子王安石。
第80集：铸鼎神话2022年4月20日
黄帝，古代部落的首领，因平定战乱率先统一中华民族的丰功伟绩被后世尊为中华文明的人文初祖。黄帝铸鼎乘神龙飞升的故事家喻户晓，灵宝当地人认为黄帝铸鼎的故事就发生在自己的家乡。本期特邀单战战老师和同学们一起解锁黄帝铸鼎传说的神话拼图。
第81集：千古雄关2022年4月21日
《过秦论》是一篇被收录在高中语文课本中的论述文，文章开篇将秦国兴盛的基础锁定在了掌握有利地形之上，函谷关南靠秦岭，北临黄河，是豫、陕、晋的交界处，也是连接关中平原的咽喉要道。从建制起，一直到清朝晚期，“深险如函”的函谷关都是兵家必争之地。本期书本旅行团请到了年轻的考古学者单战战老师，为大家讲述两千多年前的故事。
第82集：南阳访先贤——“医圣”张仲景（上）2022年4月22日
在浩瀚如烟的中医典籍中，由东汉时期张仲景所创作的《伤寒杂病论》被奉为“临床医学之祖”，对我国中医学发展有着不可磨灭的贡献。那么，张仲景是怎样创作出《伤寒杂病论》的？本期书本旅行团来到张仲景的故乡河南省南阳市寻找答案。
第83集：南阳访先贤——“医圣”张仲景（下）2022年4月25日
《伤寒杂病论》是张仲景凝聚毕生心血所著，此书堪称我国医学史上影响最大的古典医著之一。时过千年，医者们仍然对《伤寒杂病论》推崇备至。在这部著作中，到底记载了哪些治病良方？本期书本旅行团来到南阳张仲景展览馆，了解他对中医学做出的卓越贡献。
第84集：南阳访先贤——天文学家张衡2022年4月26日
张衡是东汉时期著名的科学家，他的成就涉及天文、地理、机械、文学、数学等多方面，是我国数千年来少有的全能型人才，被后人誉为“科圣”。在张衡六十余年的人生中，天文是他最为重要的成就之一。国际天文学联合会更是将一颗小行星命名为“张衡星”，用来纪念这位伟大的天文学家。在距今近2000年的东汉，张衡是如何掌握天文知识的？本期书本旅行团来到张衡的家乡河南省南阳市，揭秘“科圣”张衡的天文传奇。
第85集：南阳访先贤——发明家张衡2022年4月27日
张衡，东汉时期著名的科学家，被后世誉为“科圣”。他是一位伟大的天文学家，同时也是一位杰出的发明家，他发明的器物涉及众多领域，大部分都对人类的生产生活有着指导意义。有的发明在问世之时便展现出令人叹服的超前性。那么张衡拥有着怎样的奇思和巧手，能够发明出诸多的仪器。
第86集：南阳风味（上）2022年4月28日
《南都赋》是东汉著名科学家、文学家张衡描写家乡的一篇文章。《南都赋》中用了不小的篇幅来描写南阳物产之丰富：走兽飞鸟、瓜芋菜蔬、山果香草、厨膳佳肴，堪称东汉时期南阳的美食地图。本期书本旅行团来到河南省南阳市，追寻《南都赋》中的南阳风味。
第87集：南阳风味（下）2022年4月29日
中国是世界上较早种植小麦的国家之一，东汉时期，张衡就在《南都赋》中描写了小麦成熟，遍布四野的景象。而如今，河南省更是成为全国最大的小麦主产区，南阳的小麦产量在河南省也是名列前茅。因此面食千百年来一直都是南阳老百姓餐桌上的主角，其中面条在一众面食中是绝对的主力军。
第88集：雁荡寻奇——跟着徐霞客游雁荡（上）2022年5月2日
雁荡山地处浙江省温州市的东北部海滨，总面积450平方公里。雁荡山以山水奇秀闻名，历代文人墨客纷纷到此游览，留下众多佳作。其中，明代旅行家徐霞客曾三次游览雁荡山，他用亲身经历写下了两篇合计近万字的游记，分别记录了他第一次和第三次游览雁荡山的详况。本期书本旅行团将跟随徐霞客的第一篇游记《游雁宕山日记》，重走徐霞客第一次游览雁荡山的线路，揭秘这座文化名山背后的名家故事。
第89集：雁荡寻奇——跟着徐霞客游雁荡（下）2022年5月3日
公元1613年，28岁的徐霞客初登雁荡山，完成了第一次游览。然而时隔19年，年近半百的徐霞客，第二次和第三次重游雁荡山。虽然第二次游览没有留下游记，但在他第三次游览后写下的《游雁宕山后记》中可以看到，徐霞客时隔19年再游雁荡山的重要目的之一，是为了探寻中国四大瀑布之一的大龙湫的水源，他得出结论了吗？
第90集：雁荡寻奇——奇绝雁荡山2022年5月4日
北宋科学家、政治家沈括在《梦溪笔谈》中，以“天下奇秀，不类他山”概括雁荡山的地形地貌。亿万年前的火山喷发，赋予了雁荡山奇特秀美的地形地貌。火山喷发后的流水侵蚀、断裂构造、风化等地质演化，共同构成了雁荡山成因复杂的奇峰怪石的地形地貌。本期我们一起跟随沈括的《梦溪笔谈》，来一场寻奇之旅。
第91集：雁荡寻奇——古老的火山2022年5月5日
翟明国院士在《运动：地球的生命密码》一书中形象地阐释了火山的两种主要喷发方式：宁静式喷发和爆烈式喷发。作为一座上亿岁高龄的古火山，雁荡山的形成经历了漫长而复杂的演变过程。书中所说的两种截然不同的喷发方式都能在雁荡山的山体形态中得到体现。那么，它们给雁荡山带来了什么？
第92集：神秘海域——“吾国第一”水族馆2022年5月6日
近代教育家蔡元培的《水族馆中窗外景》描写的就是青岛水族馆的景致。青岛水族馆位于景色秀丽的青岛汇泉湾畔，是中国人筹建的第一座水族馆。本期节目书本旅行团将跟随蔡元培先生的《水族馆中窗外景》，探寻中国第一座水族馆诞生的故事。
第93集：神秘海域——夜探水族馆（上）2022年5月9日
伴随着海浪声，书本旅行团穿过礁石，前往青岛水族馆和海底世界，这里依傍着大海，主体建筑都“隐身”在地下，展馆中有近千种、数万尾海洋动物悠游在海水中。青岛海底世界最上层是淡水生物馆，夜晚8点钟左右，灯光部分关闭，游人早已离去，整个世界安静极了，书本旅行团开启了本期的夜探之旅……
第94集：神秘海域——夜探水族馆（下）2022年5月10日
科幻小说《海底两万里》中，主人公乘坐潜水艇“鹦鹉螺”号在全球海域中冒险的故事，让无数读者着迷于作者描述的深海世界。今天，潜入深海已经不再是幻想，科学家可以搭乘深海潜水器，下潜到数千米的深海进行科考。本期节目，书本旅行团跟随凡尔纳的《海底两万里》，再次夜探青岛水族馆和海底世界。
第95集：神秘海域——水母精灵2022年5月11日
《水母之书》是美国博物学家、水母学家莉萨-安·格什温写的一本关于水母的科普读物。书中水母的奇幻世界让同学们大为惊异，这些看上去美丽又可爱的海洋精灵都有哪些神奇的生存艺术？书本旅行团带着这个疑问来到青岛水族馆，寻访研究海洋生物的杨翠华博士。
第96集：神秘海域——海洋怪物（上）2022年5月12日
法国作家凡尔纳的《海底两万里》是一本经典科幻小说。书中提到的美人鱼，八米长的大章鱼，以及一米高的巨型海蜘蛛，这些神奇的海洋动物都有真实原型吗？书本旅行团来到青岛海底世界，去探秘书中提到的各种海洋怪物。
第97集：神秘海域——海洋怪物（下）2022年5月13日
法国作家儒勒·凡尔纳的《海底两万里》以其精彩的海底探险故事让无数读者为之着迷。本期青岛水族馆的郭嘉瑱老师带领书本旅行团来到青岛海底世界，寻找《海底两万里》提到的各种鲸鱼。
第98集：神秘海域——魔毯鱼2022年5月16日
《海错图》是清代聂璜绘制的一本海洋生物学奇书，书中，作者根据所见所闻用生动鲜活的笔触，描述了300多种海洋生物。海错就是中国古人对海洋生物的统称，这本精致的海洋生物绘本一度被清朝皇帝当作睡前读物。本期同学们来到青岛水族馆的海洋生物馆，跟随《海错图》中的记载寻找一类像魔毯的鱼。
第99集：神秘海域——萌萌的海兽（上）2022年5月17日
《海错图》是清代画家聂璜绘制的一本海洋生物图鉴，作者根据所见所闻描绘了300多种海洋生物。为了寻找书中的神奇海兽，书本旅行团再次来到青岛水族馆，开启一段奇妙的旅途。
第100集：神秘海域——萌萌的海兽（下）2022年5月18日
同学们跟着清代聂璜的《海错图》，在青岛水族馆韩涵老师的带领下，通过对比南海狮和斑海豹的特点，发现书中描绘的腽肭脐原型很可能就是斑海豹，为了更加确认这个判断，韩涵老师邀请大家今天去看海豹睡觉。这样可以更近距离地观察海豹的生活习性。通过与斑海豹的亲密接触，同学们对美丽的海洋生灵有了更加深刻的了解。
第101集：神秘海域——奇幻的藻类2022年5月19日
海洋藻类，这种让人陌生的海洋植物却跟我们的生活息息相关。七年级《生物学》课本上关于藻类的介绍该如何理解？本期书本旅行团邀请到青岛水族馆的郭嘉瑱老师为同学们解开这些谜团。
第102集：神秘海域——鲨鱼凶猛2022年5月20日
在恐龙横行地球前，现代鲨鱼的祖先就已经主宰海洋了。经过4亿年的演化，鲨鱼的现生种有近400种，中国海域就分布有一百多种鲨鱼。从古至今，人们都对鲨鱼这种神秘的海洋动物充满了好奇。清代时，海洋生物爱好者聂璜的《海错图》记载了数十种鲨鱼。本期书本旅行团来到青岛水族馆的海洋生物馆，希望能够近距离观察了解鲨鱼。
第103集：博物馆奇妙夜——孙悟空降妖记（上）2022年5月23日
华灯初上，“书本旅行团”来到了国家动物博物馆。关于《西游记》中孙悟空的原型，众说纷纭。在国家动物博物馆，“书本旅行团”找到了黄风怪、黑熊精等妖怪的原型。那么孙悟空的原型是什么？
第104集：博物馆奇妙夜——孙悟空降妖记（下）2022年5月24日
关于《西游记》中孙悟空的原型，众说纷纭。在国家动物博物馆，书本旅行团找到了孙悟空的原型——猕猴。同学们看着猕猴头骨的犬齿，想象着孙悟空龇牙咧嘴的表情，还真有几分相似。更多精彩内容，敬请期待！
第105集：博物馆奇妙夜——武松打的是什么虎2022年5月25日
夕阳西沉，天色渐黑，游人逐渐散去，书本旅行团在夜色中走进国家动物博物馆。此时，正是山中猛兽出来觅食的时候。《水浒传》里描写道：景阳冈上，一头白额吊睛大虎正埋伏在树丛中蠢蠢欲动。今天的博物馆奇妙夜同学们要探寻的主题是：武松打的是什么虎？
第106集：博物馆奇妙夜——鸟的求偶之道（上）2022年5月26日
作为全亚洲最大的动物标本馆，国家动物博物馆馆藏标本900多万号，其中鸟类标本就有7万多号。本期书本旅行团再次来到这里，跟随古典诗词里的鸟，探秘鸟的求偶之道。精彩内容，敬请关注。
第107集：博物馆奇妙夜——鸟的求偶之道（下）2022年5月27日
作为全亚洲最大的动物标本馆，国家动物博物馆馆藏标本900多万号，其中鸟类标本就有7万多号。有的鸟通过漂亮的颜值求偶，有的鸟通过类似舞蹈的肢体语言求偶，这些都需要被看到才能达到求偶的目的。然而，那些习惯在夜间活动的鸟在彼此看不到对方的时候是如何求偶的？
第108集：书香端午访汨罗——汨罗寻迹2022年5月30日
端午佳节将近，书本旅行团来到了被称为端午源头的汨罗，探访在古老节日习俗背后那条流淌着亿万国人文化乡愁的江河。本期跟着冯老师一起去探寻屈原跟端午之间的关系。
第109集：书香端午访汨罗——香草端午2022年5月31日
“清明插柳，端午插艾”这是从古流传至今的传统习俗。这种风俗是从何而来的呢？书本旅行团来到被称为“端午源头”的湖南汩罗，了解端午风俗背后与屈原文化密切相关的香草。
第110集：书香端午访汨罗——欢腾端午2022年6月1日
本期节目主要内容： 《小仙童》中提到的台阁，又称抬阁，是古老的民俗技艺表演。每逢节日，抬阁所到之处受到热烈欢迎，成为一道重要的节日文化大餐。本期书本旅行团来到湖南汨罗的千年古镇长乐镇，看看这里的人们是怎么度过一个热闹欢腾的端午节。（《跟着书本去旅行》 20220601 书香端午访汨罗——欢腾端午）
第111集：书香端午访汨罗——端午风味2022年6月2日
本期节目主要内容： 一到端午节，粽子就成了餐桌上的主角。相传粽子的发源地就在汨罗，汨罗的粽子和别的地方有什么不一样，除了粽子，当地还有哪些符合端午风俗的美食。本期书本旅行团来到湖南汨罗屈子文化园旁边的一个住宅区端午人家，到一个普通的居民家里品尝端午美食，感受那一份舌尖上的亲情。（《跟着书本去旅行》 20220602 书香端午访汨罗——端午风味）
第112集：书香端午访汨罗——龙舟竞渡2022年6月3日
本期节目主要内容： 沈从文先生在《端午日》里把端午节赛龙舟的场景描写得活灵活现。赛龙舟是端午节最重要的节日风俗之一，人们在这一天开展龙舟竞渡，也是为了纪念伟大的爱国主义诗人屈原。本期书本旅行团来到了端午源头龙舟故里汨罗，一起体验当地极富地方特色和节日特色的龙舟文化。（《跟着书本去旅行》 20220603 书香端午访汨罗——龙舟竞渡）
第113集：古韵兰溪——兰溪棹歌2022年6月6日
本期节目主要内容：《兰溪棹歌》是唐代诗人戴叔伦的千古名篇，现收录于小学语文课本中，兰溪的风景美不胜收，这首诗也成了最早描写兰溪美景的诗句之一。本期书本旅行来到浙江兰溪，跟着戴叔伦的《兰溪棹歌》发现不一样的兰溪。（《跟着书本去旅行》 20220606 古韵兰溪——兰溪棹歌）
第114集：古韵兰溪——探秘白云洞2022年6月7日
本期节目主要内容：300多年前的一天，徐霞客来到兰溪，循着“偶像”赵志皋书中的记载，开启了在兰溪的探洞之旅。跨越漫长的历史时空，“书本旅行团”循着《徐霞客游记》来到了兰溪的白云洞，不仅发现了洞窗，还找到了“鹊桥”。（《跟着书本去旅行》 20220607 古韵兰溪——探秘白云洞）
第115集：古韵兰溪——解码水源洞2022年6月8日
本期节目主要内容： 300多年前的一天，徐霞客来到兰溪，开启了在兰溪的探洞之旅。跨越漫长的历史时空，书本旅行团循着《徐霞客游记》来到了兰溪的水源洞。洞里遍布石钟乳，从上往下长，形似冰锥，十分尖锐。还有从地面往上长的石笋，在地质学中，这些统称钟乳石。站在徐霞客当年到过的地方，书本旅行团顿时有一种“穿越时空”的感觉。（《跟着书本去旅行》 20220608 古韵兰溪——解码水源洞）
第116集：古韵兰溪——竹子变形记2022年6月9日
本期节目主要内容： 兰溪温暖湿润的气候，孕育了一批与竹为友的老手艺人。竹子在篾匠的指间翩然起舞，经过一双双巧手的编织，竹子变身为实用性、艺术性兼备的精美竹器。本期节目书本旅行团跟随兰溪市文化馆馆长方芳的脚步，继续在兰溪旅行。（《跟着书本去旅行》 20220609 古韵兰溪——竹子变形记）
第117集：古韵兰溪——请鲁迅吃饭2022年6月10日
本期节目主要内容：《鲁迅日记》里写道：“曹聚仁邀晚饭，往其寓，同席六人”。曹聚仁在请鲁迅吃的这顿饭中准备了各式美食，鲁迅却对一道特色小吃——小麦铃情有独钟。本期书本旅行团将前往曹聚仁的故乡一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20220610 古韵兰溪——请鲁迅吃饭）
第118集：雄关古道2022年6月13日
本期节目主要内容：在洛阳至长安的古道上矗立着一座千年雄关——函谷关，它是我国历史上建制的最早的关塞之一。数千年以来，函谷关是洛阳至长安的咽喉，更是西北地区与中原地区经济文化交流的要塞。那么古时连接洛阳与长安的漫漫入关路究竟有几条？本期书本旅行团重走古人的入关路，探寻雄关古道的历史。（《跟着书本去旅行》 20220613 雄关古道）
第119集：汤显祖和临川四梦2022年6月14日
本期节目主要内容： 明代戏曲家汤显祖创作的《紫钗记》《牡丹亭》《邯郸记》《南柯记》这四部作品因皆有梦境所以被称为“临川四梦”。其中以《牡丹亭》的思想意义和艺术成就最大。本期书本旅行团跟随许老师走近汤显祖，入戏寻梦。（《跟着书本去旅行》 20220614 汤显祖和临川四梦）
第120集：走近中华白海豚2022年6月15日
本期节目主要内容： 《钦州的白海豚》一书的主要作者是生物学泰斗潘文石教授。2003年开始，潘文石教授及团队来到广西钦州三娘湾，这里有国家一级保护动物中华白海豚，因为异常珍稀，它们被称为“水上大熊猫”。经过多年的观测和研究，他们写出了《钦州的白海豚》一书。跟随书中的线索，书本旅行团来到钦州三娘湾，探寻中华白海豚的秘密。（《跟着书本去旅行》 20220615 走近中华白海豚）
第121集：红云几万重__初识荔枝2022年6月16日
本期节目主要内容：在旁人望而生畏的边远地区，苏轼用他的旷达与豪情，抒写了一曲生活的赞歌。本期节目我们将循着苏轼的《食荔支二首》之二，来到广东茂名最大的荔枝园，一睹千年古荔枝的风采。（《跟着书本去旅行》 20220616 红云几万重——初识荔枝）
第122集：红云几万重__荔枝来了2022年6月17日
本期节目主要内容：荔枝以其清甜可口，征服了无数人的味蕾，唐代的杨贵妃便是其中最有名的人物之一，为了满足她对荔枝的喜爱，唐玄宗下令开辟贡道，用专门的驿马将远方的荔枝加急运送到京城长安。本期节目我们将继续茂名的荔枝之约，去了解古代荔枝不平凡的进贡之路。（《跟着书本去旅行》 20220617 红云几万重——荔枝来了）
第123集：细品邯郸成语2022年6月20日
本期节目主要内容： 邯郸作为战国七雄之一赵国的都城，不仅是中原地区军事、政治重地，还是经济和文化的中心。与邯郸相关的成语大多产生于战国时期，并在延绵数千年的历史中被民间辗转流传。成语的内容涵盖政治、经济、生活等方方面面，这些成语的产生，折射的是两千多年前赵国综合国力的强盛。那么当时的赵国为什么能有如此大的影响力？（《跟着书本去旅行》 20220620 细品邯郸成语）
第124集：将相和2022年6月21日
本期节目主要内容： 《将相和》的故事耳熟能详，整篇课文由完璧归赵、渑池之会、负荆请罪三个典故组成，廉颇与蔺相如之间的故事还要从一块宝玉讲起。书本旅行团跟随王翔老师在战国时期的赵国都城邯郸展开旅行，去了解这块让秦王拿十五座城池交换的和氏璧是一件怎样的宝贝，以及由这块玉璧所掀起的赵国将相之间的风波。（《跟着书本去旅行》 20220621 将相和）
第125集：真实的曹操2022年6月22日
本期节目主要内容：《三国志》文中所提到的曹操的故乡沛国谯县位于今天的安徽省亳州市，是三国时期的战略要地之一。本期书本旅行团跟随史书《三国志》，穿越时间的迷雾，从演义回到真实，在亳州寻找真实的曹操。（《跟着书本去旅行》 20220622 真实的曹操）
第126集：神奇中医 国士华佗2022年6月23日
本期节目主要内容：华佗是东汉末年著名的医学家。为了更好地了解华佗，同学们从华佗百草园来到了华佗镇，这里位于亳州的北郊，是华佗出生的地方。他们将在这里探寻华佗从医的相关传说。（《跟着书本去旅行》 20220623 神奇中医 国士华佗）
第127集：宣纸的前世今生2022年6月24日
本期节目主要内容：中国造纸术的发明是书写材料的一次重要变革，它改变了人类的书写方式，促进了人类文明的传播。宣纸是古法手工造纸最典型的代表之一，最早记载于唐代，因唐代泾县隶属宣州府管辖故得名宣纸，迄今已有多年历史。本期书本旅行团跟随《纸的发明》一文来到宣纸之乡安徽省的泾县探秘宣纸的前世今生。（《跟着书本去旅行》 20220624 宣纸的前世今生）
第128集：探秘闽茶香2022年6月27日
本期节目主要内容：我国是茶的故乡，也是世界上最早发现茶树的地区之一，中华民族五千多年的文明画卷中，每一页都有茶香相伴，在漫长的岁月中出现了无数优秀的茶叶品种。本期我们一起来到福建看看这里有哪些独特的茶。（《跟着书本去旅行》 20220627 探秘闽茶香）
第129集：吉祥鸟添丁记2022年6月28日
本期节目主要内容： 朱鹮在我国还有个别称叫红鹤，也因为鹤和火，在很多方言中发音相似，红鹤也被人们称为红火。正因如此，在我国古代的劳动人民心目中，它便成了吉祥的象征，是人们心中的吉祥鸟。 （《跟着书本去旅行》 20220628 吉祥鸟添丁记）
第130集：寻根茶文化2022年6月29日
本期节目主要内容： 无论是历史悠久的武夷茶，还是具有传奇色彩的福鼎白茶，都是大自然给予人类的宝贵馈赠，中国的茶文化不断散发着独特的魅力。 （《跟着书本去旅行》 20220629 寻根茶文化）
第131集：红色香山——决胜千里2022年6月30日
本期节目主要内容：毛泽东的《七律·人民解放军占领南京》创作于1949年4月中共中央入驻香山期间，整首诗气势豪迈，表现了中国人民解放军将革命进行到底，彻底解放全中国的信心和力量。本期跟随笑舒一起走进北京西郊的香山，来到这首诗诞生的地方，重温伟人诗词背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20220630 红色香山——决胜千里）
第132集：红色香山——共商国是2022年7月1日
本期节目主要内容：《七律·和柳亚子先生》是毛泽东写给柳亚子的一首和诗。和诗就是和答他人诗作的诗。中共中央入驻香山期间，毛泽东一共创作了两首诗，《七律·和柳亚子先生》就是其中之一。那么，柳亚子是谁？本期跟随笑舒前往毛泽东在香山的住处——双清别墅，去寻找这首和诗诞生的故事。（《跟着书本去旅行》 20220701 红色香山——共商国是）
第133集：福清与戚继光2022年7月4日
本期节目主要内容： 《望阙台》是明代著名抗倭英雄戚继光在福清所作。福清市，是福建省福州市下属的县级市，因此有“三福之地”的美誉，本期让我们一起跟着书本去寻找戚继光在福清留下的痕迹。 （《跟着书本去旅行》 20220704 福清与戚继光）
第134集：治水英雄大禹2022年7月5日
本期节目主要内容： 《大禹治水》讲述了上古时期的治水英雄大禹带领先民们治理水患，保卫家园的故事。本期节目，书本旅行团来到了浙江绍兴，这里正是传说中，大禹终结洪灾的地方，那么在绍兴还流传着哪些跟大禹相关的传说故事？ （《跟着书本去旅行》 20220705 治水英雄大禹）
第135集：《兰亭集序》的故事2022年7月6日
本期节目主要内容： 永和九年（公元353年），王羲之与友人会集在会稽郡山阴的兰亭，兴之所至，创作出“天下第一行书”《兰亭集序》，该作品被历代书家奉为极品，更被唐太宗李世民称为尽善尽美之作。先文而后书，《兰亭集序》的文学价值亦是不可估量。本期书本旅行团来到浙江绍兴的兰亭，探寻《兰亭集序》的故事。（《跟着书本去旅行》 20220706 《兰亭集序》的故事）
第136集：古老神秘的畲族2022年7月7日
本期节目主要内容： 畲族是我国少数民族大家庭中的一员，是古老的游耕民族。范成大在《劳畬耕》中写道:“峡农生甚艰，斫畬大山巅。”畲族先民们大多生活在大山里，长期从事刀耕火种的原始耕种方式，过着迁徙不定的生活。本期书本旅行团将带大家一起去了解畲族的风情。（《跟着书本去旅行》 20220707 古老神秘的畲族）
第137集：淮河之畔2022年7月8日
本期节目主要内容：《治淮上游论》是清代著名科学家吴其濬撰写的一篇关于淮河治理的科学论文。他曾对洪灾频发的淮河进行实地考察，提出了将治淮重点放在上、中游，采用在河谷建坝修水库和高筑湖泊周围堤坡等“蓄”的方法治淮兴利的主张。本期我们将追寻吴其濬的脚步来到淮河岸边，去了解他的治水之策是如何被一一实现的。（《跟着书本去旅行》 20220708 淮河之畔）
第138集：神秘海域——鲨鱼也温柔2022年7月11日
本期节目主要内容： 鲨鱼给人第一印象是凶猛冷酷，但其实，这是人们对鲨鱼的刻板印象。在数百种鲨鱼中，绝大多数鲨鱼都性格温和。本期书本旅行团来到青岛水族馆，在中国科学院海洋研究所的研究员李新正的带领下，探秘那些性格温和的鲨鱼。 （《跟着书本去旅行》 20220711 神秘海域——鲨鱼也温柔）
第139集：神秘海域——奇怪的鱼（上）2022年7月12日
本期节目主要内容：《海错图》是清代画家聂璜绘制的一本海洋生物图鉴，作者根据所见所闻描绘了300多种海洋生物。一幅幅精美的绘图让同学们对书中的海洋生物充满好奇。书中描绘的飞鱼是怎么飞起来的？本期书本旅行团来到青岛水族馆，开启一段奇妙的旅途。（《跟着书本去旅行》 20220712 神秘海域——奇怪的鱼（上））
第140集：神秘海域——奇怪的鱼（下）2022年7月13日
本期节目主要内容： 《海错图》是清代聂璜绘制的一本海洋生物学奇书，作者根据所见所闻用生动鲜活的笔触描述了300多种海洋生物。本期书本旅行团再次来到青岛海底世界，继续跟随两位老师探秘海洋里的“懒汉”鱼。（《跟着书本去旅行》 20220713 神秘海域——奇怪的鱼（下））
第141集：雁荡寻奇——长屿石头记（上）2022年7月14日
本期节目主要内容：《六书故》是宋末元初文字学家戴侗所撰写的一部语言学著作。书中说：平地小山，在水为岛，在陆为屿。由此我们可以知道，长屿其实是因连绵的峰峦犹如狭长的岛屿而得名，这里现在又被称为“长屿硐天”。本期我们一起跟随巧慧老师开启一场石头的旅行。（《跟着书本去旅行》 20220714 雁荡寻奇——长屿石头记（上））
第142集：雁荡寻奇——长屿石头记（下）2022年7月15日
本期节目主要内容：早在石器时代，石头就被广泛应用于制造工具，而长屿石最初的用途便是建造房屋和桥梁，可以说有了长屿石，古新河城的居民就有了生活的避风港。历史的迁移更为长屿石带来了许多可塑性，这些可塑性究竟体现在哪儿？（《跟着书本去旅行》 20220715 雁荡寻奇——长屿石头记（下））
第143集：雁荡寻奇——探洞寻宝2022年7月18日
本期节目主要内容：在徐霞客的游记中，对雁荡山的很多洞进行了细致描述。作为当时的专业“驴友”，他似乎对于探洞饶有兴趣。雁荡山的洞到底有什么神奇之处？本期书本旅行团跟随贺教授踏上了一条崎岖的地质考察路，这条路十分艰险但却充满宝藏。（《跟着书本去旅行》 20220718 雁荡寻奇——探洞寻宝）
第144集：探秘自然——植物杀手（上）2022年7月19日
本期节目主要内容：《吃虫的植物》这篇课文激发起同学们研究食虫植物的极大兴趣，大家特别想亲眼看看植物是怎么吃虫的。它们中，谁又是植物界的“第一杀手”？本期书本旅行团来到了北京西郊的国家植物园南园，开启一场寻找“植物杀手排行榜”的趣味之旅。（《跟着书本去旅行》 20220719 探秘自然——植物杀手（上））
第145集：探秘自然——植物杀手（下）2022年7月20日
本期节目主要内容：看似平静的植物世界，其实暗藏着一群“冷酷杀手”。它们各有各的杀手锏，谁才是植物界的“第一杀手”？本期节目特邀中国科学院植物研究所的高级工程师叶建飞，带领大家一同见识植物的“威力”。（《跟着书本去旅行》 20220720 探秘自然——植物杀手（下））
第146集：探秘自然——奇特的植物（上）2022年7月21日
本期节目主要内容：国家植物园堪称植物的宝库，尤其是展览温室，展示有各种热带和亚热带植物2000多种。这些植物展陈的主要设计者，正是中国科学院植物研究所的高级工程师叶建飞。本次书本旅行团邀请到叶老师，带你一起走进国家植物园，寻找植物界的奇特存在。（《跟着书本去旅行》 20220721 探秘自然——奇特的植物（上））
第147集：探秘自然——奇特的植物（下）2022年7月22日
本期节目主要内容： 植物的世界看似安静，却也暗藏心机和骗局，奇特植物在哪里？本期书本旅行团再次搭乘北京有轨电车西郊线，来到国家植物园。这里堪称植物的殿堂，可以看到15000多种不同的植物，它们中，有些看似普通的植物，却个个身怀绝技。 （《跟着书本去旅行》 20220722 探秘自然——奇特的植物（下））
第148集：探秘自然——花朵的意义2022年7月25日
本期节目主要内容：花朵那美丽的色彩和四溢的芳香对植物本身有什么意义？同学们对此充满了兴趣。趁着春光明媚，书本旅行团乘坐北京有轨电车西郊线前往国家植物园南园，开启一场探秘花朵的旅行。（《跟着书本去旅行》 20220725 探秘自然——花朵的意义）
第149集：红色香山——双清别墅（上）2022年7月26日
本期节目主要内容：“书本旅行团”的领队马笑舒和特邀学者跟随毛泽东的《在中国共产党第七届中央委员会第二次全体会议上的报告》，走进香山革命纪念地。了解中共中央进驻香山之前细致的安全排查工作，地面排雷、无线电排查和空中防御，一个都不能少。（《跟着书本去旅行》 20220726 红色香山——双清别墅（上））
第150集：红色香山——双清别墅（下）2022年7月27日
本期节目主要内容：“书本旅行团”的领队笑舒和特邀学者跟随毛泽东的《在中国共产党第七届中央委员会第二次全体会议上的报告》，走进香山革命纪念地。本期节目我们一起走进香山双清别墅，了解中共中央进驻香山期间对空中防御的安排以及对外保密的代号，当时为了保密，进出香山还需要一枚特别的通行证，它是什么样的？（《跟着书本去旅行》 20220727 红色香山——双清别墅（下））
第151集：红色香山——来青轩（上）2022年7月28日
本期节目主要内容： 北京西郊的香山是中共中央“进京赶考”的第一站。香山公园的南麓，分布着双清别墅、来青轩等八处香山革命旧址。本期书本旅行团的领队笑舒来到香山，在中国国家博物馆副研究员常瑞卿、香山公园管理处绪银平的带领下，走进来青轩，探访发生在这座小院里“进京赶考”的故事。 （《跟着书本去旅行》 20220728 红色香山——来青轩（上））
第152集：红色香山——来青轩（下）2022年7月29日
本期节目主要内容： 为了迎接“新世界”的到来，在香山期间，居住在来青轩的朱德、刘少奇、周恩来、任弼时他们都在忙些什么？本期书本旅行团的领队笑舒来到香山，在中国国家博物馆副研究员常瑞卿、香山公园管理处绪银平的带领下，走进来青轩，继续探访发生在这座小院里“进京赶考”的故事。 （《跟着书本去旅行》 20220729 红色香山——来青轩（下））
第153集：探秘自然——植物的追求（上）2022年8月1日
本期节目主要内容：“植物”在亿万年的历史中，看似平静，实则经历了艰难的进化历程。《跟着书本去旅行》特邀学者刘冰为我们讲述了植物进化背后的故事。地球还是一片汪洋时，最早的植物藻类也生活在海洋中。随着地壳隆起，植物逐渐“登陆”，离开了水。为了提高繁殖能力，植物从“孢子”进化为“种子”。为了提高种子的生命力，它们从“裸子”进化为“被子”。时至今日，植物也未曾停下“脚步”，它们在适应环境的同时，也在影响和改变着环境。（《跟着书本去旅行》 20220801 探秘自然——植物的追求（上））
第154集：探秘自然——植物的追求（下）2022年8月2日
本期节目主要内容：“植物”在亿万年的历史中，看似平静，实则经历了艰难的进化历程。为了争夺阳光，植物不惜发动战争，发起残酷的绞杀。为了追求水分，植物又是如何各显其能的？本期继续特邀学者刘冰为我们讲述植物进化背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20220802 探秘自然——植物的追求（下））
第155集：探秘自然——花王牡丹2022年8月3日
本期节目主要内容： 李渔对牡丹享有的“花王”称号，耿耿于怀，觉得芍药才应该是花中之王。书本旅行团的领队笑舒对李渔的观点深以为然，对牡丹称王这件事也表示很不服气。她来到了国家植物园南园去探究一番牡丹的“称王之路”。 （《跟着书本去旅行》 20220803 探秘自然——花王牡丹）
第156集：探秘自然——有毒的植物2022年8月4日
本期节目主要内容： 明代李时珍的《本草纲目》，是中国古代著名的医书典籍。书中记载了数千种品物的药用价值，其中包括很多有毒的植物，这些有毒的植物有的还很漂亮，那么既然有毒为何还能入药？为了探寻有毒植物的秘密，书本领队笑舒来到国家植物园的南园，开启寻找有毒植物之旅。 （《跟着书本去旅行》 20220804 探秘自然——有毒的植物）
第157集：神秘海域——带壳的美食2022年8月5日
本期节目主要内容： 《海错图》是清代人聂璜绘制的一本海洋科普读物，书中记载了很多带壳的美食，如花蛤、牡蛎、贻贝、竹筒蛏等。本期书本旅行团来到青岛，期待在这里寻找到各种带壳的美食。（《跟着书本去旅行》 20220805 神秘海域——带壳的美食）
第158集：杭州访古——跨湖桥遗址（上）2022年8月8日
本期节目主要内容：距今7000年的河姆渡文化一直被认定为长江下游文明源头，但在21世纪初，杭州一座新发现的史前文化遗址突然亮相，打破了这一定论。本期我们跟随《中华文明的起源与早期国家》，深入水下六米处的跨湖桥遗址博物馆，通过文物展现跨湖桥人的生活画卷。（《跟着书本去旅行》 20220808 杭州访古——跨湖桥遗址（上））
第159集：杭州访古——跨湖桥遗址（下）2022年8月9日
本期节目主要内容： 跨湖桥人打造的精美石器以及目前为止中国发现的最早的独木舟，令大家仿佛穿越回那个神秘遥远的年代，然而这些只是跨湖桥文化中的冰山一角。本期我们将继续跟随文博专家参与跨湖桥遗址发掘工作的施加农教授，一起领略跨湖桥人超前的生存智慧。 （《跟着书本去旅行》 20220809 杭州访古——跨湖桥遗址（下））
第160集：杭州访古——与江共生（上）2022年8月10日
本期节目主要内容： 萧山位于钱塘江南岸，自古以来，钱塘江潮涌一直侵扰着人们的生产生活，并留下了大量难以利用的滩涂。人们为了更好地与江共生，发起了我国现代历史上著名的萧山大围垦。自1966年开始大规模围垦后，萧山人民共造地50余万亩，约占萧山总面积的四分之一，被联合国粮农组织称为人类造地史上的奇迹。本期书本旅行团跟随萧山区历史学会副会长王永强老师，来到了杭州市萧山区，从钱塘江边出发，探寻围垦印迹，揭示数千年来，人们与江共生的辛劳与智慧。 （《跟着书本去旅行》 20220810 杭州访古——与江共生（上））
第161集：杭州访古——与江共生（下）2022年8月11日
本期节目主要内容：为了更好地与江水共生，自1968年起，钱塘江人民展开了一次规模庞大的围垦运动，被联合国粮农组织赞誉为人类造地史上的奇迹。萧山围垦历经数十年，成功之后给萧山人民带来了新的土地，进而围垦区各行各业也如雨后春笋般迅速发展，人们生活越来越好。本期书本旅行团跟随王永强老师一起继续了解萧山围垦区的人们与江共生的生存智慧。（《跟着书本去旅行》 20220811 杭州访古——与江共生（下））
第162集：杭州访古——南宋官窑（上）2022年8月12日
本期节目主要内容：《梦粱录》一书是南宋文人吴自牧对南宋生活的追忆。打开书卷，南宋都城临安的繁华风貌跃然眼前。烧香、点茶、挂画、插花，这是宋代文人闲趣生活中不可或缺的雅致四艺，而宋朝人的四般闲事始终与瓷器息息相关。本期书本旅行团将跟随浙江大学艺术与考古学院的周少华老师走进古城临安，来一场访古之旅。（《跟着书本去旅行》 20220812 杭州访古——南宋官窑（上））
第163集：杭州访古——南宋官窑（下）2022年8月15日
本期节目主要内容： 宋瓷是中国瓷器史上的一座高峰，它突破了唐代南青北白的二元结构，使得瓷器的发展趋向多元化，出现了五大名窑，南宋官窑的制作技艺，更是达到了顶峰。本期我们将继续跟随浙江大学艺术与考古学院的周少华老师，走进杭州的南宋官窑遗址，探寻南宋官窑的制作技艺。 （《跟着书本去旅行》 20220815 杭州访古——南宋官窑（下））
第164集：杭州访古——杭州茶客苏东坡（上）2022年8月16日
本期节目主要内容： 杭州自古产好茶，龙井茶更是声名在外，受众多茶人喜爱。那么，究竟是什么样的茶能让苏轼连喝七盏？本期我们将跟随中国国际茶文化研究会学术委员潘城老师走进杭州，沿着苏轼的脚步，探寻杭州的茶香之路。 （《跟着书本去旅行》 20220816 杭州访古——杭州茶客苏东坡（上））
第165集：杭州访古——杭州茶客苏东坡（下）2022年8月17日
本期节目主要内容：杭州茶自唐朝勃兴，到两宋时已被列为贡品，元代备受文人赞誉，明朝中叶后形成了龙井茶的专称。那么杭州为何产好茶？本期继续跟随中国国际茶文化研究会学术委员潘城老师从杭州的狮峰山开启旅行。这里曾经是苏轼访友喝茶的地方，也是龙井茶的核心产区之一。（《跟着书本去旅行》 20220817 杭州访古——杭州茶客苏东坡（下））
第166集：杭州访古——汪曾祺笔下的茶味2022年8月18日
本期节目主要内容：《寻常茶话》中记录了汪曾祺1947年到杭州旅行，并在虎跑泉喝到一杯龙井茶的故事。这一杯龙井茶让他印象深刻。汪曾祺先生不仅是一位著名的散文家，他还是一位遍尝人间风味的美食家。在他的美食食谱中，茶绝对占有一席之地。饮茶或者茶叶入菜，汪先生都有着自己的心得体会。本期书本旅行团跟随汪先生的脚步，开启一场茶味之旅。（《跟着书本去旅行》 20220818 杭州访古——汪曾祺笔下的茶味）
第167集：书本里的典故——紫气东来与鸡鸣狗盗2022年8月19日
本期节目主要内容：两千多年来，《道德经》影响了一代又一代的人。旅行团来到河南灵宝，相传，老子出关西行就是在这里写下名扬四海的《道德经》。本期邀请到彭娟老师，为书本旅行团答疑解惑。（《跟着书本去旅行》 20220819 书本里的典故——紫气东来与鸡鸣狗盗）
第168集：书本里的典故——明修栈道与暗度陈仓2022年8月22日
本期节目主要内容： “明修栈道，暗度陈仓”讲的是灭秦后，刘邦封为汉王，驻守汉中，胸怀大志的刘邦不甘偏安一隅，依照大将韩信的计策，表面上修建栈道，背地绕道陈仓，轻取项羽的大将章邯，夺取关中的历史。在本期节目中，陕西理工大学人文学院梁中效教授将跟随书本旅行团来到陕西汉中，一探“明修栈道，暗度陈仓”背后的故事。 （《跟着书本去旅行》 20220822 书本里的典故——明修栈道与暗度陈仓）
第169集：书本里的典故——姜太公钓鱼与管鲍之交2022年8月23日
本期节目主要内容： 在《封神演义》这样的小说以及民间故事中，姜子牙具有超凡法力，他在渭水用直钩钓鱼引来周文王，留下了“姜太公钓鱼，愿者上钩”的故事。在历史上，作为周朝的首席战略家、齐国的建立者，他又有着怎样的辉煌功绩？在本期节目中，书本旅行团就来到齐国故都——山东省淄博市，来寻访姜子牙的足迹。 （《跟着书本去旅行》 20220823 书本里的典故——姜太公钓鱼与管鲍之交）
第170集：西山寻虫——真假昆虫2022年8月24日
本期节目主要内容：昆虫的身体由头、胸、腹三部分组成，它们最显著的特点便是“三对足”。原来很多条“腿”的马陆、蜈蚣都不属于昆虫，而是昆虫纲以外的其他节肢动物。但同样长着许多条“腿”的毛毛虫却是货真价实的昆虫，这是为什么？本期我们跟随世界名著《昆虫记》，走进北京西山国家森林公园，探索法布尔笔下多姿多彩的虫子世界。（《跟着书本去旅行》 20220824 西山寻虫——真假昆虫）
第171集：西山寻虫——水中之虫2022年8月25日
本期节目主要内容：世界经典名著《昆虫记》是法国昆虫学家法布尔倾尽一生为虫子谱写的一曲生命乐章。书中小小的昆虫们，组成了缤纷多彩的大世界。它们有的会飞，有的善爬，有的栖息在水中，尤其是水中的昆虫让法布尔觉得极为有趣。本期我们跟随《昆虫记》，走进北京西山国家森林公园，探寻水中昆虫的生存智慧。（《跟着书本去旅行》 20220825 西山寻虫——水中之虫）
第172集：西山寻虫——蜂拥而至（上）2022年8月26日
本期节目主要内容：法布尔笔下的“暴徒”胡蜂，是蜜蜂最大的天敌，它一旦发现蜜蜂巢穴，可能会给蜜蜂家族带来灭顶之灾。本期我们跟随《昆虫记》，走进北京西山国家森林公园，寻访“暴徒”胡蜂。（《跟着书本去旅行》 20220826 西山寻虫——蜂拥而至（上））
第173集：西山寻虫——蜂拥而至（下）2022年8月29日
本期节目主要内容：《昆虫记》中的胡蜂被法布尔称为“暴徒”，并且给他留下过“惨痛的回忆”。本期书本旅行团的领队笑舒和小虫博士为了寻找“暴徒”胡蜂再次走进北京西山国家森林公园。（《跟着书本去旅行》 20220829 西山寻虫——蜂拥而至（下））
第174集：西山寻虫——虫子冤家2022年8月30日
本期节目主要内容：虫子和虫子之间也有各种各样复杂的“虫际关系”，它们有的相互敌对，有的互帮互助。法布尔在《昆虫记》中就记录了瓢虫、蚜虫和蚂蚁这三类虫子之间的微妙关系。本期领队笑舒再次来到北京西山国家森林公园，继续跟着小虫博士西山寻虫。（《跟着书本去旅行》 20220830 西山寻虫——虫子冤家）
第175集：西山寻虫——叶上之虫2022年8月31日
本期节目主要内容：法布尔的《昆虫记》记录了许多藏匿在树叶间的小虫子，如天牛、叶甲、芫菁等等，它们生活在树叶之间，以植物的茎叶为食，有着独特的习性和生存智慧。本期我们继续跟随《昆虫记》走进北京西山国家森林公园，寻访“叶上之虫”。（《跟着书本去旅行》 20220831 西山寻虫——叶上之虫）
第176集：西山寻虫——石下之虫（上）2022年9月1日
本期节目主要内容：很多昆虫喜欢栖息在石头下面，翻石头是找到它们的最好方式。法布尔在《昆虫记》里提到会装死的一种叫大头黑步甲的小虫子，尤其让人好奇。本期我们继续跟随《昆虫记》走进北京西山国家森林公园，寻访“石下之虫”。（《跟着书本去旅行》 20220901 西山寻虫——石下之虫（上））
第177集：西山寻虫——石下之虫（下）2022年9月2日
本期节目主要内容： 法布尔在《昆虫记》中，还记录了另外两种步甲，它们“在杀戮猎物时都能够释放出一种具有腐蚀作用的液体”，拥有这种“天赋”的步甲在我国一些地区也能看到，它们就是屁步甲。本期我们继续跟随《昆虫记》走进北京西山国家森林公园，寻访“石下之虫”。 （《跟着书本去旅行》 20220902 西山寻虫——石下之虫（下））
第178集：茶传外邦2022年9月5日
本期节目主要内容：著名作家杨绛先生曾在《喝茶》一文中提到英国人对红茶的痴迷，也调侃了红茶初到英国不为人所了解时的一些趣事。而影响世界的红茶最早却来源于福建武夷山。那么，武夷红茶是如何被传到数万里之外的英国继而成为风靡世界的饮品？本期让我们走进福建武夷山，重走崇安红茶之路，一起探寻武夷红茶的独特魅力。（《跟着书本去旅行》 20220905 茶传外邦）
第179集：京韵秋天2022年9月6日
本期节目主要内容：北平的秋天被老舍先生比喻为人间天堂，这时水果香甜，菊花绽放，高粱正红，河蟹肥美，这是老舍先生眼中北平特有的样子。如今在与北京市区紧密相连的郊区，依然可以欣赏到老舍先生笔下的秋景。本期节目书本旅行团来到北京市密云区，开启一段寻秋之旅。（《跟着书本去旅行》 20220906 京韵秋天）
第180集：京秋味道2022年9月7日
本期节目主要内容：“良乡的肥大的栗子，裹着细沙与糖蜜在路旁唰啦唰啦地炒着，连锅下的柴烟也是香的”。普普通通的栗子，在老舍的笔下充满了生气。栗子不仅香甜美味，关键时刻还能扭转战局。这是怎么回事？本期节目我们跟随文化学者王翔老师一起下到田间，感受老舍先生对栗子特殊的感情。（《跟着书本去旅行》 20220907 京秋味道）
第181集：书香诗韵访扬州——美月篇2022年9月8日
本期节目主要内容： 自从唐代伊娄运河开通后，沟通了长江与隋唐运河两大水系，瓜洲位于运河与长江的十字形黄金水道的交汇点，从此开启了古渡口的千年繁华。本期书本旅行团邀请到了文化学者娄旭老师，带领大家来到扬州，一起听历史赏美景。 （《跟着书本去旅行》 20220908 书香诗韵访扬州——美月篇）
第182集：书香诗韵访扬州——风土人情篇2022年9月9日
本期节目主要内容： 本次书本旅行团的两个家庭分别是毛子墨家庭和于启睿、于启智家庭。书本亲子旅行团来到了运河扬州段的最北端，著名的千年古镇——邵伯。走在邵伯古镇，在悠长的街巷里，青砖碧瓦之间，仍然可以依稀想象出当年帆樯林立、装卸繁忙的兴旺景象。更多精彩内容，敬请收看！ （《跟着书本去旅行》 20220909 书香诗韵访扬州——风土人情篇）
第183集：书香诗韵访扬州——美食篇2022年9月12日
本期节目主要内容：扬州地处运河和长江的交汇地带，长期以来为南北交通的要地，而且物产丰富，这些优越的条件使得扬州在历史上曾是繁荣一时的商业中心，当地的烹饪技艺也因此得到了很好的发展。本期书本旅行团来到了扬州城内一条久负盛名的古老街区东关街，跟随扬州文化学者华干林去探寻扬州慢生活节奏下的美食文化。（《跟着书本去旅行》 20220912 书香诗韵访扬州——美食篇）
第184集：临沂拾趣——沂蒙一家亲2022年9月13日
本期节目主要内容：本期书本旅行团来到沂蒙山世界地质公园，在专家的带领下学习地理地质知识，了解石头与石头的故事。岩浆活动总会带来岩石“新成员”，从“好朋友排排坐”到地质现象“三世同堂”，无一不是大自然的妙笔生辉。更多精彩，敬请收看。（《跟着书本去旅行》 20220913 临沂拾趣——沂蒙一家亲）
第185集：临沂拾趣——代号C2022年9月14日
本期节目主要内容： 本期书本旅行团继续在沂蒙山世界地质公园旅行，在专家的带领下学习地理地质知识。从寻找闪闪亮亮的钻石到知道金刚石和金伯利岩的关系；从生活中的饰品到地下的矿石，同学们一步步深入地了解这个代号为C的特殊晶体。 （《跟着书本去旅行》 20220914 临沂拾趣——代号C）
第186集：临沂拾趣——古板栗树和它的朋友们（上）2022年9月15日
本期节目主要内容： 栗子是我们日常生活中，十分常见的食物，它的做法简单，口感甘甜，深受大家的喜爱。那么，我们常吃的栗子在自然界中会是什么样子？本期节目书本旅行团来到了临沂市的张里庄村，专家将带领大家开启趣味的野外探索之旅，探寻栗子的“本来面貌”。 （《跟着书本去旅行》 20220915 临沂拾趣——古板栗树和它的朋友们（上））
第187集：临沂拾趣——古板栗树和它的朋友们（下）2022年9月16日
本期节目主要内容：汪曾祺曾写过一篇文章介绍栗子的形状很奇怪，像一个小刺猬。 为了探寻汪曾祺笔下形如“小刺猬”的栗子，山东师范大学的刘腾腾老师带领书本旅行团进入临沂市张里庄村，开启了野外探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20220916 临沂拾趣——古板栗树和它的朋友们（下））
第188集：临沂拾趣——“戴帽子”的山2022年9月19日
本期节目主要内容：崮作为中国山东沂蒙地区广泛发育的一种地貌景观的名称，其历史可谓十分久远，也反映了当地民众很早就对这类地貌景观与常见山丘进行了必要区分，以崮这个形象的字形对之加以命名。那么一座山想要被称为崮，到底需要具备哪些特点？本期书本旅行团来到沂蒙山世界地质公园的岱崮园区开启探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20220919 临沂拾趣——“戴帽子”的山）
第189集：密云观鸟——送别雨燕2022年9月20日
本期节目主要内容： 《北京鸟类图谱》收录了目前在北京发现的508种鸟类，是一本非常权威的北京观鸟指南。有意思的是图谱中的鸟类，有400多种集中栖息在北京市密云区，其中就包括北京雨燕。本期我们将跟随研究员郭耕，一起开启探寻北京雨燕之旅。 （《跟着书本去旅行》 20220920 密云观鸟——送别雨燕）
第190集：密云观鸟——林中音乐会（上）2022年9月21日
本期节目主要内容： 北京市密云区清水河畔的北庄镇，因为丰富的湿地环境，这里不仅生活着雁鸭类、鸻鹬类、鹭类等水鸟，还因为河两岸有着成片树林，成为各种雀类、鹟类、鹀类等众多林间鸟儿的天堂。本期我们将跟随北京生物多样性保护研究中心的研究员郭耕，一起去聆听一场鸟儿的音乐会。 （《跟着书本去旅行》 20220921 密云观鸟——林中音乐会（上））
第191集：密云观鸟——林中音乐会（下）2022年9月22日
本期节目主要内容：北京市密云区的清水河畔北庄镇，这里森林覆盖率超过80%，远山、溪流、树林构成了一幅美丽的画面。鸟儿们以此为家，每天清晨都会在密林中举办一场盛大的音乐会。本期领队笑舒继续聆听美妙的林中音乐会。（《跟着书本去旅行》 20220922 密云观鸟——林中音乐会（下））
第192集：密云观鸟——鸟岛探秘2022年9月23日
本期节目主要内容：《北京鸟类图谱》是一本权威的北京观鸟指南，书中收录了目前在北京发现的508种鸟类，其中有400多种鸟类集中栖息在北京市密云区。这里鸟类最集中的地方就是密云水库的一座鸟岛。鸟岛上究竟生活着哪些鸟类？精彩内容，敬请关注。（《跟着书本去旅行》 20220923 密云观鸟——鸟岛探秘）
第193集：密云观鸟——鱼狗传奇2022年9月26日
本期节目主要内容： 北京的观鸟胜地是密云区，《北京鸟类图谱》中收录的508种鸟类，密云就占了400多种，而密云的观鸟胜地，据说是不老屯。那么，在不老屯，我们究竟能发现哪些珍稀奇特的鸟类？ （《跟着书本去旅行》 20220926 密云观鸟——鱼狗传奇）
第194集：西昌之行——邛海奥秘2022年9月27日
本期节目主要内容： 后汉书中有一段文字记载了邛都地陷的历史。为了探明邛海形成的真相，本期书本旅行团来到了凉山彝族自治州的首府西昌，并邀请到了中国科学院武汉植物园研究员邢伟，他将为我们讲解邛海是如何地陷而成的。 （《跟着书本去旅行》 20220927 西昌之行——邛海奥秘）
第195集：西昌之行——红军长征过礼州2022年9月28日
本期节目主要内容：四川是红军长征路程和时间最长，途中经历自然环境最恶劣的省份。四川境内的长征路线主要集中于四川西部。1935年5月，毛泽东、朱德率领中国工农红军第一方面军一、三、五、九军团和中央纵队巧渡金沙江后进入了西昌境内。本期书本旅行团沿着当年红军的足迹来到了西昌礼州的红军村，探寻当年红军在这里留下的珍贵记忆。（《跟着书本去旅行》 20220928 西昌之行——红军长征过礼州）
第196集：西昌之行——邛海“清洁工”2022年9月29日
本期节目主要内容：在湿地生态系统中，水质的好坏极为关键。邛海的水质到底怎么样？本期书本旅行团在邢老师的带领下，来到了邛海湖心水质监测点一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20220929 西昌之行——邛海“清洁工”）
第197集：西昌之行——邛海鸟鸣2022年9月30日
本期节目主要内容：英国鸟类学家约翰·马敬能在《中国鸟类野外手册》一书中，对中国极其丰富的生物多样性大加赞赏，对中国的各种鸟类更是做了详尽的描述。观鸟的地方很多，湿地无疑是一个绝佳的选择。本期节目书本旅行团走进四川西昌的邛海国家湿地公园，去倾听那一声声悠扬而灵动的鸟鸣。（《跟着书本去旅行》 20220930 西昌之行——邛海鸟鸣）
第198集：黄土地上的红色旋律——黄河船夫曲2022年10月3日
本期节目主要内容： 随着铁路运输的发展，黄河航运渐渐消失在历史长河之中，也不再需要船夫这种职业，但是黄河船夫坚韧的品格、《黄河船夫曲》所蕴含的不屈的民族精神，依旧被陕北儿女所继承。在激流险滩、惊涛骇浪中，传来的嘹亮歌声也催促我们时刻不能忘记中华民族曾经历过的艰难曲折，警醒我们要不忘初心，勇于奋斗。 （《跟着书本去旅行》 20221003 黄土地上的红色旋律——黄河船夫曲）
第199集：黄土地上的红色旋律——横山里下来些游击队2022年10月4日
本期节目主要内容：横山游击队先后在横山多地进行了大小战斗百余次，他们配合刘志丹率领的西北红军参加了攻打景武塌、寺儿畔、镇靖、横山等重要战斗，开创了赤源县、米西县两块红色根据地。横山游击队不仅打退了敌人，还使深受剥削压迫的农民翻身得以解放。翻身农民情不自禁地从内心发出《横山里下来些游击队》这样发自肺腑的动人歌唱。（《跟着书本去旅行》 20221004 黄土地上的红色旋律——横山里下来些游击队）
第200集：黄土地上的红色旋律——山丹丹开花红艳艳2022年10月5日
本期节目主要内容：书本旅行团来到陕西省延安市的吴起县。吴起自古就是兵家必争的军事要地。战国时期，著名军事家、政治家吴起曾在此屯兵戍边23年，吴起县名就是源于此。但是吴起之所以能够名扬四海，不仅仅是因为这里有吴起将军，更因为这里是中央红军长征的落脚点。本期让我们跟随陕甘民歌《山丹丹开花红艳艳》一起走进吴起，去了解歌曲里所描述的那段荡气回肠的历史。（《跟着书本去旅行》 20221005 黄土地上的红色旋律——山丹丹开花红艳艳）
第201集：黄土地上的红色旋律——绣金匾2022年10月6日
本期节目主要内容：《绣金匾》是一首诞生于抗日战争时期，流传于陕甘宁边区，后来传唱至全国的革命歌曲。本期节目书本旅行团跟随尚老师一边参观延安的革命旧址，一边了解《绣金匾》这首歌的历史背景。（《跟着书本去旅行》 20221006 黄土地上的红色旋律——绣金匾）
第202集：黄土地上的红色旋律——东方红2022年10月7日
本期节目主要内容：本期尚老师带大家来到了榆林佳县佳芦镇的张家庄村，这里正是歌曲《东方红》的诞生地。一个叫作李有源的普通农民唱出了这样一首响彻中华大地的《东方红》。更多精彩，敬请收看。（《跟着书本去旅行》 20221007 黄土地上的红色旋律——东方红）
第203集：密云观鸟——荒野寻踪（上）2022年10月10日
本期节目主要内容：跟随《北京鸟类图谱》提供的线索，领队笑舒来到不老屯。这里距离密云城区40多公里，丰富的生态环境为众多鸟类提供了栖息之地，其中就包括猛禽短趾雕。领队笑舒在北京生物多样性保护研究中心的研究员郭耕的带领下，寻找这位神秘的天空霸主。（《跟着书本去旅行》 20221010 密云观鸟——荒野寻踪（上））
第204集：密云观鸟——荒野寻踪（下）2022年10月11日
本期节目主要内容：跟随《北京鸟类图谱》提供的线索，领队笑舒来到不老屯。这里距离北京市区100多公里，因为生态环境多样，能够观测到的鸟类多达200多种，几乎占到了《北京鸟类图谱》中的一半。作为北京著名的观鸟胜地，不老屯吸引了大批鸟友前来观鸟。本期继续寻找天空霸主短趾雕。（《跟着书本去旅行》 20221011 密云观鸟——荒野寻踪（下））
第205集：密云观鸟——鸟在水中央（上）2022年10月12日
本期节目主要内容：绿鹭，是一种常见于中国南方的涉禽，在北京难得一见，然而，随着气候的变化，它们逐渐向北迁移，偶尔也能够在北京见到了。本期书本旅行我们一起跟随《北京鸟类图谱》提供的线索，来到北京市密云区的清水河畔北庄镇，追踪在北京难得一见的绿鹭。（《跟着书本去旅行》 20221012 密云观鸟——鸟在水中央（上））
第206集：密云观鸟——鸟在水中央（下）2022年10月13日
本期节目主要内容：绿鹭，是一种常见于中国南方的涉禽，在北京难得一见，然而，随着气候的变化，它们逐渐向北迁移，偶尔也能够在北京见到了。本期书本旅行我们继续跟随《北京鸟类图谱》提供的线索，来到北京市密云区的清水河畔北庄镇，追踪在北京难得一见的绿鹭。（《跟着书本去旅行》 20221013 密云观鸟——鸟在水中央（下））
第207集：大美京西——滋养北京母亲河2022年10月14日
本期节目主要内容： 《察永定河》是一首五言律诗，是清朝康熙皇帝爱新觉罗·玄烨于1678年察永定河治水时所作的诗句，展现了一代帝王对于消灭永定河水害的期盼。那么，永定河是一条怎样的河流？本期书本旅行团将跟随水利专家蒋超老师，前往永定河畔，在涛声中钩沉历史。 （《跟着书本去旅行》 20221014 大美京西——滋养北京母亲河）
第208集：密云观鸟——鱼狗传奇2022年10月17日
本期节目主要内容：北京的观鸟胜地是密云区，《北京鸟类图谱》中收录的508种鸟类，密云就占了400多种。而密云的观鸟胜地据说是不老屯，在这里能发现哪些珍稀奇特的鸟类？本期书本领队笑舒来到不老屯寻找斑鱼狗的踪迹。（《跟着书本去旅行》 20221017 密云观鸟——鱼狗传奇）
第209集：大美京西——西风古道变通途2022年10月18日
本期节目主要内容：《天净沙·秋思》是元曲作家马致远写下的一首散曲小令，其中描写了古道的沧桑景致。眼前陡峭的山崖，斑驳的石阶，随风摇曳的小草，这一切都显示出一种沧桑的意味，如同一段被人遗忘的历史，静静地躺在茫茫大山深处，在无声中讲述着古道曾经的辉煌。拾级而上，古道向书本旅行团打开了一个新的天地。（《跟着书本去旅行》 20221018 大美京西——西风古道变通途）
第210集：大美京西——西山深处古村落2022年10月19日
本期节目主要内容：中国知名古建筑学家罗哲文先生，在考察爨底下村后，称赞爨底下村为中国古典建筑瑰宝的明珠。苍莽的西山之中，一个百十户人家的村落为什么会得到这样的盛赞？本期书本旅行团领队笑舒来到爨底下村，探寻其中的奥妙所在。（《跟着书本去旅行》 20221019 大美京西——西山深处古村落）
第211集：大美京西——采煤千年献北京2022年10月20日
本期节目主要内容： 北京是一座有着3000多年建城史的古老城市。日落时分，北京城里便升起袅袅炊烟，有了温馨和睦的烟火气。那么在古代，北京这座大城市用什么来烧火做饭？本期书本旅行团领队马笑舒在北京永定河文化研究会专家谭杰老师的带领下，去寻找一个供给北京城市发展的动力之源。 （《跟着书本去旅行》 20221020 大美京西——采煤千年献北京）
第212集：书本里的典故——晏子使楚与田忌赛马2022年10月21日
本期节目主要内容： 《晏子使楚》讲的是春秋时期齐国大夫晏子出使楚国的故事。本期书本旅行团来到晏子曾经生活过的齐国故都——临淄，也就是今天的山东省淄博市。齐文化研究专家马国庆老师将带领我们了解春秋战国时期与齐国有关的故事。 （《跟着书本去旅行》 20221021 书本里的典故——晏子使楚与田忌赛马）
第213集：富春山水——黄公望与《富春山居图》（上）2022年10月24日
本期节目主要内容：《富春山居图》是一幅7米左右的山水画长卷，巧绘了富春江两岸的风光，全图用墨淡雅，山水布置疏密得当，极富变化，被后世称为“画中之兰亭”。《富春山居图》自问世以来可谓命运多舛，历经“巧取豪夺”，一分为二，如今分藏两地。（《跟着书本去旅行》 20221024 富春山水——黄公望与《富春山居图》（上））
第214集：富春山水——黄公望与《富春山居图》（下）2022年10月25日
本期节目主要内容：黄公望日日游走于富春江的青山绿水间，感受万物汲取灵感，他运用炉火纯青的笔墨技巧，将自己的精神世界融汇其中，经过多年的苦心经营布局，才成就了堪称中国山水画巅峰之作的《富春山居图》。本期王老师带着同学们前往富春江畔，走进黄公望的《富春山居图》之中，感受黄公望画中的世界。（《跟着书本去旅行》 20221025 富春山水——黄公望与《富春山居图》（下））
第215集：富春山水——富阳竹纸（上）2022年10月26日
本期节目主要内容： 中国纸从原料上分为三大类，竹料纸、草料纸、皮料纸，每一种纸除了原材料不同以外，制作技艺也略有差异。本次旅行，书本旅行团来到杭州市富阳区，富阳竹纸的制作技艺，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。那么富阳竹纸究竟有哪些令人叹服的制作技艺？ （《跟着书本去旅行》 20221026 富春山水——富阳竹纸（上））
第216集：富春山水——富阳竹纸（下）2022年10月27日
本期节目主要内容： 青山绿水，苍竹遍布，这样的环境孕育出上好的竹纸。那么，“宁折不弯”的竹子是如何变身竹泥进而成为一张纸？本期节目，我们继续跟随浙江大学非物质文化遗产研究中心主任刘朝辉老师，以及非物质文化遗产项目竹纸制作技艺代表性传承人李文德老师，一起探秘富阳竹纸的制作技艺。 （《跟着书本去旅行》 20221027 富春山水——富阳竹纸（下））
第217集：富春山水——《与朱元思书》（上）2022年10月28日
本期节目主要内容：南朝梁文学家、史学家吴均所写的名篇《与朱元思书》记述了自富阳至桐庐，富春江两岸秀美的风光和作者游玩时醉心于山水的心情。在吴均的笔下，富春江的山水变幻多姿，天下独绝。千百年来，《与朱元思书》也成为众多文人墨客游览富春江的导览图。本期书本旅行团来到杭州市，沿着吴均的脚步寻找富春山水的绝美风光。（《跟着书本去旅行》 20221028 富春山水——《与朱元思书》（上））
第218集：富春山水——《与朱元思书》（下）2022年10月31日
本期节目主要内容：南朝文学家、史学家吴均所写的名篇《与朱元思书》记述了自富阳至桐庐，富春江两岸秀美的风光和作者游玩时醉心于山水的心情。在吴均的笔下，富春江的山水变幻多姿，天下独绝。千百年来，《与朱元思书》也成为众多文人墨客游览富春江的导览图。本期书本旅行团继续沿着富春江，向着吴均文中所写的桐庐进发。（《跟着书本去旅行》 20221031 富春山水——《与朱元思书》（下））
第219集：大美京西——革命烽火照西山2022年11月1日
本期节目主要内容： 《赞“密使1号”》这首诗是毛泽东对吴石同志的赞扬，同时也是对无数牺牲在隐蔽战线的无名战士的盛赞。隐蔽战线的斗争充满了神秘色彩，同时，伴随着残酷的牺牲。本期，韩春鸣老师将带领书本旅行团前往京西的大山深处，去探寻那段鲜为人知的历史。 （《跟着书本去旅行》 20221101 大美京西——革命烽火照西山）
第220集：香山秘境——勤政殿（上）2022年11月2日
本期节目主要内容： 香山静宜园，是北京西郊的一座皇家园林。在历史上，它的精彩程度与重要地位，可与圆明园、颐和园相媲美，乾隆皇帝还专门为它写过一篇《静宜园记》。从清代遗留至今的绘画中可知，这是一座隐藏在山林之间的秀美园林。然而，时间过去了数百年，它如今藏身何处？ （《跟着书本去旅行》 20221102 香山秘境——勤政殿（上））
第221集：香山秘境——勤政殿（下）2022年11月3日
本期节目主要内容：《静宜园记》是乾隆皇帝为香山静宜园写的一篇“记”，这座清代的皇家园林曾经辉煌一时。勤政殿作为乾隆皇帝上朝理政的地方，这里的内部陈设有何特别之处？本期领队笑舒再次来到这里，继续探访勤政殿。（《跟着书本去旅行》 20221103 香山秘境——勤政殿（下））
第222集：香山秘境——致远斋2022年11月4日
本期节目主要内容：香山静宜园作为清代皇家园林，是京西“三山五园”中的一山一园，其位置就在今天北京的香山公园。静宜园自公元1745年开始扩建起，就受到乾隆皇帝的重视。建成后，他亲自选定了静宜园二十八景并为其一一赐名。本期节目领队笑舒再次来到这里，寻找乾隆皇帝在静宜园处理政务的地方。（《跟着书本去旅行》 20221104 香山秘境——致远斋）
第223集：香山秘境——虚朗斋2022年11月7日
本期节目主要内容： 从《香山静宜园全貌图》中可知，乾隆皇帝的中宫名为虚朗斋，是静宜园二十八景之一，堪称静宜园中规模最宏大，也最壮丽的一组建筑群。本期根据《虚朗斋》诗序中提供的线索，书本旅行团领队马笑舒将带领我们去寻找神秘的虚朗斋。 （《跟着书本去旅行》 20221107 香山秘境——虚朗斋）
第224集：香山秘境——香山寺（上）2022年11月8日
本期节目主要内容： 香山的清代皇家园林，名为静宜园，就位于北京西郊的香山公园内。近年来，静宜园经过全面修复，已经基本呈现出当年的面貌。作为静宜园二十八景之一，香山寺的修复，尤其让舒乙感到兴奋，于是欣然写下一篇文章《期待重现香山寺》。那么，香山寺的修复为何如此重要？ （《跟着书本去旅行》 20221108 香山秘境——香山寺（上））
第225集：香山秘境——香山寺（下）2022年11月9日
本期节目主要内容：香山静宜园是著名的清代皇家园林，其位置就在今天的香山公园。位于香山南麓的香山寺便是静宜园的一组重要建筑群。香山寺在清末遭遇毁损后，于2012年启动修复。作家舒乙听说这一消息后兴奋地写下《期待重现香山寺》这篇文章。本期领队笑舒再次来到香山寺，去感受它的建筑之美。（《跟着书本去旅行》 20221109 香山秘境——香山寺（下））
第226集：香山秘境——碧云寺2022年11月10日
本期节目主要内容：北京西郊的碧云寺位于香山公园北门的对面，这是一座有着近700年历史的古寺。清代时，乾隆皇帝对它进行了扩建，并纳入皇家园林静宜园。碧云寺在历史上非常有名，著名建筑学家梁思成在《中国的佛教建筑》一文中将碧云寺作为“敕建寺院的另一典型”。（《跟着书本去旅行》 20221110 香山秘境——碧云寺）
第227集：香山秘境——玩水之乐2022年11月11日
本期节目主要内容：本期“书本”领队和特邀学者读陈从周的《说园》，跟着一只小纸船，带我们一起去探寻水的流向。从碧云寺卓锡泉出发，经过“放生池”，来到香山公园的“眼镜湖”、“见心斋”，曲折的溪水为园林中每一处景色增添了灵动与活力，成为园林规划的“点睛之笔”。（《跟着书本去旅行》 20221111 香山秘境——玩水之乐）
第228集：临沂拾趣——寻蝎记（上）2022年11月14日
本期节目主要内容： 蝎子、蜈蚣、毒蛇、壁虎和蟾蜍并称五毒，从古至今都令人们闻风丧胆。在金庸等名家的笔下，蝎毒一直是杀伤性极大的毒药。那么，蝎子的毒究竟有多毒？本期书本旅行团将以身探险，上山寻蝎，探索蝎子与蝎毒的奥秘。 （《跟着书本去旅行》 20221114 临沂拾趣——寻蝎记（上））
第229集：临沂拾趣——寻蝎记（下）2022年11月15日
本期节目主要内容：蝎子，是十分古老的物种，它们诞生于四亿三千万年前的志留纪。《本草纲目》中记载了蝎子具有很高的药用价值。然而，如今野生蝎子的数量正在日益减少。为了延续这一古老物种，人工养蝎产业逐渐兴起。本期书本旅行团来到蒙阴县一处大型养蝎基地，探秘真实的养蝎日常。（《跟着书本去旅行》 20221115 临沂拾趣——寻蝎记（下））
第230集：临沂拾趣——高山上的伏羊节（上）2022年11月16日
本期节目主要内容：蒙山地区盛产特色黑山羊。每年农历六月初六，蒙山地区便会迎来一个盛大的节日——蒙山伏羊节。村民们尽情地吃羊肉、喝羊汤，还有斗羊、选美等各项趣味比赛，场面十分热闹。本期书本旅行团来到西山神庙村，寻访当地最大的养羊户。（《跟着书本去旅行》 20221116 临沂拾趣——高山上的伏羊节（上））
第231集：临沂拾趣——高山上的伏羊节（下）2022年11月17日
本期节目主要内容：蒙山地区盛产特色黑山羊。每年农历六月初六，蒙山地区便会迎来一个盛大的节日——蒙山伏羊节。村民们尽情地吃羊肉、喝羊汤，还有斗羊、选美等各项趣味比赛，场面十分热闹。本期书本旅行团带你一起参加蒙山伏羊节。（《跟着书本去旅行》 20221117 临沂拾趣——高山上的伏羊节（下））
第232集：临沂拾趣——长翅膀的树2022年11月18日
本期节目主要内容： 在我们身边，有一种生物的智慧常常被忽略，那就是植物，它们看起来不会思考也不会行动，在漫长的时间中，植物也进化出了一些生存技能。今天，书本旅行团的目的是要寻找一种长翅膀的树。（《跟着书本去旅行》 20221118 临沂拾趣——长翅膀的树）
第233集：临沂拾趣——勤劳的小蜜蜂（上）2022年11月21日
本期节目主要内容：蜂蜜作为一种食物，在我们生活中已经很常见了。在《礼记·内则》中就有记载，人们已经把蜂蜜作为孝敬长辈的食品。早在古代，我们就食用蜂蜜和认知蜜蜂。而养蜂技术发展至今，从原始的天然蜂窝变成了人造的活框蜂箱，养蜂的人群也逐渐增多。可蜂箱的里面到底长什么样子？本期书本旅行团跟随刘老师一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20221121 临沂拾趣——勤劳的小蜜蜂（上））
第234集：临沂拾趣——勤劳的小蜜蜂（下）2022年11月22日
本期节目主要内容：对于人类来说，向自然寻求甜味，除了瓜果等，蜂蜜成为东西方各个民族追寻甜味的最佳选择。蜂蜜常温下就可食用，不用再加工。在古埃及、古希腊、古罗马都有养蜂取蜜的记载。意大利蜜蜂原产于欧洲，它漂洋过海来到中国后是如何与我们本土蜜蜂相处的？本期刘老师将继续带领我们走进蜜蜂的世界。（《跟着书本去旅行》 20221122 临沂拾趣——勤劳的小蜜蜂（下））
第235集：走进北京延庆——寻“宝”地质公园2022年11月23日
本期节目主要内容：本期“书本旅行团”走进北京延庆世界地质公园，看着眼前的恐龙足迹化石，遥想亿万年前，万物生灵在此地栖息繁衍。茂密森林里的高大树木曾是植食性恐龙的美味佳肴，苍松翠柏摇身一变成为了珍贵的化石——硅化木。（《跟着书本去旅行》 20221123 走进北京延庆——寻“宝”地质公园）
第236集：走进北京延庆——野鸭湖寻鹬2022年11月24日
本期节目主要内容：“鹬蚌相争，渔翁得利”是《战国策》里的一则寓言故事，但是说到鹬，很多人却是只闻其名未见其面。鹬虽然属于涉禽，但是它的腿没有那么长，它属于中小型涉水禽鸟，体形浑圆。在找寻的过程中，“书本旅行团”见识到了众多鸟类形态，了解了中国古代源远流长的鸟文化。（《跟着书本去旅行》 20221124 走进北京延庆——野鸭湖寻鹬）
第237集：走进北京延庆——陆上行舟2022年11月25日
本期节目主要内容： 《彩莲船》是收录于小学音乐课本里的一首湖北民歌，描绘了表演彩莲船这一民间艺术的场景。这种传统舞蹈形式遍布于广袤的中国大地，并且在不同地区发展出形态各异的风格特征。本期书本旅行团将在邱振飞老师的带领下，前住北京延庆，一探延庆彩莲船的表演风采。 （《跟着书本去旅行》 20221125 走进北京延庆——陆上行舟）
第238集：家园中国·桂林篇——千年梯田2022年11月28日
本期节目主要内容：中国是一个多民族的大家庭，千百年来，各民族在中华民族大家庭中守望相助，用勤劳与智慧创造了一个又一个奇迹。龙脊梯田是众多奇迹中壮美而又极具特色的一个。本期书本旅行团探访云端上的梯田。（《跟着书本去旅行》 20221128 家园中国·桂林篇——千年梯田）
第239集：家园中国·桂林篇——多彩龙胜2022年11月29日
本期节目主要内容：龙胜多民族，处处有风情，“龙脊十三寨”，寨寨不相同。壮族村寨干砌的石头墙，历经百年依然坚固，独特的房屋结构，凝聚了千年的智慧；瑶族村寨留着长发的女子，身穿精致的红衣，围着篝火，载歌载舞。不同的村寨，迥异的风情，在同一方水土上百花齐放。（《跟着书本去旅行》 20221129 家园中国·桂林篇——多彩龙胜）
第240集：家园中国·桂林篇——血色湘江（上）2022年11月30日
本期节目主要内容：湘江战役是中央红军长征以来最壮烈的一战，数万名红军将士奋不顾身浴血奋战，血色湘江染红了革命的战旗，突破湘江，谱写了悲壮的革命史诗。本期“书本旅行团”跟随《七律·长征》走进湘江边的大坪渡口，寻访八十八年前发生在这里的故事。（《跟着书本去旅行》 20221130 家园中国·桂林篇——血色湘江（上））
第241集：家园中国·桂林篇——血色湘江（下）2022年12月1日
本期节目主要内容： 湘江战役是中央红军长征以来最壮烈的一战，数万名红军将士奋不顾身，浴血奋战。血色湘江，染红了革命的战旗；突破湘江，谱写了悲壮的革命史诗。那么，红军是怎样渡过湘江的？为了更加切身地感受历史的真相，唐老师决定把同学们带到当年红军渡江的地点，去实地参观一下。 （《跟着书本去旅行》 20221201 家园中国·桂林篇——血色湘江（下））
第242集：播火岁月——书斋的回声2022年12月2日
本期节目主要内容： 在故宫东北方向的一座小院内，一幢青砖红木的二层小楼，在此已矗立百年。这里记载了中国近代第一所现代化高等教育学校京师大学堂的辉煌，也见证了中国共产党革命先驱不畏艰辛、顽强探索的燃情岁月。从这里走出了一批坚定的革命先驱，更让马克思主义思想传遍神州大地。本期我们将一起探访革命旧址，重温峥嵘岁月。 （《跟着书本去旅行》 20221202 播火岁月——书斋的回声）
第243集：播火岁月——艰难的旅程2022年12月5日
本期节目主要内容：这里有虎眼窗、有“鸢尾花”，这里是被称为“小红楼”的留法勤工俭学旧址。这栋小楼见证着百年前有志青年的留学报国路，当时留学的消息在这里传播，贫寒子弟和普通人家不仅需要承担留学费用，还要攻克语言难关。当我们带您来到长辛店，追溯青年学子的报国之路，就能感受到他们的艰辛历程。（《跟着书本去旅行》 20221205 播火岁月——艰难的旅程）
第244集：播火岁月——进步的学校2022年12月6日
本期节目主要内容：百年前的长辛店“五里长街”上，有一所专为工人准备的劳动补习学校，它就是长辛店劳动补习学校。从清晨至深夜，这里常有琅琅书声传来，穿短衣的工人和穿长衫的先生为何能打成一片？（《跟着书本去旅行》 20221206 播火岁月——进步的学校）
第245集：播火岁月——北方的红星2022年12月7日
本期节目主要内容： 在北京长辛店永定河畔卢沟桥西岸有这样一个地方。这里原来是清政府邮传部的卢保铁路卢沟桥机厂，后来迁址长辛店。1966年，更名为北京二七厂机车车辆工厂，以纪念这里曾经发生过的波澜壮阔的“二七大罢工”。 （《跟着书本去旅行》 20221207 播火岁月——北方的红星）
第246集：播火岁月——秘密的火种2022年12月8日
本期节目主要内容： 陶然亭，是北京市的一座城市园林，有着悠久的历史，在全国享有很高的知名度。但不为人熟知的是，这里还记录着老一辈无产阶级革命家在京活动的重要缩影，更是点燃革命火种的策源地。 （《跟着书本去旅行》 20221208 播火岁月——秘密的火种）
第247集：走进盐城——盐利之争（上）2022年12月9日
本期节目主要内容：《盐铁论》是西汉桓宽根据著名的“盐铁会议”整理出的一本古代典籍。汉武帝时期，为了满足统治阶层的利益，开始推行盐铁官营。本期书本旅行团跟着《盐铁论》来到了江苏盐城，一起去探寻在盐铁官营的制度下，这里古时候盐业的发展都有哪些故事。（《跟着书本去旅行》 20221209 走进盐城——盐利之争（上））
第248集：走进盐城——盐利之争（下）2022年12月12日
本期节目主要内容：“书本旅行团”跟随《盐铁论》继续来到江苏盐城，听特邀学者讲述盐与儒家文化的渊源。当年范仲淹在安丰盐场担任盐官期间，为当地百姓筑起了“捍海堤”，许多有才干、有文化的盐商建立了育婴堂、水龙居等公益机构。（《跟着书本去旅行》 20221212 走进盐城——盐利之争（下））
第249集：走进盐城——奇境守望（上）2022年12月13日
本期节目主要内容： 本次旅行，我们邀请到了盐城市湿地和世界自然遗产保护管理中心的吴其江老师，为我们讲述盐城黄海湿地前世今生的故事。书本旅行团将沿着当年盐城市申报世界遗产时，国际专家考察团考察过的科考路线，探访这片神奇的自然遗产。 （《跟着书本去旅行》 20221213 走进盐城——奇境守望（上））
第250集：走进盐城——奇境守望（下）2022年12月14日
本期节目主要内容： 本期节目，书本旅行团将在吴其江老师的带领下，继续重走当年的科考路，跟随《零的突破》一书，走进一个备受国际关注的保护区——滨海湿地。同学们将在这里感受到动植物变化的震撼。 （《跟着书本去旅行》 20221214 走进盐城——奇境守望（下））
第251集：走进盐城——守护迁徙鸟2022年12月15日
本期节目主要内容：位于我国江苏省盐城市的黄海湿地，每年都有成群的候鸟在此自由翱翔。为了近距离观察候鸟，了解候鸟迁徙的秘密，书本旅行团走进黄海湿地。他们会和哪些鸟儿相遇？精彩内容，敬请关注。（《跟着书本去旅行》 20221215 走进盐城——守护迁徙鸟）
第252集：家园中国·桂林篇——探秘冠岩地下河2022年12月16日
本期节目主要内容：1637年，农历五月二十六，徐霞客从阳朔乘舟返回桂林的途中经过了一个巨大的溶洞，洞中的水源源不断地向外流出，最终与洞外的漓江汇合。出于好奇，徐霞客决定乘舟进入洞穴内，试图寻找这股水的来源。但是由于洞内的水流过于湍急，洞穴顶部越来越低，最终徐霞客只能结束这次探险之旅。本期书本旅行团决定前往广西桂林的漓江冠岩段，沿着徐霞客未曾走完的路，开启溯源探秘之旅。（《跟着书本去旅行》 20221216 家园中国·桂林篇——探秘冠岩地下河）
第253集：大美京西——西山之巅望北京2022年12月19日
北京的西边有一片茫茫的大山，那里就是被称为神京右臂的北京西山。西山和北京城有着什么样的关系，站在西山之上，又会看到什么样的景色？《皇都篇》、《帝都篇》是清朝乾隆皇帝以帝王身份对中国历史上众多古都的分析，列举了北京作为国都的优越条件，其中对北京地理位置的描述中，提到了太行山，在北京范围内，所指的就是西山。西山是一座什么样的山，与北京近千年的建都史，有着什么样的关系？
第254集：大美京西——五彩琉璃扮北京2022年12月20日
世界著名旅行家马可•波罗第一次见到了在阳光下闪闪发光，如金子、如宝石般的建筑物。给他带来了无限的震撼。那琉璃瓦到底是如何被烧制出来的？700年绵延不绝的琉璃烧制，让这座古村落和北京有了特殊的联系，如今，那里又是什么样子呢？
第255集：天下大足——源起之谜2022年12月21日
本期节目主要内容：位于重庆市大足区的大足石刻名字中虽然没有“窟”字，却因为极高的艺术成就，成为继敦煌莫高窟之后，中国第二个石窟类世界文化遗产。那么，大足石刻与其他石窟艺术相比有着怎样的特点？本期来自四川美术学院的同学们将跟随自己喜欢的书本，开启大足石刻之旅。（《跟着书本去旅行》 20221221 天下大足——源起之谜）
第256集：天下大足——卧佛之谜2022年12月22日
本期节目主要内容：大足石刻是重庆市大足区所有摩崖造像的总称。它规模宏大，遍布各处的石刻群多达141处，造像5万余尊，尤其以宝顶山、北山、南山、石门山、石篆山等处最为精彩，代表了公元9到13世纪世界石窟艺术的最高水平。来自四川美术学院的三名同学因为共同的兴趣，组成了探秘大足石刻的课题小组。（《跟着书本去旅行》 20221222 天下大足——卧佛之谜）
第257集：天下大足——千手观音（上）2022年12月23日
本期节目主要内容： 千手观音是宝顶山最精彩的一尊造像，被誉为“国宝中的国宝”。然而，千手观音终归抵不过岁月的侵蚀，800多年的岁月，逐渐让“她”病害缠身。2008年，千手观音的修复已经迫在眉睫，被列入国家石质文物保护一号工程，实施抢救性保护。 （《跟着书本去旅行》 20221223 天下大足——千手观音（上））
第258集：天下大足——千手观音（下）2022年12月26日
本期节目主要内容： 遍布于重庆市大足区的摩崖造像，总称为大足石刻，多达141处，造像数万尊，代表了公元9到13世纪，世界石窟艺术的最高水平。尤其是宝顶山石刻，以千手观音最为精妙，堪称大足石刻中的登峰造极之作。 （《跟着书本去旅行》 20221226 天下大足——千手观音（下））
第259集：天下大足——科技之美2022年12月27日
本期节目主要内容： 透视学，是现代视觉艺术中的必修课，被认为发源于中世纪的欧洲。可是，让人意想不到的是，位于宝顶山上的华严三圣象的设计竟然也运用到了透视学。那么，中国古人是如何“玩转”透视学的？ （《跟着书本去旅行》 20221227 天下大足——科技之美）
第260集：天下大足——牧牛图2022年12月29日
本期节目主要内容：牧牛图是中国常见的绘画题材，大多为单幅，到宋代时出现了类似连环画的“十牧图”，宝顶山的牧牛图雕塑就脱胎于此。但内容上，多了一幅牧人端坐图和一幅莲花满月图。本期同学们再次来到宝顶山，探索牧牛图中的奥秘。（《跟着书本去旅行》 20221229 天下大足——牧牛图）
第261集：天下大足——养娃不易2022年12月30日
本期节目主要内容：父母恩重经变相全长约15米，上层刻有七尊半身佛像，佛像下面以浮雕的形式用十一组造像连环画似的展现了父母养育孩子的过程。本期同学们再次来到宝顶山，带我们一起了解宋代的父母是怎样养育孩子的。（《跟着书本去旅行》 20221230 天下大足——养娃不易）