跟着书本去旅行 第六季(2024)
2024-01-01 首播 · 共272集
《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来。
这一季暂时没有可播放的线路。
《跟着书本去旅行》第六季(2024) 分集剧情共 272 集
第1集：古城遗风：忠义群英2024年1月1日
本期节目主要内容：从最初的三顾茅庐，再到结尾的天下一统，背后都有襄阳的影子。从中可以看出，襄阳的战略地位十分重要。那么，襄阳究竟有何优势？本期书本旅行团开启了一场探寻古城遗风的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240101 古城遗风——忠义群英）
第2集：《寻迹先贤》01 蒙以养正2024年1月1日
本期节目主要内容：本次的寻迹先贤之旅，三位寻迹团成员一路探寻，在曲阜留下的孔子遗迹中，仿佛重走了孔子的成长之路。母亲的爱与言传身教在幼年孔子的心里，就点亮了仁爱与礼教的星火。先贤何以伟大？孔子的经历也应同样带给我们对当下的思考。（《寻迹先贤》 20240101 蒙以养正）
第3集：古城遗风：崇文重教2024年1月2日
本期节目主要内容：东汉末年，在那将近百年的历史岁月里，群雄纷争，风云际会。魏、蜀、吴三国鼎立，每一家都想称霸中原，问鼎华夏，建立大一统的王朝。而襄阳作为三国势力争夺的焦点，涌现出了大量的英雄人物，除了那些能征善战的武将帅才，更有深谋远虑的韬略谋士。（《跟着书本去旅行》 20240102 古城遗风——崇文重教）
展开其余 269 集剧情
第4集：《寻迹先贤》02 修德以真2024年1月2日
本期节目主要内容：本次的寻迹先贤之旅——寻迹团探访了太清宫，问礼于明道宫，瞻仰了老子像。借助于“一言”，寻迹团仿佛重走了老子千年之前的修身之路。他的修身之路上，不仅是学识见闻的增长，更是对于自我本真状态的追求。（《寻迹先贤》 20240102 修德以真）
第5集：古城遗风：风云际会2024年1月3日
本期节目主要内容：《三国演义》里，“三顾茅庐”的故事跌宕起伏，戏剧性十足。其中三顾三往的故事被无数文人学士视为礼贤下士、尊崇知识的典范，成为千古佳话。那么“三顾茅庐”的故事是否真实存在？为了寻找问题的答案，书本旅行团来到了襄阳公园，寻找“三顾茅庐”的故事发生地。（《跟着书本去旅行》 20240103 古城遗风——风云际会）
第6集：《寻迹先贤》03 学而不厌2024年1月3日
本期节目主要内容：荀子是战国时期的思想家、教育家。他出生于赵国，少年时便来到齐国的稷下学宫求学。在儒家的发展中，荀子把儒家思想与社会实践结合起来，发展性地传承了儒家思想。那么，两千多年前荀子在临淄的稷下学宫是如何“学而不厌，诲人不倦”的？本期三位寻迹团成员前往淄博的临淄，寻找荀子的遗迹。（《寻迹先贤》 20240103 学而不厌）
第7集：古城遗风：三顾茅庐2024年1月4日
本期节目主要内容：《三国演义》里将“三顾茅庐”的前因后果用了好几回，花了大量篇幅去描绘。这也使得“三顾茅庐”的故事跌宕起伏，戏剧性十足。那么，在正史当中是如何记载这个事件的？书本旅行团来到古隆中公园寻找答案。（《跟着书本去旅行》 20240104 古城遗风——三顾茅庐）
第8集：《寻迹先贤》04 崇智求真2024年1月4日
本期节目主要内容：墨子，墨家学派创始人，先秦时期最具科学精神的圣哲。他以崇智求真、光耀古今的科学思想，被后世尊为“科圣”。他的科技成就被收录在《墨子》一书中，在中国科学技术史上留下了光辉的一页。本期跟随先贤寻迹团走进山东滕州，一起解锁“科圣墨子”。（《寻迹先贤》 20240104 崇智求真）
第9集：寻访名医故里2024年1月5日
本期节目主要内容：东汉末年，华佗以精湛高超的医术享誉四方。他的医术究竟有哪些神奇之处？本期书本旅行团来到亳州，走访华佗故里，来到他当年的行医馆，解锁他的神奇医术。（《跟着书本去旅行》 20240105 寻访名医故里）
第10集：《寻迹先贤》05 赤子之心2024年1月5日
本期节目主要内容：韩愈，世称“昌黎先生”，他开古文运动之滥觞，后人尊其为“唐宋八大家”之首。本次寻迹团跟随韩愈的事迹，探寻祭鳄台，参观北城墙，游历韩文公祠，仿佛亲眼见证了韩愈为国为民的赤子之心，以韩愈为榜样，即使在风雨中也不忘初心、砥砺前行。（《寻迹先贤》 20240105 赤子之心）
第11集：《寻迹先贤》06 士以弘毅2024年1月6日
本期节目主要内容：柳宗元世称“河东先生”，是唐代文学家、思想家，也是著名的“唐宋八大家”之一。本期寻迹团走过柳子街，赏过小石潭，探了朝阳岩，品读着柳宗元笔下唐代的永州。中国文人的风骨，逆境中理想的坚守，将成为寻迹团人生道路上的一盏明灯。（《寻迹先贤》 20240106 士以弘毅）
第12集：《寻迹先贤》07 教子义方2024年1月7日
本期节目主要内容：苏轼的故乡四川眉山位于岷江之畔，钟灵毓秀，历史悠久。眼前斑驳的古城墙，似乎记录着近千年前苏轼曾从这里踏上进京赶考之路，自此“一鸣惊人天下知”。本期跟随寻迹团的脚步，到苏轼的故乡四川眉山，去探寻苏轼的成长故事。（《寻迹先贤》 20240107 教子义方）
第13集：同官烟雨：玉华宫2024年1月8日
本期节目主要内容：玉华宫，曾经是唐代帝王的避暑行宫。公元757年，唐代诗人杜甫在探视妻儿的途中来到这里，写下《玉华宫》一诗，这首诗声情激昂，非常动人。陕西省铜川一中的同学们读了这首诗后，想弄明白杜甫来到玉华宫时，为何情绪如此激动？大家组成书本旅行团，开启了探索《玉华宫》的诗词之旅。（《跟着书本去旅行》 20240108 同官烟雨——玉华宫）
第14集：《寻迹先贤》08 强国之志2024年1月8日
本期节目主要内容：本次寻迹先贤之旅，寻迹团探访了王安石儿时成长、生活的地方，参观了王安石纪念馆。借助于“一言”，大家感受到王安石一生所追求的“治国平天下”的济世理想。家国情怀只有深深植根于我们的灵魂之中，内化于心、外化于行，才能让人生理想的火炬绽放光芒。（《寻迹先贤》 20240108 强国之志）
第15集：同官烟雨：耀州窑（上）2024年1月9日
本期节目主要内容：耀州青瓷以精美闻名于世，然而陆游却在《老学庵笔记》中说它们“粗朴不佳”。陕西省铜川一中的同学们对此感到疑惑，于是组成书本旅行团，开启了对耀州青瓷的探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240109 同官烟雨——耀州窑（上））
第16集：《寻迹先贤》09 仁民爱物2024年1月9日
本期节目主要内容：公元815年农历六月，柳宗元在被贬谪永州十年后，又来到了更为偏远蛮荒的广西柳州。虽然此时他已经是疾病缠身，但仍然希望能在自己的权限范围内兴利除弊，做一些有益州民的好事。那么，这位柳刺史究竟都在柳州做了些什么？（《寻迹先贤》 20240109 仁民爱物）
第17集：同官烟雨：耀州窑（下）2024年1月10日
本期节目主要内容：《天工开物》是中国古代的一部综合性的科学技术著作，作者是明代科学家宋应星。关于瓷器的烧制，《天工开物》这本书中也有记载。陕西铜川一中的同学们为了解书中记载的制瓷工序，来到了陕西铜川的陈炉古镇。（《跟着书本去旅行》 20240110 同官烟雨——耀州窑（下））
第18集：《寻迹先贤》10 洁白之操2024年1月10日
本期节目主要内容：王安石，字介甫，号半山，北宋的政治家、文学家、思想家，名列“唐宋八大家”之一。他不仅主持了北宋时期著名的改革——“熙宁变法”，也因为高超的文学造诣和高洁的品格被后世铭记。王安石做了什么事能够获得“洁白之操”的评价？带着疑问，寻迹团踏上了前往江苏南京的寻迹之旅。（《寻迹先贤》 20240110 洁白之操）
第19集：同官烟雨：溪山古画行2024年1月11日
本期节目主要内容：《画史》是北宋书画家米芾写的一部绘画论著，书中内容是他对一些画家和画作的评价。米芾在《画史》一书中对宋代画家范宽评价很高，但又说他的画“土石不分”，这到底是为什么？（《跟着书本去旅行》 20240111 同官烟雨——溪山古画行）
第20集：同官烟雨：柳公权2024年1月12日
本期节目主要内容：柳公权自创独树一帜的“柳体”楷书，成为后世百代的楷模，《旧唐书》中记载，柳公权对书法之道这样论述：用笔在心，心正则笔正。这句话的背后有着怎样的深意？本期书本旅行团来到铜川展开对柳公权的探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240112 同官烟雨——柳公权）
第21集：寻访药王：立志行医2024年1月15日
本期节目主要内容：《千金方》是中国古代中医学经典著作之一，被誉为中国最早的临床百科全书，其作者孙思邈是唐代著名医学家，被后世尊为“药王”。从小就疾病缠身的孙思邈是如何成为一代名医的？为了解决这个问题，陕西铜川一中的同学们组成书本旅行团，开启了探访药王孙思邈的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240115 寻访药王——立志行医）
第22集：寻访药王：千金救人2024年1月16日
本期节目主要内容：《旧唐书》是一部记载唐代历史的纪传体史书，书中的《孙思邈传》介绍了孙思邈的人生故事。其中关于行医之道，孙思邈这样论述道：“胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方”。这句话的背后有着怎样的人生体验？为了解开这个疑惑，陕西省铜川一中的同学们组成书本旅行团，开启了探索孙思邈行医之道的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240116 寻访药王——千金救人）
第23集：寻访药王：上医医未病2024年1月17日
本期节目主要内容：唐代医学家孙思邈的《千金方》是中国历史上第一部临床医学百科全书，书中写道：上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。那么，什么是“未病”？本期书本旅行团来到铜川市，开启了探索中医智慧的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240117 寻访药王——上医医未病）
第24集：布依族家园：“六月六”（上）2024年1月18日
本期节目主要内容：在我国的传统民俗活动中，祭祀是一项具有民族特色的信仰活动。《中国节日志·布依族六月六》一书中，记述了有着悠久文化底蕴的布依族祭祀习俗，布依族祭祀的对象是谁？恰逢布依族“六月六”节庆将至，书本旅行团来到望谟县一窥布依族祭祀文化的风貌。（《跟着书本去旅行》 20240118 布依族家园——“六月六”（上））
第25集：布依族家园：“六月六”（下）2024年1月19日
本期节目主要内容：书本旅行团通过对布依族“六月六”中孩童和青年男女活动习俗的体验，了解到这些活动的本质，是将对自然耕作的崇敬，融入玩具之中，以纯朴的打水战、歌舞等方式，分享喜悦，追求幸福。其背后体现了布依族崇尚自由，推崇人与人简单真挚传递情感的理念。（《跟着书本去旅行》 20240119 布依族家园——“六月六”（下））
第26集：布依族家园：歌舞之韵2024年1月22日
本期节目主要内容：贵州民族大学的三名学生所学专业是音乐及舞蹈，他们对于民族传承歌舞曲艺有着极深的探究欲望。三人组成的书本旅行团在探究布依族“六月六”的过程中产生了疑问。布依族诸多古老的曲艺文化是如何传承的？本期节目书本旅行团跟随《布依族民俗志》一书实地探究，解开疑问。（《跟着书本去旅行》 20240122 布依族家园——歌舞之韵）
第27集：布依族家园：刺绣2024年1月23日
本期节目主要内容：望谟县拥有一百多个纺织古村落，还有着上万名布依族绣娘。跟随《布依族民俗志》一书的指引，书本旅行团体验了多种刺绣技法，同时了解到花卉纹样隐喻着生命繁衍，寓意着民族强盛，这也正是布依族刺绣的特色所在。（《跟着书本去旅行》 20240123 布依族家园——刺绣）
第28集：布依族家园：蜡染2024年1月24日
本期节目主要内容：书籍《布依族民俗志》在布依族刺绣、蜡染工艺方面有着图文并茂的详细介绍。本期节目书本旅行团跟随《布依族民俗志》一书的指引，寻访布依族蜡染以刀作笔、以蜡为墨的独特之处，以及千载技艺传承背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20240124 布依族家园——蜡染）
第29集：布依族家园：木石情愫（上）2024年1月25日
本期节目主要内容：贵州民族大学的三名学生与学校的客座教授杨长远老师一起，在探秘布依族家园的过程中，了解到布依族的建筑蕴含着民族特色和劳动智慧，木质吊脚楼及石构房屋就是其典型范例。那么，布依族人为何会对木石建筑情有独钟？（《跟着书本去旅行》 20240125 布依族家园——木石情愫（上））
第30集：布依族家园：木石情愫（下）2024年1月26日
本期节目主要内容：书本旅行团在探秘布依族家园的过程中，感受到布依族人的“木石情愫”，来源于他们对所生存自然环境的敬仰与热爱。就地取材搭建出的石构房屋、木质粮仓等建筑，则是布依族人对自然规律认知的体现和应用，其中蕴含着人与自然和谐相处的生态文明理念，传承着千百年来布依族人的劳作智慧与自强不息的民族精神。（《跟着书本去旅行》 20240126 布依族家园——木石情愫（下））
第31集：晋山晋水：天龙山石窟2024年1月29日
本期节目主要内容：《佛像的历史》是一本介绍中国古代佛像和古代建筑的书，作者是建筑学家梁思成。书中讲到山西太原天龙山时写道：天龙山，北齐造像之最精者为“第二窟”及“第三窟”，其他诸窟皆隋唐物。天龙山的佛像到底有多精美？本期书本旅行团开启了探访天龙山的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240129 晋山晋水——天龙山石窟）
第32集：晋山晋水：晋祠之水2024年1月30日
本期节目主要内容：《难老泉》是当代教育家、散文家吴伯箫写的一篇散文游记，文章以隽永的语言记述了晋祠的历史，其中对难老泉着墨最多，其生动亲切的语言让难老泉的形象呼之欲出。本期书本旅行团开启了探索晋祠难老泉的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240130 晋山晋水——晋祠之水）
第33集：晋山晋水：大槐树寻根2024年1月31日
本期节目主要内容：洪洞县，地属山西省南部的临汾市。距离洪洞县城中心大约一千米的地方，紧挨着汾河东岸，有一座大槐树寻根祭祖园。这里是明代初期大规模移民的重要遗址，也是移民后裔寻根祭祖的地方。本期书本旅行团开启了探访洪洞大槐树的寻根之旅。（《跟着书本去旅行》 20240131 晋山晋水——大槐树寻根）
第34集：潇湘之源：八愚千古2024年2月1日
本期节目主要内容：唐代文学家柳宗元曾作《八愚诗》，可惜早已散佚，仅留下《愚溪诗序》，诗序记述了他在永州愚溪附近买田置地并将它们命名为“愚”的故事。柳宗元为何以“愚”来命名这些景观？湖南省永州三中的同学们对此感到疑惑，他们组成书本旅行团，开启了对愚溪的探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240201 潇湘之源——八愚千古）
第35集：潇湘之源：《永州八记》（上）2024年2月2日
本期节目主要内容：柳宗元被贬永州的四年后，他站在法华寺的西亭远眺西山，忽然发现西山的景色很奇特，这一发现吸引柳宗元开启了在永州的一系列旅行并写下了著名的《永州八记》。那么，柳宗元为何说西山“怪特”？湖南省永州三中的同学们为了解开这个疑惑组成书本旅行团，开启了探访《永州八记》的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240202 潇湘之源——《永州八记》（上））
第36集：潇湘之源：《永州八记》（下）2024年2月5日
本期节目主要内容：唐代文学家柳宗元的《永州八记》是其山水游记中的代表作，文章以散文的形式记述了湖南永州的八处美景。《钴𬭁潭西小丘记》是《永州八记》其中的一篇，文中提到，西小丘应该是在钴𬭁潭往西二十五步左右的位置，文中记述的步数真的准确吗？本期书本旅行团决定亲身试验一下。（《跟着书本去旅行》 20240205 潇湘之源——《永州八记》（下））
第37集：潇湘之源：杨万里拜师2024年2月6日
本期节目主要内容：永州，古称零陵，位于湖南省南部，是一座有着两千多年历史的文化名城。南宋时期，杨万里曾经在这里担任过不到四年的县丞，《上张丞相书》便写于他的任上。本期湖南省永州三中的同学们组成书本旅行团，展开了对杨万里的探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240206 潇湘之源——杨万里拜师）
第38集：诗韵阆州：古城风韵2024年2月7日
本期节目主要内容：在南郑任职期间，陆游因公到川北重镇阆中出差，感于阆中山清水秀、佳酿美酒、古城风韵，认为在蜀中遨游冠绝天下，用《阆中作》记录下了自己当时喜悦的心情和阆中的风土人情。本期书本旅行团将以陆游的诗作为主线，展开对阆中古城风韵的探索。（《跟着书本去旅行》 20240207 诗韵阆州——古城风韵）
第39集：古镇印记：目连故里2024年2月8日
本期节目主要内容：目连救母讲述了佛陀弟子目连拯救母亲出地狱的故事，是中华大地流传久远、彰显传统孝德文化的代表故事之一。青堤人郭定星在其出版的书籍《小镇记忆》中，详细记述了青堤古镇的繁华过往，以及目连故里的传说和丰富多彩的民俗文化。那么，青堤古镇与目连故事有着怎样的渊源？（《跟着书本去旅行》 20240208 古镇印记——目连故里）
第40集：古镇印记：龙舞青堤2024年2月9日
本期节目主要内容：“铁水火花龙”是青堤古镇春节期间进行的一项民俗活动，其中最具当地特色的是表演中会加入打铁花。舞龙人赤膊上阵，穿梭于漫天飞舞的铁花之中，十分具有视觉冲击力。那么，青堤古镇为何会出现这样一项民俗活动？书本旅行团来到青堤古镇的古街上寻找答案。（《跟着书本去旅行》 20240209 古镇印记——龙舞青堤）
第41集：阆州访古：两千年前的“追星人”2024年2月12日
本期节目主要内容：在过去两千多年里，《太初历》不断演变完善，成为农作物种植与收获、管理的重要参考依据，从而在农业生产中发挥着关键性的作用。《太初历》的创制人之一，正是阆中名人落下闳，在《四川历史名人丛书——落下闳传》中，详细记载了落下闳的一生。那么，《太初历》的创制经历了怎样的历程？（《跟着书本去旅行》 20240212 阆州访古——两千年前的“追星人”）
第42集：阆州访古：“春节老人”落下闳2024年2月13日
本期节目主要内容：关于春节，一个在历史的尘埃中被埋没的名字重新被擦亮，在灿若星河的文化名人中成为光芒四射的一位。他就是被称为“春节老人”的落下闳。为了探究落下闳被称作“春节老人”的缘由，本期书本旅行团将在阆中城南锦屏山中的春节文化主题公园一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20240213 阆州访古——“春节老人”落下闳）
第43集：阆州访古：走近“猛张飞2024年2月14日
本期节目主要内容：张飞镇守阆中期间，最著名的一次战斗莫过于与曹营名将张郃的这次。《三国演义》中精彩地描绘了这场战斗的历程，短短一段话就写出了阆中战场的地形险要和张飞的勇猛过人。本期书本旅行团继续寻找阆中名人，探索在《三国演义》中张飞的传奇人生。（《跟着书本去旅行》 20240214 阆州访古——走近“猛张飞”）
第44集：阆州访古：探秘“文张飞”2024年2月15日
本期节目主要内容：张飞不仅有万夫莫敌之勇，他的“文治”也深得民心，为当地的百姓所称道。可以说阆中就是一座张飞之城，千百年来，人们用各种各样的方式纪念这位曾在此驻守七年的父母官，他的事迹也在当地家喻户晓。本期书本旅行团走进阆中古城，探访张飞鲜为人知的另一面。（《跟着书本去旅行》 20240215 阆州访古——探秘“文张飞”）
第45集：诗韵阆州：滕王阁中说阆苑2024年2月16日
本期节目主要内容：阆中滕王阁坐落于巴山蜀水之间，杜甫在阆中游历期间，游览此地，登临赋诗，写下了《滕王亭子》。本期书本旅行团循着杜甫的诗歌，探访“阆苑”滕王阁之美。（《跟着书本去旅行》 20240216 诗韵阆州——滕王阁中说阆苑）
第46集：诗韵阆州：秀色阆水2024年2月19日
本期节目主要内容：初春时节，杜甫登上阆中城南的锦屏山，江水蜿蜒，犹如一幅奇幻的山水画，美不胜收。诗人不禁感慨阆中的嘉陵山水和城池天下稀有，写下了《阆水歌》。《阆水歌》与杜甫其他诗作的厚重感不同，是杜甫诗作中不可多得的山水诗。那么，杜甫笔下的阆中山水究竟是一番怎样的景象？（《跟着书本去旅行》 20240219 诗韵阆州——秀色阆水）
第47集：诗韵阆州：阆山感怀2024年2月20日
本期节目主要内容：杜甫的《阆山歌》专咏阆山之胜，结构严谨，语言精炼，在写景的同时表达了诗人对中原时局的忧虑，表现了其忧国爱民之情。本期书本旅行团继续循着杜甫的诗歌，探访阆山之美。（《跟着书本去旅行》 20240220 诗韵阆州——阆山感怀）
第48集：诗韵阆州：南池往事2024年2月21日
本期节目主要内容：在阆中城南曾经有一处大泽，人们称之为彭道将池，因其地处阆中城南，也被叫做南池。公元1172年，陆游路过阆中，看见阆中春色正盛，便动身前去游览南池美景，写下了一首《南池》。这趟旅行，陆游究竟看到了什么？（《跟着书本去旅行》 20240221 诗韵阆州——南池往事）
第49集：孤独斗士陈子昂：少年立志2024年2月22日
本期节目主要内容：陈子昂被视为盛唐诗坛的开创者，被誉为“唐之诗祖”。《感遇》其三十五是陈子昂的代表作之一，诗中描述了生于富贵之家的陈子昂，本可以做个任侠使气、仗剑走天涯的豪门公子，但他却抛却了优渥的生活，发愤攻读，科举入仕，立志为官报国。本期书本旅行团走进陈子昂故里射洪，探寻陈子昂的人生故事。（《跟着书本去旅行》 20240222 孤独斗士陈子昂——少年立志）
第50集：孤独斗士陈子昂：风骨峥嵘2024年2月23日
本期节目主要内容：陈子昂被视为盛唐诗坛的开创者，被誉为“唐之诗祖”。《感遇》其三十五是陈子昂的代表作之一，诗中陈子昂追述了自己弃武从文、科举入仕的过往。那么，一举中第后的陈子昂为何会出征边塞？本期书本旅行团继续走进陈子昂故里射洪，探寻陈子昂的人生故事。（《跟着书本去旅行》 20240223 孤独斗士陈子昂——风骨峥嵘）
第51集：塞上庭州：远古的印迹2024年2月26日
本期节目主要内容：1987年，王炳华在与呼图壁县的一位朋友聊天过程中偶然得知了一幅岩画。在对这幅岩画进行了实地考察后，王炳华惊奇地发现这些岩画上有很多大小不一、形态各异的人物。经过专家多方考证，这幅岩画是古代天山草原文化精华的雕刻艺术品。那么，这幅岩画是怎么来的？（《跟着书本去旅行》 20240226 塞上庭州——远古的印迹）
第52集：塞上庭州：边塞诗心2024年2月27日
本期节目主要内容：《北庭作》写于岑参在塞外度过的最后一个春天。与他一贯浪漫奇逸的诗风不同，这首诗流露出壮志难酬的失意。入幕北庭并非岑参的仕途最高点，却将他送上了边塞诗史之巅。岑参是如何成长为一名边塞诗巨匠的？本期书本旅行团特邀北庭学研究院特聘专家赵永清一起去探寻岑参的边塞故事。（《跟着书本去旅行》 20240227 塞上庭州——边塞诗心）
第53集：塞上庭州：碧落天池2024年2月28日
本期节目主要内容：本期书本旅行团跟随郭沫若的《七律》，走进阜康市的天山天池，破波逐浪，品味塞外高原的水上风情。天山天池独特的地质构造和奇特的生态环境让人惊叹，神秘、浩渺的奇峻美景也激发了人们的无限想象与向往，这里成为了文人墨客寻找创作灵感之地，于是他们在天山天池留下了绝美诗篇。（《跟着书本去旅行》 20240228 塞上庭州——碧落天池）
第54集：塞上庭州：寻迹唐朝墩2024年2月29日
本期节目主要内容：魏坚，中国人民大学教授，从事新疆考古工作近30年，从2018年至今，魏坚带领团队和新疆文物考古研究所合作，对奇台县唐朝墩古城遗址持续进行了六年考古发掘，探究了丝绸之路上唐朝墩古城的由来、发展与启示。丝绸之路在历史上留下了怎样的丝路故事？本期我们与书本旅行团一起开启丝路之旅。（《跟着书本去旅行》 20240229 塞上庭州——寻迹唐朝墩）
第55集：塞上庭州：疏勒城之战2024年3月1日
本期节目主要内容：本集书本旅行团跟随范晔《后汉书·耿弇列传第九》，了解车师古道的独特魅力，游历千年古城疏勒城，通过实地探寻英雄人物耿恭的英勇事迹，感受他的爱国情怀，领略耿恭威武不能屈的浩然正气以及坚定守卫疆土的赤胆忠心。（《跟着书本去旅行》 20240301 塞上庭州——疏勒城之战）
第56集：工匠鲁班：百工祖师2024年3月4日
本期节目主要内容：鲁班，原名公输般，春秋战国时期鲁国人，是我国古代优秀的手工业工匠和杰出的发明家。他用一生将巧夺天工的手工技艺留传于世，被后世尊为“百工祖师”。本期书本旅行团探秘鲁班文化，寻根工匠精神。（《跟着书本去旅行》 20240304 工匠鲁班——百工祖师）
第57集：工匠鲁班：神奇的榫卯2024年3月5日
本期节目主要内容：鲁班的榫卯结构是中国古代家具和建筑上运用最多的一种结构，也被称为“流传千年的古代智慧”。老话说“榫卯万年牢”，榫与卯之间通过木材的巧妙组合，实现了古建筑力与美的统一。本期跟随书本旅行团一起探寻榫卯结构的魅力。（《跟着书本去旅行》 20240305 工匠鲁班——神奇的榫卯）
第58集：工匠鲁班：为民解忧2024年3月6日
本期节目主要内容：本期书本旅行团跟随《鲁班的传说》一书，游览了鲁班圣迹图，体验了鲁班发明的工具，寻迹于鲁班堤，重新认识了这位为民解忧、造福民众的发明家。（《跟着书本去旅行》 20240306 工匠鲁班——为民解忧）
第59集：印迹流年（上）2024年3月7日
本期节目主要内容：印刷术是我国古代四大发明之一。它的出现，促进了世界文化的传播和发展，直到现在，它的故事还在被一代代国人传颂。本期书本旅行团将前往目前世界上规模最大的印刷专业博物馆——中国印刷博物馆，一起探秘神奇的印刷术。（《跟着书本去旅行》 20240307 印迹流年（上））
第60集：印迹流年（下）2024年3月8日
本期节目主要内容：中国是木刻的故乡，传承自中国古代雕版印刷术的木版水印工艺，又被称作“古代彩色版画印刷术”。本期来自北京联合大学的同学们在研读完《北平笺谱》后，对于印制笺谱所采用的木版水印工艺颇有兴趣，于是相约来到中国印刷博物馆，一起探秘神奇的木版水印工艺。（《跟着书本去旅行》 20240308 印迹流年（下））
第61集：遗址寻古：良渚古城（上）2024年3月11日
本期节目主要内容：良渚大型水利系统位于浙江省杭州市余杭区，是五千多年前良渚先民的杰作，是我国较早的大型水利工程，范围超过100平方千米，不但跨越数千年保存至今，甚至仍在发挥作用。本期书本旅行团走进杭州余杭的良渚遗址群，探寻水利遗迹，领略良渚先民如何与水和谐共生。（《跟着书本去旅行》 20240311 遗址寻古——良渚古城（上））
第62集：遗址寻古：良渚古城（下）2024年3月12日
本期节目主要内容：《良渚玉器》这本书是由杭州良渚遗址管理区管理委员会和浙江省文物考古研究所共同编写的，书中对良渚出土的玉器做了大量详细的解读。在良渚众多的考古发现中，玉器的总量之多令人惊叹。玉器是良渚文明礼制制度的物质载体，被赋予了诸多重要的作用。本期书本旅行团深入良渚遗址群，揭开良渚玉器的神秘面纱。（《跟着书本去旅行》 20240312 遗址寻古——良渚古城（下））
第63集：百年京张：筑路之梦2024年3月13日
本期节目主要内容：《詹天佑》这篇文章讲述了110多年前，在国家贫弱，帝国主义列强不断掠夺我国资源的情况下，詹天佑突破重重困难，主持修建京张铁路的故事。那么，当时中国为什么要修建京张铁路？（《跟着书本去旅行》 20240313 百年京张——筑路之梦）
第64集：百年京张：众志成城2024年3月14日
本期节目主要内容：本期，书本旅行团在京张铁路沿线通过探寻，了解到詹天佑和中国铁路第一代工程师们“团结一心，众志成城”，在技术条件落后的情况下，用决心和毅力，克服重重困难，以高标准、高质量建设中国第一条自主设计施工的干线铁路。这一切都源自于他们对中华民族能够崛起的殷切愿望。（《跟着书本去旅行》 20240314 百年京张——众志成城）
第65集：百年京张：民族脊梁2024年3月15日
本期节目主要内容：1909年10月2日，京张铁路通车典礼盛大举行，万余名中外来宾见证了这一历史性时刻。那么110多年前，这场盛会是一番怎样的景象？本期书本旅行团继续跟随詹天佑纪念馆副馆长孙志伟，从京张铁路的南口站开始，继续探寻京张铁路蜕变的故事。（《跟着书本去旅行》 20240315 百年京张——民族脊梁）
第66集：父亲杂忆2024年3月18日
本期节目主要内容：在一代文豪鲁迅与朱自清的心目中，最难以忘怀的关于父亲的那段记忆是怎样的？本期我们跟随书本旅行团一起去了解一下。（《跟着书本去旅行》 20240318 父亲杂忆）
第67集：将军少年时2024年3月19日
本期节目主要内容：岳飞是著名的抗金英雄，他的代表作《满江红》更是被多次选入语文课本中。我们知道岳飞故事的渠道多出自清朝的《说岳全传》，后通过著名的评书艺术家刘兰芳先生的评书，让岳飞家喻户晓。但是，《岳飞传》里记载的岳飞有很多传奇的地方，历史中真实的岳飞到底是怎样的？（《跟着书本去旅行》 20240319 将军少年时）
第68集：名著背后的故事2024年3月20日
本期节目主要内容：《红楼梦》虽成书于北京，但却与南京有着深厚的渊源，且饱受金陵文化滋养，作者曹雪芹也就是在这里度过了锦衣玉食的少年时光。那么，曹雪芹为何会写出这样一段故事？本期我们将跟随江苏省红楼梦学会会长苗怀明老师走进南京，了解《红楼梦》创作背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20240320 名著背后的故事）
第69集：寻访终南山：渼陂之行2024年3月21日
本期节目主要内容：唐代诗人杜甫的诗沉郁写实的居多，《渼陂行》却比较特殊，这首诗以雄奇浪漫的风格记述了杜甫与诗人岑参一起游历渼陂湖的奇幻之旅。诗中的渼陂湖就在西安市鄠邑区的终南山下。读了杜甫的《渼陂行》，笑舒决定再游渼陂湖，探寻它的人文之美。（《跟着书本去旅行》 20240321 寻访终南山——渼陂之行）
第70集：寻访终南山：秦岭之歌2024年3月22日
本期节目主要内容：《诗经》是中国最早的一部诗歌总集，其中的《信南山》表现了终南山的淳朴民风。终南山属于秦岭，但是翻遍《诗经》也没有找到“秦岭”这个词语，这到底是为什么？（《跟着书本去旅行》 20240322 寻访终南山——秦岭之歌）
第71集：家园中国·草原篇：苍茫草原2024年3月25日
本期节目主要内容：在古代，中国北方的大草原上，曾经生活着一群敕勒人。他们弓马娴熟，以游牧为生，逐水草而居，史学家称他们为“草原文化的创造者”。我们熟知的《敕勒歌》，就是反映他们游牧生活的一首民歌。那么，敕勒川在哪里？（《跟着书本去旅行》 20240325 家园中国·草原篇——苍茫草原）
第72集：家园中国·草原篇：马儿奔腾2024年3月26日
本期节目主要内容：七年级语文课本《马》的作者是18世纪法国博物学家布封。他将马的精神描述得非常形象，这让内蒙古师范大学附属中学的同学们感到有趣。大家组成书本旅行团，开启了寻马之旅。（《跟着书本去旅行》 20240326 家园中国·草原篇——马儿奔腾）
第73集：家园中国·草原篇：草原英雄小姐妹2024年3月27日
本期节目主要内容：《草原英雄小姐妹》的故事发生在辽阔的大草原上。蒙古族少女龙梅和玉荣为生产队放羊时，遭遇到暴风雪的袭击。是什么力量支撑着小姐妹战胜暴风雪保住了生产队的羊群？内蒙古师范大学附属中学的同学们为了向英雄小姐妹致敬，组成书本旅行团开启了此次旅行。（《跟着书本去旅行》 20240327 家园中国·草原篇——草原英雄小姐妹）
第74集：家园中国·草原篇：昭君出塞（上）2024年3月28日
本期节目主要内容：东汉史学家班固的《汉书》是中国第一部纪传体断代史，书中记载的“昭君出塞”反映了各民族融合的历史。内蒙古师范大学附属中学的同学们对这段历史很感兴趣，大家组成书本旅行团来到了昭君博物院。（《跟着书本去旅行》 20240328 家园中国·草原篇——昭君出塞（上））
第75集：家园中国·草原篇：昭君出塞（下）2024年3月29日
本期节目主要内容：东汉史学家班固的《汉书》是中国第一部纪传体断代史，书中记载的“昭君出塞”反映了各民族融合的历史。本期书本旅行团再次来到昭君博物院，了解昭君嫁给匈奴单于后的生活。（《跟着书本去旅行》 20240329 家园中国·草原篇——昭君出塞（下））
第76集：红岩英烈2024年4月1日
本期节目主要内容：《红岩》是罗广斌、杨益言创作的以重庆解放前夕严酷的地下斗争，特别是狱中斗争为主要内容的长篇小说，塑造了众多不屈不挠、令人难忘的英雄形象。本期马笑舒来到重庆，和高教授一起探寻《红岩》小说背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20240401 红岩英烈）
第77集：青山处处：沂蒙英魂2024年4月2日
本期节目主要内容：在山东省临沂市老城区人民广场不远处的沂蒙革命纪念馆里，记录了沂蒙地区那段红色历史。革命烈士陈若克是八路军第一纵队政委朱瑞的妻子，她牺牲的时候年仅22岁，当时和她一起牺牲的还有她刚出生不满20天的女儿。那么，陈若克与女儿为什么会双双遇害？（《跟着书本去旅行》 20240402 青山处处——沂蒙英魂）
第78集：青山处处：王尔琢的杏仁2024年4月3日
本期节目主要内容：王尔琢是红军历史上最年轻的军参谋长。北伐战争中，他屡立战功。1927年，王尔琢参加南昌起义，并在起义部队南下广东途中率部掩护主力部队分路转移。自王尔琢牺牲后，他的妻子郑凤翠每年都以一颗杏仁向丈夫遥寄无尽的相思。（《跟着书本去旅行》 20240403 青山处处——王尔琢的杏仁）
第79集：青山处处：钱钟仪的家书2024年4月4日
本期节目主要内容：《钱钟仪的家书》以父子间的书信为线索，讲述钱钟仪在民族危亡之际，播撒革命火种的事迹。良好家风熏陶下的钱钟仪在民族危亡之际，毅然投身革命，深入农村播撒革命的火种。本期节目跟随共产党人钱钟仪的足迹，在上海同济大学、丽水万山村等地，了解他为革命奔走呼号的事迹，感受他坚定的革命信仰和崇高的革命气节。（《跟着书本去旅行》 20240404 青山处处——钱钟仪的家书）
第80集：青山处处：无名丰碑2024年4月5日
本期节目主要内容：本期走进川陕革命根据地红军烈士陵园，告慰长眠在这里的无名烈士的英魂，通过寻访长眠在这里的无名烈士，了解无名英雄背后的故事，感受革命先烈为了新中国的成立，顽强战斗、英勇无畏的精神。（《跟着书本去旅行》 20240405 青山处处——无名丰碑）
第81集：伊吾往事：出使西域2024年4月8日
本期节目主要内容：班超生于公元32年，出身史学世家，可他却没有像父亲、兄长一样安于做好一个文官。他想如张骞一样到西域去卫国戍边，于是毅然投笔从戎。41岁的班超在西域展露出非凡的军事才能和高超的外交智慧，使得汉朝边防稳固。那他是如何成为著名的军事家的？（《跟着书本去旅行》 20240408 伊吾往事——出使西域）
第82集：伊吾往事：九死一生入伊吾2024年4月9日
本期节目主要内容：《大慈恩寺三藏法师传》中有一段文字描写了玄奘西行至瓜州险过玉门关，穿过莫贺延碛沙漠九死一生的故事。本期书本旅行团登上烽火台，去了解玄奘在西行路上的传奇故事。（《跟着书本去旅行》 20240409 伊吾往事——九死一生入伊吾）
第83集：伊吾往事：林公在哈密2024年4月10日
本期节目主要内容：林则徐在鸦片战争后来到了新疆，他在这里度过了三年两个月。林则徐在新疆关心当地百姓疾苦，始终为百姓谋福祉，深得百姓爱戴。林则徐在新疆这段时间里为何能被当地百姓赞扬？本期书本旅行团来到哈密市星星峡镇，探寻林则徐初入新疆的经历。（《跟着书本去旅行》 20240410 伊吾往事——林公在哈密）
第84集：千年秘境：龙文化之乡2024年4月11日
本期节目主要内容：龙的形象扎根于所有中国人的心中，在中华传统文化中扮演着至高无上的角色。泸县是一个有着两千多年历史的古县，龙文化尤为突出，有着“中国龙文化之乡”的美誉。本期书本旅行团来到四川泸县，探索龙文化。（《跟着书本去旅行》 20240411 千年秘境——龙文化之乡）
第85集：千年秘境：国宝龙桥群2024年4月12日
本期节目主要内容：在泸县境内，现保存有179座雕刻造型各异的龙桥分布在田野乡间，它们被称为“龙桥群”。其中最具有代表性、最广为人知的是明朝洪武年间建造的龙脑桥，距今有六百多年历史。这座桥保存完整，形制规模未曾改动，在我国古桥中十分珍贵。喜迎龙年到来，三名喜欢探究龙文化的大学生组成了一个调研组，决定对龙桥群进行深入探究。（《跟着书本去旅行》 20240412 千年秘境——国宝龙桥群）
第86集：千年秘境：雨坛彩龙2024年4月15日
本期节目主要内容：雨坛彩龙是四川省泸县的传统龙舞，2006年入选第一批国家级非物质文化遗产名录。《泸县龙舞》一书中对泸县雨坛彩龙的历史渊源、艺术特色等有着详尽的记述。本期来自泸州职业技术学院的三名同学跟随《泸县龙舞》一书，对泸县雨坛彩龙展开实地探究。（《跟着书本去旅行》 20240415 千年秘境——雨坛彩龙）
第87集：千年秘境：宋代石刻（上）2024年4月16日
本期节目主要内容：泸县的宋墓石刻展示了古人的高超雕刻技艺和审美。《泸县宋代墓葬石刻艺术》一书中以图文并茂的方式，介绍了泸县出土的宋代墓葬石刻文物，展示了当时的生活和文化景观。本期书本旅行团前往四川泸县宋代石刻博物馆，了解宋代石刻。（《跟着书本去旅行》 20240416 千年秘境——宋代石刻（上））
第88集：千年秘境：宋代石刻（下）2024年4月17日
本期节目主要内容：泸县的宋墓石刻展示了古人的高超雕刻技艺和审美。《泸县宋代墓葬石刻艺术》一书中以图文并茂的方式，介绍了泸县出土的宋代墓葬石刻文物，展示了当时的生活和文化景观。本期书本旅行团继续深入四川泸县宋代石刻博物馆，观赏宋墓石刻中的繁华世界，感受宋代的人间烟火。（《跟着书本去旅行》 20240417 千年秘境——宋代石刻（下））
第89集：千年秘境：屈氏庄园2024年4月18日
本期节目主要内容：屈氏庄园始建于清代嘉庆年间，当时庄园占地30亩，整个建筑气势恢宏，在经历了多年的风风雨雨后，幸运地留存了下来，是现存较为典型的高墙碉楼民居，作为民间建筑高墙文化在川南地区的典型代表，被誉为“川南民间建筑精粹”。（《跟着书本去旅行》 20240418 千年秘境——屈氏庄园）
第90集：千年秘境：奇峰渡槽2024年4月19日
本期节目主要内容：在丘陵密布、沟壑纵横的四川南部，一座座石槽宛如巨龙，迤逦于田野之间。它们被称为奇峰渡槽，位于四川省泸县奇峰镇境内，主要由胜利渡槽和华丰渡槽构成，于20世纪70年代完工，原属宝藏公社。那么，在深山里，这样庞大的建筑奇迹是如何完成的？（《跟着书本去旅行》 20240419 千年秘境——奇峰渡槽）
第91集：兰香遗韵：富国2024年4月22日
本期节目主要内容：《荀子·富国》中写道，要让民众富起来，因为民众富裕了，农田就会被多施肥，地里就会产出更多的粮食。这一观点引起了北京农学院的同学们的兴趣，大家觉得这不就是今天所提倡的“富民”理念？本期书本旅行团前往山东省兰陵县，了解荀子以农业富民的理念。（《跟着书本去旅行》 20240422 兰香遗韵——《富国》）
第92集：兰香遗韵：劝学2024年4月23日
本期节目主要内容：《荀子》一书主要收录了战国时期的思想家、教育家荀子的重要文章，内容涵盖荀子一生的治国理念和教育思想。尤其是《劝学》这篇文章，让北京农学院的学生们感到熟悉而亲切。本期书本旅行团来到山东省兰陵县，探索这篇文章的创作背景。（《跟着书本去旅行》 20240423 兰香遗韵——《劝学》）
第93集：青城天下留：陆游与青城山2024年4月24日
本期节目主要内容：《客有言太山者因思青城旧游有作》是陆游于公元1203年所创作的。友人登泰山的经历让他想到了自己当年登青城山的过往，陆游借着对泰山的向往和对青城山的思念，表达了自己对收复失地、国家统一的强烈愿望。来自四川农业大学的三位同学组成了书本旅行团，在四川大学历史文化学院教授向以鲜的带领下，攀登青城山，探寻陆游与青城山背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20240424 青城天下幽——陆游与青城山）
第94集：青城天下踏：张大千与青城山2024年4月25日
本期节目主要内容：书本旅行团成员在都江堰博物馆中偶然看到了近现代著名画家张大千的画作，由此了解到他曾在青城山中生活过多年，晚年仍然非常想念青城山，并在赠送给友人的画作中题诗。那么，张大千为何会将青城山视为自己的故乡？（《跟着书本去旅行》 20240425 青城天下幽——张大千与青城山）
第95集：遗址寻古：简读探素2024年4月26日
本期节目主要内容：《里耶秦简二十年》是发表于《人民日报》2021年11月7日的一篇报道，文章报道了2002年里耶出土3.7万余枚秦简的过程，对里耶秦简的重大意义给予了充分肯定，称它为“历史的记录者”。里耶秦简究竟是什么？本期书本旅行团走进湖南省湘西土家族苗族自治州里耶镇，揭开那封存了两千多年的神秘往事。（《跟着书本去旅行》 20240426 遗址寻古——简牍探秦）
第96集：众志成城：渡江前夜2024年4月29日
本期节目主要内容：跟随《将革命进行到底》，书本旅行团来到安徽省合肥市的渡江战役纪念馆，巨大的馆身犹如一艘雄伟军舰，行驶在浩瀚的水面上，向前直指长江，而纪念馆馆身以49度角向前倾斜，象征1949年渡江战役取得了胜利。（《跟着书本去旅行》 20240429 众志成城——渡江前夜）
第97集：众志成城：地下战场2024年4月30日
本期节目主要内容：江阴的江面宽度最窄处只有1500米，战略地位十分重要，人称“锁航要塞”，素有“江上雄关”之称，既是由海入江的咽喉，又是南北交通的要道，历来是兵家必争之地。国民党反动派也利用江阴易守难攻的地形优势，在长江岸边布满了火炮。（《跟着书本去旅行》 20240430 众志成城——地下战场）
第98集：众志成城：鱼水情深2024年5月1日
本期节目主要内容：本期节目迎来了几位安徽师范大学的学生，他们在即将到来的演讲比赛中选择以《将革命进行到底》为线索，探究渡江战役的前后始末，并以此为演讲素材。同学们找到了安徽师范大学历史学院教授汪效驷，开启了一场探秘渡江战役的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240501 众志成城——鱼水情深）
第99集：众志成城：先道渡江2024年5月2日
本期节目主要内容：1949年渡江战役之前，面对眼前深不可测的长江和长江南岸敌人密集的阵地，中国人民解放军决定在渡江战役发起之前派出一个精干的小分队偷渡到长江以南，深入敌占区一探究竟。这支孤军深入的先遣队将如何穿越敌人密集火力封锁的江面？本期书本旅行团以连环画《渡江侦察记》为线索，探究先遣渡江大队的英勇故事。（《跟着书本去旅行》 20240502 众志成城——先遣渡江）
第100集：众志成城：决战时刻2024年5月3日
本期节目主要内容：《七律·人民解放军占领南京》是无产阶级革命家毛泽东于1949年人民解放军占领南京后创作的。渡江战役是人民解放军对国民党反动派军队实施战略追击的第一个战役，也是向全国进军作战的伟大起点。本期安徽师范大学的学生以《七律·人民解放军占领南京》为线索，探究百万雄师过大江的历史性胜利。（《跟着书本去旅行》 20240503 众志成城——决战时刻）
第101集：千载诗人地：灵山开九华2024年5月6日
本期节目主要内容：九华山是皖南的一座历史名山，说起九华山山名的由来与诗仙李白有着密不可分的关联。唐天宝年间，李白游访江南的山水名胜，有感于池州九华山的神奇风光，与高霁、韦权舆作联句诗《改九子山为九华山联句》。李白索性将九子山更名为“九华山”，自此，这首三人联句诗成为了九华山的定名诗，九华山也因此名扬天下。那么，李白为何要为九华山改名？（《跟着书本去旅行》 20240506 千载诗人地——灵山开九华）
第102集：千载诗人地：熬心散秋浦2024年5月7日
本期节目主要内容：池州，古称“秋浦”。天宝十二载（公元753年），诗人李白盘桓于秋浦的山水之间，创作了组诗《秋浦歌十七首》。那么，秋浦到底有着什么样的山光水色能让李白一连写下十七首诗？（《跟着书本去旅行》 20240507 千载诗人地——愁心散秋浦）
第103集：千载诗人地：寻迹杏花村2024年5月8日
本期节目主要内容：《清明》是晚唐诗人杜牧创作的一首经典诗作，也是古往今来的清明诗中脍炙人口、传诵不绝的名篇。一句“牧童遥指杏花村”给人们带来了无穷的想象。那么，杜牧是在怎样的心境下写出《清明》这首诗的？本期来自池州学院的四位同学结伴而行，前往池州市的一座杜牧纪念馆开启探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240508 千载诗人地——寻迹杏花村）
第104集：千载诗人地：还我河山2024年5月9日
本期节目主要内容：《池州翠微亭》是南宋抗金名将岳飞在池州创作的一首记游诗。不同于岳飞其他诗词的激昂悲壮，这首七言绝句自然真挚，以清新明快的笔法抒写了他对祖国大好河山的热爱之情。岳飞一生戎马征战，为何会在池州写下如此充满闲情逸致的诗篇？（《跟着书本去旅行》 20240509 千载诗人地——还我河山）
第105集：秦淮漫步2024年5月10日
本期节目主要内容：一千多年前，晚唐诗人杜牧夜泊秦淮，在桨声灯影的秦淮河上，写下了流传千古的名篇《泊秦淮》，为十里秦淮留下了鲜明的文化印记。时光荏苒，千年前杜牧眼中的秦淮河如今又是怎样的景象？本期书本旅行团跟随杜牧的脚步，游览秦淮盛景，追寻诗人当时的心境。（《跟着书本去旅行》 20240510 秦淮漫步）
第106集：海岱古州：云门仙境2024年5月13日
本期节目主要内容：云门山在青州城南，以美丽、峻峭的身姿和神奇的仙山传说而被大众所熟知。旧传隋朝的李清曾入山寻找仙人洞窟，明朝冯梦龙所编《醒世恒言》一书中的《李道人独步云门》就是根据这个传说演绎而成。本期潍坊工程职业学院课外研学小组的几名同学组成书本旅行团，与唐敬习老师一起探究《李道人独步云门》的神奇故事。（《跟着书本去旅行》 20240513 海岱古州——云门仙境）
第107集：海岱古州：雪装寻踪2024年5月14日
本期节目主要内容：云门山不仅有着许多神话传说，还有一些史书可见的奇人的踪迹。《益都县图志》中便提到了雪蓑这位奇人。那么，雪蓑究竟是谁？本期书本旅行团在云门山中寻找雪蓑的踪迹。（《跟着书本去旅行》 20240514 海岱古州——雪蓑寻踪）
第108集：海岱古州：范公清泉2024年5月15日
本期节目主要内容：王辟之，北宋临淄人，36岁中进士，先后出仕山西、重庆等地，66岁致仕回乡，隐居渑水河畔，著书立说，写下《渑水燕谈录》，以闲谈的方式记录历史，范公泉的故事便在其中。那么，范公泉究竟在哪里？（《跟着书本去旅行》 20240515 海岱古州——范公清泉）
第109集：海岱古州：醉翁故居2024年5月16日
本期节目主要内容：欧阳修晚年以兵部尚书知青州，为官期间为政宽简、政治清明，并在此处写下了《春晴书事》这篇诗文。本期书本旅行团来到青州欧阳修纪念馆，寻找欧阳修的足迹。（《跟着书本去旅行》 20240516 海岱古州——醉翁故居）
第110集：海岱古州：月满西楼2024年5月17日
本期节目主要内容：李清照，号易安居士，宋代婉约派代表词人，词风大气清丽，有“千古第一才女”之称。《一剪梅》便是李清照思念丈夫时所作，那么诗中的“西楼”如今是否还能找到？（《跟着书本去旅行》 20240517 海岱古州——月满西楼）
第111集：家园中国·新疆篇：大汉天马2024年5月20日
本期节目主要内容：东汉史学家班固编纂的《汉书》记载了一段汉武帝时期各民族通过“天马”相互交流的历史。那么，汉武帝的“天马”究竟是怎样一种神奇的存在？新疆伊犁哈萨克自治州昭苏县的同学们对此有着浓厚的兴趣，大家组成书本旅行团开启了探秘“天马”的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240520 家园中国·新疆篇——大汉天马）
第112集：家园中国·新疆篇：惠远古城2024年5月21日
本期节目主要内容：1917年5月，民国学者谢彬受北洋政府财政部的委派，来到了当时伊犁的“惠远新城”，并以日记的形式将自己的所见所闻记述在《新疆游记》中。当年的惠远新城已经成了今天的惠远古城。历史上的惠远新城到底有多繁华？本期书本旅行团开启了探索惠远古城的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240521 家园中国·新疆篇——惠远古城）
第113集：家园中国·新疆篇：伊翠将军府2024年5月22日
本期节目主要内容：赵尔巽主导编纂的《清史稿》中记载了清政府为建设、守卫新疆，设置伊犁将军的历史。那么，伊犁将军是如何治理并发展新疆的？本期书本旅行团来到伊犁将军府一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20240522 家园中国·新疆篇——伊犁将军府）
第114集：家园中国·新疆篇：西风胡杨2024年5月23日
本期节目主要内容：胡杨被誉为“沙漠英雄树”，当代作家潘岳在散文《西风胡杨》中这样描述它们：“胡杨生下来千年不死，死后千年不倒，倒下去千年不朽”。那么，胡杨真的能够千年不死吗？（《跟着书本去旅行》 20240523 家园中国·新疆篇——《西风胡杨》）
第115集：家园中国·新疆篇：库尔班大叔2024年5月24日
本期节目主要内容：经过一天的旅行，书本旅行团通过库尔班大叔的人生经历，终于感受到了《浣溪沙·和柳亚子先生》这首词所反映的新旧社会的巨大变化。旅行的最后，大家也终于明白库尔班大叔的感激之情，也是各族儿女共同的感恩之情。（《跟着书本去旅行》 20240524 家园中国·新疆篇——库尔班大叔）
第116集：家园中国·新疆篇：岑参的塞外生活2024年5月27日
本期节目主要内容：新疆风光壮美奇绝，尤其是天山飞雪，唐代诗人岑参的《白雪歌送武判官归京》就以浪漫的语言描述了天山飞雪的壮丽景象。岑参在新疆有着怎样的边塞生活？本期书本旅行团开启了探访岑参的诗词之旅。（《跟着书本去旅行》 20240527 家园中国·新疆篇——岑参的塞外生活）
第117集：家园中国·新疆篇：牧场之城2024年5月28日
本期节目主要内容：清代文学家纪晓岚的《阅微草堂笔记》是一本以笔记形式编写的志怪小说集，内容大多是纪晓岚听闻的乡野怪谈和奇闻轶事，书里面记载了一段乌鲁木齐的历史，这些内容引起了乌鲁木齐市的中学生的极大兴趣，大家组成书本旅行团开启了探索乌鲁木齐历史的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240528 家园中国·新疆篇——牧场之城）
第118集：知识乐园：机器人来“袭”2024年5月29日
本期节目主要内容：从自动化机械到高级人工智能机器人，现代机器人的历史可以追溯到几百年前，机器人正在不断改变着人类世界。来自北京市的6名幼儿园小朋友在阅读了《少年科学家：机器人》一书后，对机器人产生了浓厚的兴趣，孩子们结伴来到中国科学技术馆，展开一场关于机器人的探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240529 知识乐园——机器人来“袭”）
第119集：知识乐园：仰望星空2024年5月30日
本期节目主要内容：自古以来，浩瀚的宇宙和灿烂的星空总是吸引着人们的目光。上古时期，中国古人仰望星空，将黄道附近的星象划分成若干个区域，称之为“二十八星宿”。六名热爱天文的小学生组成研学小组，一起探索古代天文的奥秘。（《跟着书本去旅行》 20240530 知识乐园——仰望星空）
第120集：知识乐园：中国速度2024年5月31日
本期节目主要内容：随着社会的快速发展，高铁已经成为人们出行的主要交通工具，它让我们漫长的旅程变得越来越快捷，为我们的生活带来了诸多便利。来自北京市的六名小学生是妥妥的“高铁迷”，他们相约来到中国铁道博物馆的正阳门馆，踏上一场“说走就走”的高铁探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240531 知识乐园——中国速度）
第121集：天府之源：建堰之始2024年6月3日
本期节目主要内容：1994年，为庆祝都江堰水利工程实际灌溉面积达到一千万亩，中华人民共和国水利部和四川省人民政府共同在都江堰水利工程宝瓶口的旁边，立起一座纪念碑，向人们述说着都江堰水利工程的伟大功绩。这座修建于战国后期的水利工程，历经2200多年岁月，一直沿用至今。正是因为它，成都平原有了“天府之国”的美誉。（《跟着书本去旅行》 20240603 天府之源——建堰之始）
第122集：天府之源：李冰建堰2024年6月4日
本期节目主要内容：据《华阳国志》记载，都江堰水利工程是由李冰建造，书中还介绍了这项水利工程兴建的过程。在2200多年前技术落后、自然条件恶劣的情况下，这座以无坝引水为特征的水利工程是如何修建的？跟随书本旅行团一起去探寻问题的答案。（《跟着书本去旅行》 20240604 天府之源——李冰建堰）
第123集：天府之源：水利创举2024年6月5日
本期节目主要内容：都江堰水利工程是由渠首枢纽、灌区各级引水渠道，以及大中小型水库和塘堰等部分共同构成的庞大工程系统，渠首枢纽是整个水利工程的核心，由鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口三大主体工程构成，正是在三者相互配合的作用下，使都江堰水利工程历经2200多年依然发挥巨大作用。（《跟着书本去旅行》 20240605 天府之源——水利创举）
第124集：天府之源：千年传奇2024年6月6日
本期节目主要内容：都江堰水利工程存世2200余年，却依然发挥着巨大功效，它是一项水利创举，更是一座文化宝库。那么，2200多年时间里，历代治水者如何利用、改善都江堰？书本旅行团将继续天府之源都江堰的探寻之旅！（《跟着书本去旅行》 20240606 天府之源——千年传奇）
第125集：湘行奇境：山水张家界2024年6月7日
本期节目主要内容：1979年吴冠中偶然来到张家界，这次偶然之旅让张家界从“养在深闺人未识”到被世人所知。后来张家界从一片林场摇身一变，成为世界自然遗产。今天书本旅行团走进张家界，与张家界市作家协会原副主席刘云老师一起发现张家界之美。（《跟着书本去旅行》 20240607 湘行奇境——山水张家界）
第126集：仲夏端午：百草消暑2024年6月10日
本期节目主要内容：端午节是我国重要的传统节日之一。书本旅行者笑舒跟随 《渔家傲·五月榴花妖艳烘》《荆楚岁时记》等名著、名篇来到陕西商洛，在这个“地兼南北”的特殊地理区域，体验这里“秦楚交融”的各种端午传统习俗，感受端午浓厚的节日氛围。（《跟着书本去旅行》 20240610 仲夏端午——百草消暑）
第127集：仲夏端午：龙舟竞渡2024年6月11日
本期节目主要内容：龙舟竞渡是一项具有悠久历史的中国传统水上运动，其历史渊源可以追溯到多个不同的历史时期和文化背景，最广为人知的说法是起源于对屈原的纪念，《荆楚岁时记》就采用了这种说法。（《跟着书本去旅行》 20240611 仲夏端午——龙舟竞渡）
第128集：宋韵润古城：三朝名相2024年6月12日
本期节目主要内容：本期节目以《阅古堂诗》为线索，走进河北省定州市。了解了韩琦在北宋边陲重镇从严治军的故事，阅古堂成为他自勉为国的文化符号。（《跟着书本去旅行》 20240612 宋韵润古城——三朝名相）
第129集：宋韵润古城：苏轼知定州2024年6月13日
本期节目主要内容：《鹤叹》是苏轼在知定州时创作的一首著名的七言古诗，该诗借鹤感叹诗人自己的人生飘零多舛，孤苦伶仃，感叹自己在仕途上不仅难以前进，也难以脱离，表达了苏轼对鹤退却有余的羡慕之情。让我们一起在定州这座千年古城寻找《鹤叹》这首诗的诗境！（《跟着书本去旅行》 20240613 宋韵润古城——苏轼知定州）
第130集：宋韵润古城：定州贡院2024年6月14日
本期节目主要内容：范进将前半生的三十多年都花在学习和前往贡院参加考试上，终于在五十多岁中了举人。为什么在中国古代很多像范进这样的读书人即使屡次落榜仍然执着于参加科举考试？带着疑问，书本旅行团来到定州贡院，探寻科举考试背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20240614 宋韵润古城——定州贡院）
第131集：宋韵润古城：“雕刻”的丝绸2024年6月17日
本期节目主要内容：中国丝绸文化源远流长，在古代文学作品和当代馆藏文物中都有所体现。曹雪芹在《红楼梦》前八十回中就频繁地描述了与丝绸相关的服饰、面料及陈设用品等，在众多纺织品中，曹雪芹对有着“雕刻的丝绸”之称的缂丝情有独钟。（《跟着书本去旅行》 20240617 宋韵润古城——“雕刻”的丝绸）
第132集：湘行奇境：寻游索溪峪2024年6月18日
本期节目主要内容：1984年的夏天，曹敬庄先生一行人慕名前往张家界，一到那儿，他就深深地被索溪峪原始而野性的美所震撼、征服。今天书本旅行团将跟随张家界市文联原主席赵辉廷老师，一起走进索溪峪，感受其独特的野性之美。（《跟着书本去旅行》 20240618 湘行奇境——寻游索溪峪）
第133集：潇湘之源：草圣怀素（上）2024年6月19日
本期节目主要内容：《草书歌行》是唐代诗人李白为同时期的书法家怀素写的一首诗，这首诗语言率真，以极富想象力的诗句，描述了少年怀素醉后挥毫、笔走龙蛇的情景。李白盛赞少年怀素的草书独步天下，说他写字时如疾风骤雨，飒飒惊魂，又如落花飞雪，纷纷扬扬。（《跟着书本去旅行》 20240619 潇湘之源——草圣怀素（上） ）
第134集：潇湘之源：草圣怀素（下）2024年6月21日
本期节目主要内容：《僧怀素传》是唐代“茶圣”陆羽为唐代书法家怀素写的生平事迹，他们两人的相识是因为唐代书法家颜真卿。当年，颜真卿在湖州任刺史，陆羽在颜真卿的幕府里，这一时期怀素也在湖州，经常去向颜真卿请教书法，两人由此相识、结缘。（《跟着书本去旅行》 20240621 潇湘之源——草圣怀素（下））
第135集：潇湘之源：《江雪》2024年6月24日
本期节目主要内容：《江雪》是唐代文学家柳宗元最著名的五言绝句诗，诗中仅用20字就描绘出一幅天地浩渺、江雪皑皑的景象。这首诗创作于今天的湖南省永州市。永州，古称“零陵”，因潇水、湘水汇合于此，又雅称“潇湘”。在这里，书本旅行团开启了探索《江雪》的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240624 潇湘之源——《江雪》）
第136集：保卫延安：红色信念2024年7月1日
本期节目主要内容：1947年3月起，国民党反动派调集重兵，对我陕甘宁边区发动重点进攻。杜鹏程是这场战争的亲历者，事后他创作了长篇小说《保卫延安》，艺术地再现了这段波澜壮阔的历史。（《跟着书本去旅行》 20240701 保卫延安——红色信念）
第137集：保卫延安：血洒黄土地2024年7月2日
本期节目主要内容：在延安保卫战中，胡宗南率领二十多万装备精良的大军围攻延安，而西北野战兵团仅有两万余人。在兵力、装备相差悬殊的情况下，西北野战兵团奇迹般地取得了最终的胜利。（《跟着书本去旅行》 20240702 保卫延安——血洒黄土地）
第138集：保卫延安：烽火照群山2024年7月3日
本期节目主要内容：1947年3月，国民党反动派占领延安后，急于寻找我军主力进行决战，然而当时敌我实力悬殊，无论是人数还是武器装备，我军皆处于劣势。面临如此严峻的形势，西北野战兵团却能从容应对，以出色的智慧接连取胜，他们究竟是如何以少胜多、战胜敌军的？书本旅行团跟随延安市委党校冯东红副教授前往延安保卫战的几处战场旧址探寻答案。（《跟着书本去旅行》 20240703 保卫延安——烽火照群山）
第139集：西行漫记：初见延安2024年7月4日
本期节目主要内容：延安是中华民族的重要发祥地之一，也是长征的会师之处、中国革命的圣地。当年初到延安，物资匮乏，也没有稳固的基础，红军为什么会选择延安做长征的落脚点，并以这里作为革命的中心长达13年之久？三位延安大学的学生读了《西行漫记》，组成研学小组，跟随埃德加·斯诺的脚步深入了解延安。（《跟着书本去旅行》 20240704 西行漫记——初见延安）
第140集：西行漫记：奋斗在延安2024年7月5日
本期节目主要内容：1936年，31岁的美国记者斯诺冒着生命危险前往陕北苏区，进行了一百多天的采访，遍访红军将领、战士以及普通民众，他用最真实的第一手资料向世界展现了一个鲜活而真实的中国革命画卷。（《跟着书本去旅行》 20240705 西行漫记——奋斗在延安）
第141集：西行漫记：欢乐在延安2024年7月8日
本期节目主要内容：《西行漫记》中的延安到处充满了人们热情欢乐的景象，时光流逝，现今的延安是否依然焕发着当年的激情与活力？为了解开这个谜团，书本旅行团踏上了延安的街头。（《跟着书本去旅行》 20240708 西行漫记——欢乐在延安）
第142集：壶城寻踪：古城思乡2024年7月9日
本期节目主要内容：唐代文学家柳宗元来到柳州登上城楼后为何愁肠百转？一首《登柳州城楼寄漳汀封连四州》为我们揭开柳宗元内心的隐秘。为了探寻柳宗元的内心世界，书本旅行团开启了探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240709 壶城寻踪——古城思乡）
第143集：壶城寻踪：柑树遗香2024年7月10日
本期节目主要内容：唐代文学家柳宗元作为柳州刺史，为何要亲自种柑橘？一首柳宗元的诗《柳州城西北隅种甘树》引起了广西科技大学同学们的注意，为了弄清这个问题，大家组成书本旅行团开启了在柳州寻访柳宗元遗迹的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240710 壶城寻踪——柑树遗香）
第144集：壶城寻踪：柳州八景（上）2024年7月11日
本期节目主要内容：广西科技大学的同学们在柳宗元的《柳州山水近治可游者记》中找到了他关于“柳州八景”的游城攻略，为此，大家组成书本旅行团，决定跟着柳宗元的脚步去打卡“柳州八景”。（《跟着书本去旅行》 20240711 壶城寻踪——柳州八景（上））
第145集：壶城寻踪：柳州八景（下）2024年7月12日
本期节目主要内容：之前的旅行，大家已经探访了“柳州八景”中的“龙壁回澜”与“驾鹤晴岚”，今天，书本旅行团来到了立鱼峰风景区，这里位于柳江南岸，同样是柳宗元喜爱的一个景点。（《跟着书本去旅行》 20240712 壶城寻踪——柳州八景（下））
第146集：壶城寻踪：徐霞客游柳州（上）2024年7月15日
本期节目主要内容：明代旅行家徐霞客为何对柳州青睐有加，竟然一游再游，逗留了三十多天才恋恋不舍地离开？《徐霞客游记》为我们记述了这次惊险而有趣的柳州之行。（《跟着书本去旅行》 20240715 壶城寻踪——徐霞客游柳州（上））
第147集：壶城寻踪：徐霞客游柳州（下）2024年7月16日
本期节目主要内容：在柳州老君洞，明代旅行家徐霞客一住就是13天，到底是什么让他流连忘返？关于这段奇特的旅行，《徐霞客游记》中有着生动的记述。（《跟着书本去旅行》 20240716 壶城寻踪——徐霞客游柳州（下））
第148集：壶城寻踪：刘三姐唱山歌2024年7月17日
本期节目主要内容：《刘三姐传说集》这本书收录了不同版本的刘三姐传说，其中有一篇讲的就是刘三姐遭到地主莫怀仁迫害后，辗转来到柳州的故事。广西科技大学学习声乐的同学们组成书本旅行团，开启了探访刘三姐的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240717 壶城寻踪——刘三姐唱山歌）
第149集：壶城寻踪：侗族的楼2024年7月18日
本期节目主要内容：在完全没有图纸的情况下，侗族的木构建筑仅凭一根丈杆就建起来。广西科技大学的同学们为了探究侗族的楼，组成书本旅行团，开启了探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240718 壶城寻踪——侗族的楼）
第150集：人工天巧：云叶掩山楼2024年7月19日
本期节目主要内容：书本旅行团来到了风景美如画的广西桂林，来一探龙胜地区的别样景观，从山腰的梯田出发，沿着千回百转的青石板路，书本旅行团来到了今天的第一站，号称“北壮第一寨”的金竹壮寨。（《跟着书本去旅行》 20240719 人工天巧——云叶掩山楼）
第151集：北庭故事：瀚海天山北庭城2024年7月22日
本期节目主要内容：北庭故城作为唐代天山以北最大的城，消失千年，一度只存在于史书之中，为何到了清代又神奇再现？中国社会科学院、考古研究所研究员郭物用了近六年的时间去研究北庭故城的历史意义。（《跟着书本去旅行》 20240722 北庭故事——瀚海天山北庭城）
第152集：北庭故事：丝路守护者2024年7月23日
本期节目主要内容：丝绸之路上，长长的驼队穿行在雪山、沙漠和绿洲之间，将一匹匹精美光鲜的丝绸运往世界各地，可事实上，丝绸之路充满了艰险。书本旅行团邀请到郭物，穿越时光，去了解繁盛背后的丝路守护者。（《跟着书本去旅行》 20240723 北庭故事——丝路守护者）
第153集：北庭故事：北庭考古2024年7月24日
本期节目主要内容：在北庭故城11号遗址出土的众多文物中，几块残陶片却成为北庭考古的重大发现，残陶片拼接出的三个字更是解开了上千年的未解之谜，这三个字背后暗藏着武则天什么样的惊人故事？（《跟着书本去旅行》 20240724 北庭故事——北庭考古）
第154集：人工天巧：山亭耸立2024年7月25日
本期节目主要内容：《苏州园林》是著名作家叶圣陶1979年为一本苏州园林图片册写的序，他从游览者的角度概括了苏州园林的共同特点，这篇文章像是一把钥匙，打开了苏州园林之美的奥秘之门。（《跟着书本去旅行》 20240725 人工天巧——山亭耸立）
第155集：人工天巧：危楼百尺2024年7月26日
本期节目主要内容：本期书本旅行团跟随陕西理工大学教授梁中效，来到位于汉中市汉台区的褒斜栈道，探究古代修建栈道究竟暗藏怎样的玄机。（《跟着书本去旅行》 20240726 人工天巧——危楼百尺）
第156集：光照红岩（上）2024年7月29日
本期节目主要内容：1948年，中国革命已经进入关键的转折期，胜利即将到来。然而，在国民党统治下的重庆正处在黎明到来前最黑暗的时刻，一场残酷的斗争正在山城重庆进行。笑舒来到红岩革命纪念馆，探寻《红岩》小说背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20240729 光照红岩（上））
第157集：光照红岩（下）2024年7月30日
本期节目主要内容：重庆解放战争的最后阶段，黎明的曙光就在前方，斗争仍在继续，监狱中的革命先辈们用尽了各种方法向外传递情报，想要和党组织取得联系。笑舒和重庆市委党校的扶小兰教授来到白公馆，在这里，曾经有一位革命先辈忍辱负重，为党组织传递情报，最终越狱成功。（《跟着书本去旅行》 20240730 光照红岩（下））
第158集：大河飞渡：勇士闯激流2024年7月31日
本期节目主要内容：长征是“人类为追求真理和光明而不懈努力的伟大史诗”，是“人类历史上的伟大壮举”，“创造了气吞山河的人间奇迹”，在军事文学作品《长征记》中对长征的整体过程及重要意义做了详尽的描述。（《跟着书本去旅行》 20240731 大河飞渡——勇士闯激流）
第159集：大河飞渡：昼夜急行军2024年8月1日
本期书本旅行团将继续以《长征记》为线索，探究红军强渡大渡河，飞夺泸定桥的前后始末，体会红军战士必将胜利的豪情壮志。
第160集：大河飞渡：飞夺泸定桥2024年8月2日
本期节目主要内容：本期书本旅行团在西南财经大学的刘佳怡老师的带领下，来到泸定桥西岸的制高点——观音阁上，开始了他们这次的旅行。（《跟着书本去旅行》 20240802 大河飞渡——飞夺泸定桥）
第161集：指尖弄巧：“琉”光溢彩2024年8月5日
本期节目主要内容：20世纪70年代，我国古建筑专家柴泽俊先生实地考察了山西省一百多个市县的重要古建筑，在多年的文物保护工作中，他关注到了古建中的一抹“神韵”——琉璃，并撰写了代表作《山西琉璃》一书。（《跟着书本去旅行》 20240805 指尖弄巧——“琉”光溢彩）
第162集：指尖弄巧：挽弓搭箭2024年8月6日
本期节目主要内容：宋应星在《天工开物》中对传统弓箭的制作技艺有着详细的记录和解读，时至今日，这项传统手工技艺仍然在匠人中传承，并列入非物质文化遗产名录。（《跟着书本去旅行》 20240806 指尖弄巧——挽弓搭箭）
第163集：世界遗产·北京中轴线（一）2024年8月7日
本期节目主要内容：今天书本旅行团将跟随梁思成的一篇文章《北京——都市计划的无比杰作》，开启走读北京中轴线之旅，《北京——都市计划的无比杰作》详细介绍了北京城的历史变迁和城市规划。（《跟着书本去旅行》 20240807 世界遗产·北京中轴线（一））
第164集：世界遗产·北京中轴线（二）2024年8月8日
本期节目主要内容：在北京中轴线上有一座我国乃至世界皆闻名的建筑地标，它是中国的国家名片，也是全体中国人心中的圣地，它就是天安门广场。天安门广场的建筑之美不仅美在雄浑壮阔的气势，更与北京中轴线形成了古今交辉的完美呼应。本期节目书本旅行团跟随吴伯箫先生在1959年所创作的散文《天安门广场》来到这里，开始本期的中轴线探索之旅。（《跟着书本去旅行》 20240808 世界遗产·北京中轴线（二））
第165集：世界遗产·北京中轴线（三）2024年8月9日
本期节目主要内容：如果把北京中轴线比作一幅壮丽的画卷，故宫就是它的中心；如果把中轴线比作一曲恢弘的乐章，故宫就是它的最强音。本期节目，书本旅行团在李建平老师的带领下继续行走北京中轴线。（《跟着书本去旅行》 20240809 世界遗产·北京中轴线（三））
第166集：十里青山半入城——漫游园林2024年8月12日
本期节目主要内容：为了领略《园林清话》一书中所描绘的常熟园林之美，常熟文化深度游小组的成员们前往常熟虞山脚下的曾园，深入探索常熟园林的造园奥秘。（《跟着书本去旅行》 20240812 十里青山半入城——漫游园林）
第167集：十里青山半入城——虞山琴韵2024年8月13日
本期节目主要内容：《四库全书总目》对虞山琴派给予很高的评价，为了更深入了解虞山琴派，由常熟文化深度游小组组成的书本旅行团，启程前往虞山派古琴艺术馆。（《跟着书本去旅行》 20240813 十里青山半入城——虞山琴韵）
第168集：十里青山半入城——劳动者之歌2024年8月14日
本期节目主要内容：白茆山歌发源于江苏省常熟市古里镇的白茆塘流域，是吴歌的一种，具有鲜明的江南水乡特色和农耕文化特点。《中国·白茆山歌集》就记录了一首首与当地人们生活息息相关的山歌。（《跟着书本去旅行》 20240814 十里青山半入城——劳动者之歌）
第169集：人工天巧——飞阁流丹2024年8月15日
本期节目主要内容：《登鹳雀楼》是唐代诗人王之涣的传世名篇，写的是登上鹳雀楼远眺的感受。正是由于这首诗，让鹳雀楼这个名字千百年来深深印入人们的心中。（《跟着书本去旅行》 20240815 人工天巧——飞阁流丹）
第170集：人工天巧——长虹卧波2024年8月16日
本期节目主要内容：读万卷书，行万里路。今天的节目中，书本旅行团将行走北京的卢沟桥、颐和园，还将远赴扬州，去看看现实里的长虹卧波。（《跟着书本去旅行》 20240816 人工天巧——长虹卧波）
第171集：做客客家——汀江边的客家人2024年8月19日
本期节目主要内容：《汀江入海流》是散文集《客家漫步》中的一篇，其中把汀江称为“客家母亲河”，散落在世界各地的客家人为何会把汀江作为“母亲河”呢？（《跟着书本去旅行》 20240819 做客客家——汀江边的客家人）
第172集：做客客家——方圆间的智慧2024年8月20日
本期节目主要内容：土楼是客家人智慧的结晶，更是客家人重要的文化符号。时至今日，福建省龙岩市还留存着很多形态各异的土楼，它们的外形有圆有方，当地的客家人以“聚族而居”的方式生活在里面。（《跟着书本去旅行》 20240820 做客客家——方圆间的智慧）
第173集：做客客家——汀江畔话重阳2024年8月21日
本期节目主要内容：1929年，中国共产党历经了一年的艰苦转战，克服了诸多困难，在赣南、闽西地区打出了一片新根据地。这一年，对于我国伟大领袖毛泽东主席也是十分艰难的一年。在革命形势如此严峻的情况下，他却写下了气度恢宏的《采桑子·重阳》。（《跟着书本去旅行》 20240821 做客客家——汀江畔话重阳）
第174集：做客客家——谈虎色不变2024年8月22日
本期节目主要内容：本期节目，来自龙岩学院的四名学生组成了“虎文化研究”课题小组，他们将与龙岩学院的陈弦章教授一起走近老虎，探索“百兽之王”背后的奥秘。（《跟着书本去旅行》 20240822 做客客家——谈虎色不变）
第175集：做客客家——古镇里的印迹2024年8月23日
本期节目主要内容：印刷术是中国古代劳动人民的发明之一，如今的福建省龙岩市连城县的四堡镇就是明清时期雕版印刷的四大中心之一，在《四堡遗珍》一书中就记录着当时四堡镇印刷业的繁荣景象。（《跟着书本去旅行》 20240823 做客客家——古镇里的印迹）
第176集：做客客家——悬丝之技2024年8月26日
本期节目主要内容：提线木偶戏是闽西地区十分具有代表性的地方剧种，宋代诗人杨亿的诗作《咏傀儡》讲的就是提线木偶戏。来自龙岩学院闽西非物质文化遗产保护小组的四名成员组成书本旅行团，他们与兰寿春教授一起来到福建省龙岩市连城县，深度解密闽西客家木偶戏的前世今生。（《跟着书本去旅行》 20240826 做客客家——悬丝之技）
第177集：齐韵古城——太公在此（上）2024年8月27日
本期节目主要内容：在明代神魔小说《封神演义》中，讲到七十二岁的姜子牙下昆仑山以后一直穷困潦倒、一事无成，他是如何一步步逆袭翻盘成为人生赢家的？四位大学生为了探寻姜子牙的传奇人生，相约来到古城高青，一起跟随小说《封神演义》开启了本次的书本旅行。（《跟着书本去旅行》 20240827 齐韵古城——太公在此（上））
第178集：齐韵古城——太公在此（下）2024年8月28日
本期节目主要内容：姜太公被封到齐国后，发现那里盐碱地遍布，人烟稀少，经济落后，旁边的莱国和纪国还对齐国虎视眈眈，九十多岁的姜太公面临这样的内忧外患，仅用不到五个月的时间，就把齐国治理得井井有条，让当地百姓安居乐业。（《跟着书本去旅行》 20240828 齐韵古城——太公在此（下））
第179集：齐韵古城——大河安澜2024年8月29日
本期节目主要内容：小说《老残游记》中多次描写黄河治理的情节，让书本旅行团产生了浓厚的兴趣，他们和山东理工大学文学与新闻传播学院的权赫子教授一起跟随小说《老残游记》，开启了本次的书本旅行。（《跟着书本去旅行》 20240829 齐韵古城——大河安澜）
第180集：指尖弄巧——三雕缀徽州2024年8月31日
本期节目主要内容：徽州三雕的创作和李白的诗歌创作类似，都将生活中的点滴细节和大自然的壮美景色凝固在了木头、石头、砖头之上。（《跟着书本去旅行》 20240831 指尖弄巧——三雕缀徽州）
第181集：海韵文风——此心安处2024年9月2日
本期节目主要内容：北宋元符三年，公元1100年，苏轼遇赦即将北归，回想起三年来的儋州生活，苏轼百感交集。他在《别海南黎民表》中深情表达了自己对这个流放之地的难舍之情，甚至发自肺腑地将这里称作“故乡”。（《跟着书本去旅行》 20240902 海韵文风——此心安处）
第182集：海韵文风——兴文重教2024年9月3日
本期节目主要内容：谪居儋州期间，苏轼虽居住荒村，十分凄凉，然而有一天，苏轼无意中听到了邻家孩童的读书声，他忽然意识到，在南荒之地也有文明火种，于是开怀地写下了这首《迁居之夕闻邻舍儿诵书欣然而作》。苏轼接下来为开启海南文脉采取了什么样的行动？书本旅行团决定前往儋州东坡文化旅游区，探寻来龙去脉。（《跟着书本去旅行》 20240903 海韵文风——兴文重教）
第183集：海韵文风——劝农助耕2024年9月4日
本期节目主要内容：谪居儋州期间，苏轼发现当地的农业生产、民风民俗等方面弊端丛生，这让他深感痛心。在读到苏轼的这首《和陶劝农六首》时，书本旅行团找到了线索，今天，大家将继续在儋州东坡文化旅游区寻找苏轼劝农助耕、改善民风民俗的做法。（《跟着书本去旅行》 20240904 海韵文风——劝农助耕）
第184集：海韵文风——人间至味2024年9月5日
本期节目主要内容：流放儋州的日子里，苏轼与黎族同胞交往甚密，当地人可怜他没有东西吃，便在冬至前两日送来了鲜美的生蚝，苏轼特意为此探索出一套吃法，并写下《献蚝帖》以作记录。（《跟着书本去旅行》 20240905 海韵文风——人间至味）
第185集：海韵文风——巾帼英雄2024年9月6日
本期节目主要内容：900多年前，谪居儋州的苏轼在拜谒了中和古镇的宁济庙后，被冼夫人的不朽功绩和优秀品格深深打动，然而，鲜为人知的是，冼夫人在1400多年前竟让海南岛重新回归中国版图。海南儋州的四位同学对这位传奇女性产生了浓厚兴趣，为此，他们组成了书本旅行团，探寻冼夫人与海南的传奇故事。（《跟着书本去旅行》 20240906 海韵文风——巾帼英雄）
第186集：海韵文风——千年盐田2024年9月9日
本期节目主要内容：位于海南儋州的这片海域，清澈澄净，海水含盐浓度高，1200多年前，这里的人们因地制宜，利用火山盐槽，开辟了日晒海盐的谋生之路。儋州为何会有这么多形状奇特的火山盐槽？海南儋州的四名同学组成书本旅行团，实地探寻火山盐槽晒盐的奥秘。（《跟着书本去旅行》 20240909 海韵文风——千年盐田）
第187集：千年石刻——源起宝顶山2024年9月10日
本期节目主要内容：大足石刻位于重庆市大足区，它的名字中虽然没有“窟”字，却因为极高的艺术成就，成为继敦煌莫高窟之后中国第二个石窟类世界文化遗产，并有“北敦煌，南大足”的美誉。来自四川美术学院的同学们将跟随自己喜欢的书本，开启大足石刻之旅！（《跟着书本去旅行》 20240910 千年石刻——源起宝顶山）
第188集：千年石刻——岩间艺术2024年9月11日
本期节目主要内容：重庆市大足区石刻群的数万尊造像，其艺术价值堪与敦煌莫高窟相媲美，北山石刻以观音造像最为著名，被称为“中国观音造像的陈列馆”。（《跟着书本去旅行》 20240911 千年石刻——岩间艺术）
第189集：千年石刻——深山藏宝2024年9月12日
本期节目主要内容：十圣观音窟在开凿之初应有着绚烂迷人的色彩，洞窟正中是西方三圣像，十尊观音分列两旁，各观音姿态万千，其艺术特点，正如《美的历程》中所说“比唐代更为写实，更为逼真，更为具体，更为可亲，甚至可暱”。（《跟着书本去旅行》 20240912 千年石刻——深山藏宝）
第190集：指尖弄巧——蜡染绘苗家2024年9月13日
本期节目主要内容：《中国古代服饰研究》全书对中国古代服饰制度的沿革与当时社会环境的关系作了广泛深入的探讨，是中国古代服饰史、物质文化史研究领域的奠基性成果。书中关于苗族蜡染的篇章，寄托了身为苗族人的沈从文浓郁的故乡情结。（《跟着书本去旅行》 20240913 指尖弄巧——蜡染绘苗家）
第191集：桐邑古城——圆城秘密2024年9月16日
本期节目主要内容：桐城历史悠久，交通便利，号称“七省通衢”，孕育了影响深远的“桐城派”，享有中国“文都”的美誉，来自桐城师范高等专科学校的学生们了解到桐城的古城池设计在中国城建史上别具一格，同学们组成书本旅行团，一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20240916 桐邑古城——圆城秘密）
第192集：桐邑古城——六尺之宽2024年9月17日
本期节目主要内容：桐城以其深厚的文化底蕴被誉为“中国文都”，在这众多的文化遗迹中六尺巷可谓是桐城的一张名片，以前张家和吴家就在六尺巷两旁。（《跟着书本去旅行》 20240917 桐邑古城——六尺之宽）
第193集：桐邑古城——教化桑梓2024年9月18日
本期节目主要内容：桐城历来重教向学，在这样的文化氛围中，桐乡书院的建立无疑是桐城教育史上的一颗明珠。桐城有何教育秘诀？本期书本旅行团来到了桐城文庙。（《跟着书本去旅行》 20240918 桐邑古城——教化桑梓）
第194集：指尖弄巧——纸伞话江南2024年9月19日
本期节目主要内容：与油纸伞有关的文学作品众多，尤以《雨巷》为代表令人印象深刻。它的作者戴望舒是中国现代派象征主义诗人，出生于浙江省杭州市。他的一首《雨巷》将江南梅雨时节小雨连绵的景象生动地呈现在读者眼前，用语言描绘出一幅哀怨惆怅的江南雨巷图。（《跟着书本去旅行》 20240919 指尖弄巧——纸伞话江南）
第195集：皖南访贤——归去来兮2024年9月21日
本期节目主要内容：陶渊明，别号“五柳先生”，是中国田园诗派的开创者。公元405年，41岁的陶渊明最后一次出仕，担任的是彭泽县令，上任仅八十余日就解印辞官，义无反顾地走上归隐之路。来自池州学院的四位同学对陶渊明的归隐之路深感兴趣，他们来到池州市东至县的东流镇，并邀请到东至县民俗学会的谢忠惠，共同探寻陶渊明最后的仕途故事。（《跟着书本去旅行》 20240921 皖南访贤——归去来兮）
第196集：皖南访贤——昭明太子（上）2024年9月23日
本期节目主要内容：池州学院的皖南民俗文化馆中收藏有一尊清朝中期的珍贵文物——圆雕贴金昭明太子坐像，昭明太子做过什么事能让后人给他建造珍贵的坐像？（《跟着书本去旅行》 20240923 皖南访贤——昭明太子（上））
第197集：皖南访贤——昭明太子（下）2024年9月24日
本期节目主要内容：池州学院的四名学生与撰写过书籍《昭明太子》的阮德胜一起，在峡川村太子庙中探究昭明太子的功绩与《昭明文选》的珍贵之处时，遇到了前来祭拜的村民。在交谈中，书本旅行团感受到了村民们对昭明太子发自内心的敬仰之情。（《跟着书本去旅行》 20240924 皖南访贤——昭明太子（下））
第198集：皖南访贤——包孝肃公2024年9月25日
本期节目主要内容：包拯，字希仁，是家喻户晓、妇孺皆知的一代清官，世人称他为“包公”、“包青天”。《书端州郡斋壁》是包拯任端州知府时创作的一首五言律诗，也是他唯一的传世诗作。全诗字字如钢，铿锵有力，讲述了包拯的为官之本和为人处世之道，是他身体力行的座右铭。（《跟着书本去旅行》 20240925 皖南访贤——包孝肃公）
第199集：皖南访贤——王阳明游九华（上）2024年9月26日
本期节目主要内容：九华山位于安徽省池州市青阳县，是佛教四大名山之一。一代心学大师王阳明曾两次游历九华山，对他人生的选择和思想的形成都带来了潜移默化的影响。（《跟着书本去旅行》 20240926 皖南访贤——王阳明游九华（上）
第200集：皖南访贤——王阳明游九华（下）2024年9月27日
本期节目主要内容：公元1501年，一代心学大师王阳明来到安徽九华山，遍游九华之胜，寻仙访道，为他人生和思想的转变带来了不小的影响。19年后，王阳明再上九华山，游览之余，他还时常晏坐在东崖峰顶的岩石上，写下了《岩头闲坐漫成》一诗。（《跟着书本去旅行》 20240927 皖南访贤——王阳明游九华（下））
第201集：星火燎原——星火铸丰碑2024年9月30日
本期节目主要内容：毛泽东在《井冈山的斗争》这篇文章中记录了当年井冈山缺衣少食、缺医少药、物资匮乏的艰难处境，井冈山军民如何破解困局？井冈山大学的四位同学组成书本旅行团，一起探寻那段波澜壮阔的井冈山红色历史。（《跟着书本去旅行》 20240930 星火燎原——星火铸丰碑）
第202集：星火燎原——红土映初心2024年10月1日
本期节目主要内容：1965年，时隔38年之久，毛泽东重返井冈山，看着眼前旧貌换新颜的景象，回想起曾经在这里创建第一个农村革命根据地——井冈山革命根据地的斗争岁月，毛泽东感慨万千，并挥笔写下了《水调歌头·重上井冈山》。（《跟着书本去旅行》 20241001 星火燎原——红土映初心）
第203集：星火燎原——会师井冈山2024年10月2日
本期节目主要内容：1928年4月，当毛泽东在井冈山如火如荼地进行“工农武装割据”实践的时候，由朱德、陈毅率领的南昌起义余部及湘南起义农军抵达井冈山，与毛泽东率领的部队胜利会师，这便是著名的“井冈山会师”。为了纪念这次具有伟大历史意义的胜利会师，1961年，朱德特赋诗一首《红军会师井冈山》。（《跟着书本去旅行》 20241002 星火燎原——会师井冈山）
第204集：星火燎原——保卫黄洋界2024年10月3日
本期节目主要内容：在1928年的黄洋界保卫战中，红军战士竟然出人意料地以不足一个营的兵力打败了装备精良的国民党反动派四个团的进攻。书本旅行团邀请到了井冈山革命博物馆副馆长饶道良，一起走进黄洋界，重温那场充满传奇色彩的经典战斗。（《跟着书本去旅行》 20241003 星火燎原——保卫黄洋界）
第205集：星火燎原——铁的纪律2024年10月4日
本期节目主要内容：军歌《三大纪律八项注意》来源于与歌名相同的毛泽东所制定的人民军队军纪，这一军纪背后的故事引起了书本旅行团的极大兴趣，为此，他们来到了井冈山的荆竹山，探寻毛泽东制定“三大纪律八项注意”的前因后果。（《跟着书本去旅行》 20241004 星火燎原——铁的纪律）
第206集：诗情逸事——东坡过蓬莱（上）2024年10月7日
本期节目主要内容：北宋元丰八年，公元1085年，久经磨难的苏轼踏上了赴任登州的漫长路途。然而当他风尘仆仆赶至这里，却出人意料地在五日后结束了任期。离开时，苏轼望着沿途风景，不由得回想起这段短暂的经历，百感交集之下，写下了这首《留别登州举人》。（《跟着书本去旅行》 20241007 诗情逸事——东坡过蓬莱（上））
第207集：诗情逸事——东坡过蓬莱（下）2024年10月8日
本期节目主要内容：苏轼曾经在工作之余数次登上蓬莱阁，期盼看到神往已久的海市蜃楼。他也曾经在诗文中表达对错过海市蜃楼季节的遗憾，可见古人对亲眼目睹海市蜃楼的壮美奇观十分向往。那么，海市蜃楼是怎么形成的？（《跟着书本去旅行》 20241008 诗情逸事——东坡过蓬莱（下））
第208集：诗情逸事——王维隐辋川2024年10月9日
本期节目主要内容：唐代诗人王维隐居辋川，其地点就在今天的陕西省西安市的蓝田县，王维在辋川置办辋川别业，创作组诗《辋川集》，并依景绘出《辋川图》，成就了诗画合璧、相映成趣的佳作。（《跟着书本去旅行》 20241009 诗情逸事——王维隐辋川）
第209集：诗情逸事——浩然居田园（上）2024年10月10日
本期节目主要内容：孟浩然是唐代山水田园诗派的代表人物，把一生作为笔墨，晕染着中国的山水诗篇。在他的诗篇中，不乏高古之气、清雅之词，而这些隽永的文思，很多源自他的故乡——襄阳。本期书本旅行团来到襄阳，从诗歌出发，开启一场品读孟浩然的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241010 诗情逸事——浩然居田园（上））
第210集：诗情逸事——浩然居田园（下）2024年10月11日
本期节目主要内容：《望洞庭湖赠张丞相》是孟浩然的代表作之一，在这首诗中，他一改素来淡雅的诗风，描绘了一幅场面恢宏、波澜壮阔的场景，同时也表达自己想要入朝为官的心意。（《跟着书本去旅行》 20241011 诗情逸事——浩然居田园（下））
第211集：寻境巫山——巫峡之春2024年10月14日
本期节目主要内容：北魏郦道元在《水经注》中描述三峡春冬之时“清荣峻茂，良多趣味”，时隔千年，今天的三峡又有着怎样的春天趣味？重庆市巫山中学的同学们组成书本旅行团，开启了探访巫峡之春的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241014 寻境巫山——巫峡之春）
第212集：寻境巫山——神秘的悬棺2024年10月15日
本期节目主要内容：在长江三峡，常常可以看到放置在高高绝壁上的悬棺，古人为何要把棺椁放到那么高的绝壁上？重庆市巫山中学的同学们为了解开悬棺之谜，组成书本旅行团，开启了探索三峡悬棺的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241015 寻境巫山——神秘的悬棺）
第213集：寻境巫山——巫山神女2024年10月16日
本期节目主要内容：曾经被无数文人墨客歌咏过的巫山神女，到底是谁？战国时期的楚国辞赋家宋玉创作的《高唐赋》和《神女赋》都生动描述了巫山神女的美丽形象。重庆市巫山中学的同学们为了探寻巫山神女，组成了书本旅行团，开启了旅行。（《跟着书本去旅行》 20241016 寻境巫山——巫山神女）
第214集：宣城“仙”踪（上）2024年10月17日
本期节目主要内容：青弋江畔，宁静的古村已显现出早春时节的盎然生机，尽管它与同学们想象之中不太一样，但透过历史的印迹，依旧能够让人感受到一千多年前挚友真情的诗境氛围。（《跟着书本去旅行》 20241017 宣城“仙”踪（上））
第215集：宣城“仙”踪（下）2024年10月18日
本期节目主要内容：高高的楼阁屹立于敬亭山间，唤起着人们对一位诗人与山水对话的往事追忆，从仗剑出川的壮志青年，到客居宣城的暮年老者，木雕里的故事讲述的又是李白人生怎样的岁月刻痕？（《跟着书本去旅行》 20241018 宣城“仙”踪（下））
第216集：诗城印象——白帝城托孤2024年10月21日
本期节目主要内容：三国故事里，刘备为何要选在白帝城向诸葛亮“托孤”？重庆市奉节中学的同学们组成书本旅行团，开启了探秘“白帝城托孤”的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241021 诗城印象——白帝城托孤）
第217集：诗城印象——《早发白帝城》2024年10月22日
本期节目主要内容：李白是在怎样的人生境遇下写出了脍炙人口的《早发白帝城》？重庆市奉节中学的同学们组成书本旅行团，开启了探访李白的诗词之旅。（《跟着书本去旅行》 20241022 诗城印象——《早发白帝城》）
第218集：诗城印象——杜甫居夔州2024年10月23日
本期节目主要内容：一组《夔州歌十绝句》为我们记述了杜甫在夔州的生活，重庆市奉节中学的同学们为了探访杜甫在夔州期间的生活，开启了旅行。（《跟着书本去旅行》 20241023 诗城印象——杜甫居夔州）
第219集：诗城印象——竹枝词2024年10月24日
本期节目主要内容：《竹枝词二首》是刘禹锡出任夔州刺史期间创作的，夔州是今天重庆奉节一带，书本旅行团来到奉节县长江上的风雨廊桥，希望在这里找到诗人笔下的美妙风景。（《跟着书本去旅行》 20241024 诗城印象——竹枝词）
第220集：韩愈的赤子情怀2024年10月25日
本期节目主要内容：在中国古代文学史上，出自唐代著名思想家、文学家韩愈笔下的散文《祭十二郎文》，与诸葛亮的《出师表》、李密的《陈情表》并称为“三泪文”，它被视为表达亲情与友情至真至诚的文学作品，在中国文坛享誉千年。（《跟着书本去旅行》 20241025 韩愈的赤子情怀）
第221集：一代师表——贫寒少年2024年10月28日
本期节目主要内容：叶圣陶是我国现代著名的文学家、教育家，也是新中国中小学教材建设的开拓者和奠基人。今天的节目迎来了苏州大学的四位大学生，他们将以叶小沫的著作《我的爷爷叶圣陶》为线索，走进叶圣陶的家乡江苏省苏州市，去探寻叶圣陶在教育和文学领域取得耀眼成就的传奇一生。（《跟着书本去旅行》 20241028 一代师表——贫寒少年）
第222集：一代师表——热血青春2024年10月29日
本期节目主要内容：叶圣陶从言子庙小学失业后对教师的工作有点心灰意冷，然而在甪直的工作生涯，却让他尝到了教育的甜头，这转变的背后有着怎样的故事？（《跟着书本去旅行》 20241029 一代师表——热血青春）
第223集：勉成国器2024年10月30日
本期节目主要内容：教育是强国建设民族复兴之基，提及中国近代教育史，有一位重要的大儒，他虽为进士出身，却是晚清时期提出改革科举制度的知识分子之一，他就是桐城派末代学者吴汝纶。（《跟着书本去旅行》 20241030 勉成国器）
第224集：人文湘西——走近沈从文2024年10月31日
本期节目主要内容：我们想要了解沈从文，不仅要阅读他的作品，更要了解他的家乡。节目邀请到了吉首大学的田茂军老师，由他带领书本旅行团一起来到沈从文的故乡，去了解有关沈从文的故事。（《跟着书本去旅行》 20241031 人文湘西——走近沈从文）
第225集：人文湘西——茶峒寻边城2024年11月1日
本期节目主要内容：《边城》是沈从文创作的一部中篇小说。在小说中，沈从文构建了一个相对封闭的世界，故事的发生地并不是作者凭空捏造，它的原型是坐落于湖南省湘西土家族苗族自治州的一个边陲小镇——茶峒。（《跟着书本去旅行》 20241101 人文湘西——茶峒寻边城）
第226集：翘楚遗风——战国公子2024年11月4日
期节目主要内容：唐代诗人杜牧用简短的诗句浓缩了春申君的故事，杜牧诗里面的《春申君》是《芈月传》里的温文尔雅的春申君吗？来自武汉传媒学院的四位大学生组成了书本旅行团，走近春申君。（《跟着书本去旅行》 20241104 翘楚遗风——战国公子）
第227集：翘楚遗风——江夏行2024年11月5日
本期节目主要内容：李白一生游遍大江南北，他和好友李邕相聚时却把目光锁定在一个商人之妇的身上，写出了一篇“商妇咏”。李白为何以商妇的口吻写起了闺怨诗？（《跟着书本去旅行》 20241105 翘楚遗风——江夏行）
第228集：翘楚遗风——御边良帅2024年11月6日
本期节目主要内容：熊廷弼是明朝后期抗击后金的一位名臣，他怀着满腔忠心守护明朝边疆的安稳，曾先后三次在辽东抗击后金对明朝的侵略，他的事迹被后人铭记心中。清代诗人喻文鏊就曾以古诗《江夏行吊熊襄愍公》来追怀“御边良帅”熊廷弼。（《跟着书本去旅行》 20241106 翘楚遗风——御边良帅）
第229集：翘楚遗风——伶界大王2024年11月7日
本期节目主要内容：民国初期，梁启超在北京湖广会馆为父亲庆寿时，邀请谭鑫培前来唱堂会，演出结束后，梁启超写下了“四海一人谭鑫培，声名廿纪轰如雷”的诗句来赞美谭鑫培的表演。谭鑫培的京剧唱腔有着怎样的独特之处，让梁启超给予了如此高的评价？（《跟着书本去旅行》 20241107 翘楚遗风——伶界大王）
第230集：20241108 湘江记忆2024年11月8日
本期节目主要内容：巍巍青山下，滚滚湘江畔，今天，一队少年再次循着书本，来到全州县湘江边的大坪渡口，怀揣敬仰，寻访曾经发生在这里的故事。（《跟着书本去旅行》 20241108 湘江记忆）
第231集：越都风华——“沉鱼”之美2024年11月11日
本期节目主要内容：世人只赞西施美，而诗仙李白却懂得西施的高洁，专程到访西施的故乡诸暨，并写下多篇诗作，其中《咏苎萝山》传诵尤为广泛。（《跟着书本去旅行》 20241111 越都风华——“沉鱼”之美）
第232集：越都风华——越女倾国2024年11月12日
本期节目主要内容：春秋时期，越国制定“伐吴九术”来对付吴国，这些计策之所以能够顺利实施，离不开“美人计”的助力。西施作为此计的关键人物，怎样用美貌和才艺来执行好“美人计”？明代小说家冯梦龙在自己的小说中就很好地展现了西施在吴国的地位和作用。（《跟着书本去旅行》 20241112 越都风华——越女倾国）
第233集：越都风华——南孟崇贤2024年11月13日
本期节目主要内容：宋代以前，孟子的后代主要聚居在北方，然而从南宋开始，孟子后裔开始大量迁往江南，并在诸暨聚族而居，那么，孟子后裔大量南迁的原因是什么？（《跟着书本去旅行》 20241113 越都风华——南孟崇贤）
第234集：越都风华——墨梅清气2024年11月14日
本期节目主要内容：王冕是元代著名画家、诗人、书法家、篆刻家，他一生心系百姓疾苦，但怀才不遇。王冕创作了许多与梅相关的诗画，其中纸本墨笔画《墨梅图》的题画诗《墨梅》更是广为流传。书本旅行团探寻《墨梅图》深受后人喜爱的原因以及王冕在这幅画中所蕴藏的人生态度。（《跟着书本去旅行》 20241114 越都风华——墨梅清气）
第235集：虞山文士2024年11月15日
本期节目主要内容：两千多年前的一天，孔子来到了鲁国武城，他的得意弟子言子正在武城做官，武城中四处弦歌不绝，孔子对此十分满意。此后，“武城弦歌”的故事也被记录在儒家经典《论语》中，流传至今。今天，由常熟文化深度游小组组成的书本旅行团追寻着先贤言子的事迹，开启这次旅行。（《跟着书本去旅行》 20241115 虞山文士）
第236集：大运河传奇——寻找水源2024年11月18日
本期节目主要内容：中国大运河是世界上里程最长、工程最大的古代人工运河。2024年是中国大运河世界文化遗产申遗成功十周年，回首中国大运河波澜壮阔的历史，会发现很多的传奇故事。（《跟着书本去旅行》 20241118 大运河传奇——寻找水源）
第237集：大运河传奇——万舟骈集2024年11月19日
本期节目主要内容：元代时，作为大运河北端终点的积水潭码头如今藏身何处，又有过怎样的繁华？北京作家王梓夫的小说《漕运码头》对此有着生动描述。为了探寻元代积水潭码头的历史，书本旅行团跟随小说《漕运码头》开启了大运河之旅。（《跟着书本去旅行》 20241119 大运河传奇——万舟骈集）
第238集：大运河传奇——一枝塔影认通州2024年11月20日
本期节目主要内容：北京市通州区教师研修中心实验学校在开展大运河的相关课程后，为了体验开漕节的盛况，同学们组成书本旅行团，开启了探访大运河文化的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241120 大运河传奇——一枝塔影认通州）
第239集：大运河传奇——水上“漂”来北京城2024年11月21日
本期节目主要内容：北京市通州区作为大运河北端的漕运重镇，是漕粮入京的仓储和转运之地。旅行的第一站，书本旅行团来到了位于通州区张家湾镇的皇木厂村，这里曾经是大运河北端的重要码头，至今仍留存有皇木厂运河故道遗址，见证了水上“漂”来北京城的一段历史。（《跟着书本去旅行》 20241121 大运河传奇——水上“漂”来北京城）
第240集：大运河传奇——《红楼梦》与大运河2024年11月22日
本期节目主要内容：古典小说《红楼梦》中林黛玉“登舟往扬州去了”，曹雪芹和他笔下的《红楼梦》与大运河有着怎样的关联？同学们组成书本旅行团，开启了跟随《红楼梦》走访大运河的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241122 大运河传奇——《红楼梦》与大运河）
第241集：寻迹《长恨歌》——温泉水滑2024年11月25日
本期节目主要内容：元和元年，公元806年，白居易同好友王质夫、陈鸿相约到周至县的仙游寺游玩，在这里，三人谈起了唐玄宗和杨贵妃的爱情故事，不禁感慨万千，于是，白居易便以此为契机，写下了传唱千古的《长恨歌》。让我们开启一场“寻迹《长恨歌》”的旅行吧！（《跟着书本去旅行》 20241125 寻迹《长恨歌》——温泉水滑）
第242集：寻迹《长恨歌》——仙乐风飘2024年11月26日
本期节目主要内容：在《长恨歌》中白居易运用夸张、映衬等一系列艺术手法，多侧面、多角度地展示了唐玄宗对杨玉环的宠爱之深。来自西安外国语大学的四位同学组成书本旅行团，开启了“寻迹《长恨歌》”的旅行。（《跟着书本去旅行》 20241126 寻迹《长恨歌》——仙乐风飘）
第243集：寻迹《长恨歌》——马嵬坡前2024年11月27日
本期节目主要内容：在“西出幸蜀”的途中，唐玄宗迫于形势，忍痛割爱，将贵妃赐死于马嵬坡，《长恨歌》中详细地描写了李隆基对杨玉环的眷恋和失去杨玉环的痛苦，诗人白居易对李杨二人的悲剧结局怀揣着怎样的感情？（《跟着书本去旅行》 20241127 寻迹《长恨歌》——马嵬坡前）
第244集：寻迹《长恨歌》——太液芙蓉2024年11月28日
本期节目主要内容：回宫后唐玄宗白天睹物伤情，夜晚辗转难眠，日思夜想而不得，所以寄希望于梦境，却又是“悠悠生死别经年，魂魄不曾来入梦”，诗至此，已经把“长恨”之“恨”写得十分动人心魄。（《跟着书本去旅行》 20241128 寻迹《长恨歌》——太液芙蓉）
第245集：寻迹《长恨歌》——此恨绵绵2024年11月29日
本期节目主要内容：在《长恨歌》的后半部分诗人笔锋一转，别开境界，借助想象的彩翼构思了一个妩媚动人的仙境，为了能够与杨玉环再次相见，唐玄宗李隆基派出使者上天入地四处寻找杨玉环的魂魄。（《跟着书本去旅行》 20241129 寻迹《长恨歌》——此恨绵绵）
第246集：潍水之滨——五彩匠心2024年12月2日
本期节目主要内容：在中国民间传统中，年画是春节的必需品。一张门神画或者灶神画不仅能为家中增添节日的喜庆氛围，更承载了人们祈求驱邪避害、迎接吉祥和福祉的深切愿望。（《跟着书本去旅行》 20241202 潍水之滨——五彩匠心）
第247集：潍水之滨——方寸之间2024年12月3日
本期节目主要内容：核雕艺术源远流长，明代核雕艺人王叔远的作品人物栩栩如生、精妙绝伦，记载于文章《核舟记》中。文章中的“核舟”真的存在吗？山东信息职业技术学院传统手工艺兴趣小组的几名同学组成了书本旅行团，一起去寻找“核舟”。（《跟着书本去旅行》 20241203 潍水之滨——方寸之间）
第248集：潍水之滨——东镇沂山2024年12月4日
本期节目主要内容：沂山，古称“海岱”“海岳”，虽不似泰山一般有名，但也是古代的祭祀圣地。苏轼曾作《和李邦直沂山祈雨有应》，记录当时的一次旱灾。那么，苏轼诗中的李邦直祈雨之处究竟在哪里，沂山又有什么神奇之处？（《跟着书本去旅行》 20241204 潍水之滨——东镇沂山）
第249集：潍水之滨——沂山飞瀑2024年12月5日
本期节目主要内容：百丈崖瀑布其流水四季绵延不绝，水声宛如松涛阵阵，瀑布如同白色的绸带从天而降，这一自然奇景浑然天成，自古以来这里就吸引了无数的文人墨客、名士学者。（《跟着书本去旅行》 20241205 潍水之滨——沂山飞瀑）
第250集：金陵后花园——灵秀藏深山2024年12月6日
本期节目主要内容：宝华山不仅有优美的自然风光，也藏着悠久的历史文化，秦淮河的源头深藏于此，秦淮文化从这里孕育，这一切都是由宝华山上的涓涓细流开始的。（《跟着书本去旅行》 20241206 金陵后花园——灵秀藏深山）
第251集：金陵后花园——热血沃土2024年12月9日
本期节目主要内容：1938年毛泽东在电报中曾两次给项英下达了关于新四军进行游击战，建立根据地的指示，茅山为什么能够成为全国六大山地抗日根据地之一？新四军在这里从逆行到逆袭，逐渐扭转战局。（《跟着书本去旅行》 20241209 金陵后花园——热血沃土）
第252集：茅山胜境——深山问药2024年12月10日
本期节目主要内容：葛洪生于西晋卒于东晋，他一生颠沛流离，却始终胸怀天下、兼济苍生。除了医药学，葛洪在化学、文学和道教思想等领域也有较高的造诣。在乱世之中，葛洪是如何坚持行医探药的？（《跟着书本去旅行》 20241210 茅山胜境——深山问药）
第253集：茅山胜境——山中宰相2024年12月11日
本期节目主要内容：陶弘景一生的理想是在朝堂上大展拳脚，通过为官造福百姓，但在公元492年，他却突然向皇帝呈上了一份《解官表》，是什么让陶弘景毅然选择辞官隐居深山？（《跟着书本去旅行》 20241211 茅山胜境——山中宰相）
第254集：京西模式口——驼铃古道2024年12月12日
本期节目主要内容：《骆驼祥子》是老舍的代表作，也是现代文学史上优秀的长篇小说之一。几位读过《骆驼祥子》的高中生对书中写的骆驼祥子回京所途经的磨石口产生了浓厚的兴趣，他们试图沿着书中提及过的地点，探寻祥子所走过的路线。（《跟着书本去旅行》 20241212 京西模式口——驼铃古道）
第255集：京西模式口——法海寺壁画2024年12月13日
期节目主要内容：在北京西郊藏有一处明代壁画真迹，甚至连对艺术珍品极其痴迷的乾隆皇帝可能也并未知晓。这些壁画究竟藏于何处，又蕴含了怎样的文化价值和艺术价值？（《跟着书本去旅行》 20241213 京西模式口——法海寺壁画）
第256集：梦回豫章——海昏侯的无价之宝2024年12月16日
本期节目主要内容：西汉初期，汉高祖刘邦命人在南昌筑城，并设置豫章郡，后来豫章也成为了南昌的别称。这一次书本旅行团的故事就要在豫章展开。（《跟着书本去旅行》 20241216 梦回豫章——海昏侯的无价之宝）
第257集：梦回豫章——滕王阁的时光之旅2024年12月17日
本期节目主要内容：《滕王阁序》是唐代才子王勃创作的一篇骈文，因其文辞瑰丽、才气纵横而广为流传，滕王阁也因为这篇文章而流芳后世。那么，这篇传诵千年的《滕王阁序》背后有着怎样的故事？（《跟着书本去旅行》 20241217 梦回豫章——滕王阁的时光之旅）
第258集：皖中文脉——龙眠山庄2024年12月18日
本期节目主要内容：龙眠山位于桐城市境内，它不仅以自然风光著称，更因“宋画第一”的李公麟在此创作了《龙眠山庄图》而成为艺术史上重要的地标。桐城师专的美术生们组成了书本旅行团，前往桐城市博物馆，探寻《龙眠山庄图》背后的故事。（《跟着书本去旅行》 20241218 皖中文脉——龙眠山庄）
第259集：皖中文脉——寻迹龙眠2024年12月19日
本期节目主要内容：龙眠山，因李公麟的画作而名声大噪，桐城派先祖姚鼐在其文章《游媚笔泉记》中，用细腻的笔触将龙眠山的景色描绘得如诗如画，令人心驰神往。本期节目，书本旅行团将继续追寻古人的足迹，游历在龙眠山之中。（《跟着书本去旅行》 20241219 皖中文脉——寻迹龙眠）
第260集：皖中文脉——隐逸龙眠2024年12月20日
本期节目主要内容：在中国绘画史上，李公麟享有“宋画第一人”之誉。来自桐城师专的书本旅行团在翻阅《宣和画谱》时，了解到李公麟有着浓厚的隐逸情结，其绘制的《龙眠山庄图》是宋代隐逸山水画的代表作，在《龙眠山庄图》这幅画背后，李公麟寄托着怎样的情怀？（《跟着书本去旅行》 20241220 皖中文脉——隐逸龙眠）
第261集：皖南寻奇——文武精粹2024年12月23日
本期节目主要内容：安徽省池州市流传着一文一武两种民间精粹文化，名为“贵池民歌”和“里山武术”。池州学院学习音乐学专业的四名大学生组成书本旅行团，他们将以书籍《池州记忆·非遗》为线索，探究池州精粹文化的特色所在。（《跟着书本去旅行》 20241223 皖南寻奇——文武精粹）
第262集：古越吴地——泰伯奔吴2024年12月24日
本期节目主要内容：无锡，吴越文化的重要发源地，早在三千多年前，泰伯不远千里来到这里，使得江南文明在这里发展起来。在本次旅行中，书本旅行团将要探寻这座城市的魅力，感受古越吴地的灿烂文化。（《跟着书本去旅行》 20241224 古越吴地——泰伯奔吴） 栏目介绍
第263集：古越吴地——神鸟图腾2024年12月25日
本期节目主要内容：据东汉时期赵晔所著的一部史书《吴越春秋》记载，古代越地水草丰盈，虫鸟和鸣，人与自然和谐相处。而在几千年后的今天，曾属于越地的无锡，在街头巷尾，人们却在谈论着一种神奇的飞鸟，它甚至被设计进了无锡市的市徽，成为无锡市的文化象征。本期节目，书本旅行团决定到大自然里去寻找神鸟图腾原型。（《跟着书本去旅行》 20241225 古越吴地——神鸟图腾）
第264集：古越吴地——寻找神鸟2024年12月26日
本期节目主要内容：《说文解字》是东汉许慎编著的语文工具书，为世界现存最早字典之一，书中称“凤”为神鸟。本期节目，书本旅行团成员将探寻凤形玉佩“玉飞凤”的真身。（《跟着书本去旅行》 20241226 古越吴地——寻找神鸟）
第265集：古越吴地——名门家风2024年12月27日
本期节目主要内容：天下之本在国，国之本在家。优秀家训文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，《钱氏家训》就是其中的杰出代表。家训中的一句句、一段段为钱氏家族的鼎盛发达提供了不竭的精神内驱力。（《跟着书本去旅行》 20241227 古越吴地——名门家风）
第266集：匠心铸华彩（上）2024年12月30日
本期节目主要内容：景泰蓝是我国著名的金属工艺品，它出身皇家，有着十分悠久的历史。出于对景泰蓝的共同兴趣，北京联合大学的四位大学生组成了“景泰蓝艺术课题小组”，前往北京市珐琅厂探秘景泰蓝的前世今生。（《跟着书本去旅行》 20241230 匠心铸华彩（上））
第267集：匠心铸华彩（下）2024年12月31日
本期节目主要内容：《景泰蓝的制作》是我国著名的作家、教育家叶圣陶先生在1955年所作，全篇详细且生动地描述了新中国成立之初景泰蓝的制作情况。本期书本旅行团成员来到制作车间一探究竟。（《跟着书本去旅行》 20241231 匠心铸华彩（下））
第268集：山海黎乡——海岛往事2025年1月1日
本期节目主要内容：海南岛是我国海上一颗璀璨的明珠，这里河流密布、海水蔚蓝、动植物资源丰富，是绝佳的度假胜地与探险秘境。在系列节目“山海黎乡”，几位来自海南的大学生组成了本次书本旅行团。（《跟着书本去旅行》 20250101 山海黎乡——海岛往事）
第269集：山海黎乡——巧手慧心（上）2025年1月2日
本期节目主要内容：黎族的服饰是识别其民族的一个重要标志，是黎族社会重要的文化载体，制作黎族服饰的织物被称为黎锦，黎锦为何被誉为“光辉艳若云”？本期节目书本旅行团继续行走在昌江黎族自治县的王下乡。（《跟着书本去旅行》 20250102 山海黎乡——巧手慧心（上））
第270集：山海黎乡——巧手慧心（下）2025年1月3日
本期节目主要内容：《黎岐纪闻》是一部清代著作，作者张庆长，他通过体察民情走访海南岛黎族地区，对当时的黎族政治、经济、文化及生活情景进行了详细生动的描述，并著下此书。黎族人用千百年来传承至今的古老手工艺咏唱着生命的赞歌，除了黎锦，他们还用巧手慧心做出了哪些生活中的艺术品？（《跟着书本去旅行》 20250103 山海黎乡——巧手慧心（下））
第271集：山海黎乡——河海交汇（上）2025年1月6日
本期节目主要内容：昌化江发源于五指山北麓，全长230余千米的江水在乐东县转向西北，从东方市穿过昌江黎族自治县，最终流入南海。在江与海的交汇点，昌化江孕育了怎样的河流文化？
第272集：山海黎乡——河海交汇（下）2025年1月7日
本期节目主要内容：《峻灵王庙碑》中提到的让苏轼“再拜稽首”的“山川之神”就位于今日海南省昌江黎族自治县境内，一方水土养育一方人，悠长的昌化江水像温柔的母亲，滋养着北部湾入海口处淳朴的渔民，苏轼提到的“山川之神”是什么？（《跟着书本去旅行》 20250107 山海黎乡——河海交汇（下））